Зміст:
- Медичне відео: Ross's Game Dungeon: Armed & Delirious (2 of 2)
- Які причини пористих кісток?
- Тоді можна вилікувати пористі кістки?
- Якщо у мене є остеопороз, чи можу я одужати?
Медичне відео: Ross's Game Dungeon: Armed & Delirious (2 of 2)
Пористі кістки позначені як порушення здоров'я, яке виникає у людей похилого віку. Насправді, ця умова може відчувати кожен, навіть ті з вас, хто ще молодий, можуть відчувати втрату кісткової маси. Тоді можна вилікувати пористі кістки? Що станеться, якщо він продовжує залишатися і не оброблятися?
Які причини пористих кісток?
Кістка є головною опорою вашого тіла. Таким чином, кістки призначені для того, щоб бути дуже сильними і щільними для того, щоб підтримувати ваші щоденні заходи, такі як ходьба і біг. На щільність кісток впливає кількість мінералів, що містяться в кістках.
Мінерал є найпоширенішою речовиною у складі кісток, яка досягає 60-70%, а решта складається з колагену та білка. Хтось, хто відчуває втрату кісткової тканини, викликаний зменшенням кількості кісткового мінералу.
Пориста кістка не обов'язково є остеопорозом, в області здоров'я це стан називається остеопенією, яка є початковою стадією перед остеопорозом. Остеопенія - стан, при якому вміст мінералів у кістці досить низький, тому він легко ламається або крихкий. Деякі причини остеопенії:
- Відсутність споживання кальцію або вітаміну D
- Відсутність фізичних вправ
- Куріння
- Споживайте занадто багато алкоголю
- Занадто часто споживають газовані напої, як сода
Тим часом, деякі медичні захворювання, які відчувають люди, можуть призвести до пористості кісток, таких як нелікована целіакія, пройшла хіміотерапію і прийняти декілька препаратів, які перешкоджають всмоктуванню мінералів в організмі. старіння також може бути причиною цього стану.
Тоді можна вилікувати пористі кістки?
Остеопенія насправді не є хворобою, тому що втрата кісткової тканини, яка виникає, ще невелика і на початкових стадіях. Ця умова є природною справою, особливо коли хтось увійшов у вік 50 років, і цього не можна уникнути.
Якщо ваш лікар стверджує, що у вас є остеопенія, навіть якщо ви не досягли 50-річного віку, ви все ще можете запобігти цьому так, щоб стан не погіршився, остеопороз.
Не кожен, хто має остеопенію, потребує спеціального лікування. Це регулюється для рівня втрати кісткової маси, що виникає у кожної людини. Щоб запобігти погіршенню, можна застосовувати здоровий спосіб життя, наприклад, робити більше фізичних вправ, вживати продукти, що містять кальцій і вітамін D, і уникати сигарет і алкоголю.
Якщо у мене є остеопороз, чи можу я одужати?
В основному ніщо не може зробити вашу структуру кістки або щільність нормальною і точно такою ж, як і раніше, ніж ви отримали остеопороз. Отже, лікування, яке проводиться для подолання остеопорозу, насправді більше спрямоване на запобігання переломів у пацієнтів, уповільнення поточного процесу втрати і поступово збільшення щільності кісткової тканини.
Ліки, які зазвичай даються людям з остеопорозом, це:
- Бісфосфонати, такі як Fosamax, Boniva, Actonel і Reclast
- Кальцитонін, як Fortical і Miacalcin
- Естрогенна гормональна терапія
Тим часом ви також можете запобігати себе, змінюючи свій спосіб життя на більш здоровий спосіб, наприклад, вживаючи різноманітні продукти, які містять вітамін D і кальцій, і регулярно вправляючи.
