Зміст:
- Які переваги кукурудзяного волосся можна отримати?
- 1. Зниження рівня цукру у хворих на цукровий діабет
- 2. Зниження рівня холестерину і тригліцеридів
- 3. Допомагає організму видалити зайву рідину
Навіть якщо ви не є великим шанувальником кукурудзи, ви, мабуть, з'їли кукурудзу. Або готують з овочами, спалюють, варять або навіть у формі попкорн. Однак, ви коли-небудь їли кукурудзяні волосся? Для чого їдять кукурудзяні волосся? Це дійсно звучить незвичайно, але виявляється, що кукурудзяні волосся мають цілий ряд переваг. Не вірите? Дізнайтеся про переваги кукурудзяного волосся в цій статті.
Які переваги кукурудзяного волосся можна отримати?
Якщо ви коли-небудь чистили кукурудзу, волокна, як волосся, які ви викидаєте, насправді трави, які використовувалися протягом століть для лікування різних захворювань. Це кукурудзяне волосся можна переробляти в чай або у формі капсул. Які переваги кукурудзяного волосся для вашого здоров'я?
1. Зниження рівня цукру у хворих на цукровий діабет
Високий рівень цукру в крові може викликати діабет, проблеми з нирками та інсульти. Не дивно, що регулювання рівня цукру в крові є таким же, як збереження здоров'я. Згідно з дослідженням, опублікованим у Journal of Nutrition and Metabolism в 2009 році, кукурудзяні волосся можуть допомогти знизити рівень цукру в крові.
У дослідженні дослідники видобули кукурудзяні волосся, висушивши кукурудзяні волосся, отримані з ринку, а потім поклавши його в киплячу воду на 20 хвилин. Після цього кукурудзяні волосся сушать, ставлячи в холодильник.
Дослідження показують, що кукурудзяні волосся можуть підвищити рівень інсуліну і допомогти відновити пошкоджені клітини підшлункової залози, де виробляється інсулін. Ви, звичайно, не очікуєте, якщо переваги кукурудзяного волосся можуть знизити рівень цукру в крові у хворих на цукровий діабет.
Однак, якщо ви в даний час піклуєтесь і лікуєте діабет, зверніться до свого лікаря перед тим, як додати кукурудзяні волосся у вигляді чаю або добавок до щоденного меню. Причина полягає в тому, що рівень цукру в крові може знизитися.
2. Зниження рівня холестерину і тригліцеридів
За даними Національного інституту серця, легенів і крові, високий рівень холестерину є основною причиною серцевих захворювань, і ця хвороба є основною причиною смерті чоловіків і жінок у 2012 році.
Дослідники з Університету Цзіліня в Китаї провели дослідження з вивчення впливу споживання кукурудзяних волосся на мишей. Дослідження, яке було опубліковано в Міжнародному журналі біологічних макромолекул 2012 року, показало, що в кукурудзяних волосах існують хімічні сполуки, які можуть знижувати рівень цукру в крові, загальний рівень холестерину і тригліцериди.
Тригліцериди є один тип жиру переноситься в кровотік, а також речовина, що зберігається в тканині в результаті перетворення більшості типів жиру в організм. Називається хімічна сполука, що знаходиться в кукурудзяних волосах полісахариду.
3. Допомагає організму видалити зайву рідину
Наступною перевагою кукурудзяних волось є сечогінний засіб, який може допомогти організму випустити зайву рідину. Діуретики є властивостями речовини в продуктах харчування, які можуть стимулювати роботу нирок, тим самим збільшуючи виділення сечі (сечі).
За даними Національного інституту здоров'я, сечогінні засоби допомагають захистити високий кров'яний тиск, застійну серцеву недостатність, серцеві захворювання та захворювання нирок. Завдяки тому, що ви більше мочете, харчові продукти, які є сечогінними, допомагають запобігти накопиченню бактерій у сечовивідних шляхах і зменшують ризик інфікування.
Дослідження, яке було опубліковано у журналі Phytomedicine 2005, свідчить, що кукурудзяні волосся є ефективним сечогінним засобом. Однак, якщо ви втратили багато рідини внаслідок певних захворювань, проконсультуйтеся з лікарем перед тим, як приймати кукурудзяні волосся.
