Зміст:
- Медичне відео: MIGLIORA LA TUA VITA
- Фрукти та овочі, які найбільш тісно прив'язані до інших пестицидів
- Як мити фрукти та овочі без пестицидів та бактерій?
- 1. Мийте руки перед миттям фруктів
- 2. Розділіть фрукти та овочі іншими харчовими інгредієнтами
- 3. Відріжте пошкоджену частину
- 4. Використовуйте проточною водою
- 5. Очистіть від брудної частини
- 6. Використовуйте спеціальне мило для миття фруктів і овочів
- 7. Протріть плоди
- 8. Промити овочі та фрукти
- 9. Сушать і зберігають фрукти
Медичне відео: MIGLIORA LA TUA VITA
Неминуче фрукти та овочі, які ви купуєте на ринку, або виробники овочів, повинні містити пестициди. Хімічні речовини, що використовуються для знищення шкідників на цих рослинах, все ще є вибором фермерів фруктів і овочів в Індонезії, щоб запобігти неврожаю. Однак, не бійтеся фермерів, які використовують анти-фруктові та овочеві культури, все, що вам потрібно зробити, це знати, як правильно мити плоди, щоб пестициди, які прилипають до фруктів і овочів, вже пройшли.
Насправді це тривіально, але, можливо, ви тільки миєте недбалі фрукти та овочі. Дізнайтеся, як чистити фрукти та овочі від пестицидів нижче.
Фрукти та овочі, які найбільш тісно прив'язані до інших пестицидів
Використання пестицидів часто створює плюси і мінуси серед фермерів і активістів екологічних активістів, багато з яких кажуть, що залишки пестицидів, які дотримуються фруктів і овочів, можуть викликати проблеми зі здоров'ям. Отже, це не так, якщо ви думаєте, що пестициди небезпечні.
Дослідження, проведені Університетом Пердью в штаті Індіана, США, показали, що 98% яблук містять залишки або залишкові пестициди і займають перше місце, друге місце займає селера до 95%. Інші овочі та фрукти, включені до цього списку досліджень, - це полуниця, персики або персики, виноград, шпинат, перець, картопля, капуста та зелень гірчиці.
За даними Міністерства сільського господарства Сполучених Штатів, як повідомляє ABC News, залишки пестицидів у 90% були знайдені в 8 популярних овочах і овочах у громаді. Використання пестицидів в Індонезії за даними Департаменту захисту рослин університету Гаджа Мада (UGM), Анді Трісьоно, як повідомлялося в Kompas, є дуже тривожним.
Ці фермери потребують чітких вказівок щодо використання пестицидів, дозування та частоти обприскування, оскільки вони не мають здатності до розуміння правил використання пестицидів. У результаті вони збільшили дозу пестицидів у вісім разів більше, ніж пропозиція уряду.
Як мити фрукти та овочі без пестицидів та бактерій?
Ніколи не їжте фрукти та овочі, не вмиваючись спочатку.Вам не тільки боїтеся пестицидів, ви також повинні знати про шкідливі мікроби і бактерії, такі як сальмонела і e. Отже, як ви чистите правильні фрукти, щоб уникнути хвороби? Ось як.
1. Мийте руки перед миттям фруктів
Перш ніж мити фрукти або овочі, добре спочатку мити руки, те ж саме, що потрібно робити після того, як ви закінчите чистку фруктів.
2. Розділіть фрукти та овочі іншими харчовими інгредієнтами
Завжди відділяйте сирі фрукти та овочі, які ви тільки що купили, з їжею, яка готова до вживання, або приготованою їжею. Це означає, що вплив пептицидів не поширюється на вашу їжу.
3. Відріжте пошкоджену частину
Серед усіх фруктів і овочів, які ви купуєте, має бути те, що виглядає недосконалим. Якщо є частини фруктів або овочів, які пошкоджені, ви можете вибрати їх і вирізати спочатку. Це необхідно для того, щоб у фруктах чи овочах не було гусениць або інших організмів, і переконайтеся, що ваш ніж чистий.
4. Використовуйте проточною водою
Мийте фрукти та овочі під проточною водою. Не кладіть воду в контейнер і не мийте її в контейнері. Цей метод не рекомендується.
5. Очистіть від брудної частини
Очистіть всі частини фруктів і овочів, не пропустіть нічого. Почніть з найбруднішої частини.
6. Використовуйте спеціальне мило для миття фруктів і овочів
Щоб переконатися, що ваші фрукти та овочі не містять пестицидів, можна також використовувати натуральні продукти, які можна використовувати спеціально для миття фруктів і овочів.
Шукайте продукти, які містять вапно як антибактеріальний засіб, здатний очищати бактерії від фруктів і овочів.
7. Протріть плоди
Використовуйте кисть, щоб натерти тверду бруд, як грунт. Однак переконайтеся, що щітка не надто груба, тому що вона пошкодить шкіру фруктів, використовуйте м'яку щітку. Якщо ви миєте фрукти або овочі з гладкою шкірою, наприклад, помідорами або виноградом, обережно витріть руки. Це необхідно для запобігання виникненню сліз на шкірі плоду.
8. Промити овочі та фрукти
Після того як ви миєте фрукти і овочі і переконайтеся, що вони чисті від бруду і пестицидів. Промийте проточною водою до чистоти.
9. Сушать і зберігають фрукти
Переконавшись у відсутності домішок або пестицидів, прикріплених до фруктів і овочів, висушіть їх за допомогою чистого рушника, який не використовується ні для чого. Після висихання помістіть плоди в чистий контейнер.
