Зміст:
- Безпечне керівництво для використання контактних лінз для сухих очей
- 1. Перед використанням контактних лінз переконайтеся, що руки чисті
- 2. Зніміть контактні лінзи перед сном
- 3. Використовуйте одноразові контактні лінзи
- 4. Очищайте контактні лінзи при кожному використанні
- 5. Використовуйте очні краплі як можна частіше
- 6. Уникайте тривалого носіння контактних лінз
- 7. Регулярно консультуйтеся з очним лікарем
Багато людей з сухими очима уникають використання контактних лінз (контактних лінз). Він відчуває себе незграбним, якщо ви не використовуєте контактні лінзи, ваше зірне втече, але якщо ви використовуєте контактні лінзи, то турбуйтеся про біль, свербіж і почервоніння в очах. Отже, чи є правильне рішення, якщо ви хочете використовувати контактні лінзи для сухих очей?
Безпечне керівництво для використання контактних лінз для сухих очей
Сухі очі виникають при виробництві сліз, які повинні бути поставлені завдання зволожувати всі частини ока, а не функціонувати оптимально. Для тих з вас, у кого це стан, ви можете відчувати сумніви, коли ви хочете носити контактні лінзи.
Дійсно, як використовувати і доглядати за менш точними контактними лінзами, вони можуть погіршити сухі очі. Насправді, це може збільшити ризик інфекції, що робить вас незручним.
Тим не менш, Аліша Флемінг, О.Д., спеціаліст з очей в Penn Medicine в Сполучених Штатах, сказала, що ви все ще можете використовувати контактні лінзи для сухих очей, насправді. За умови, що ви хочете впровадити безпечні правила, включаючи:
1. Перед використанням контактних лінз переконайтеся, що руки чисті
Це правило має застосовуватися всіма користувачами контактних лінз. Причина полягає в тому, що безпосереднє утримання і носіння контактних лінз без миття рук може спочатку спричинити ризик перенесення патогенів, які викликають інфекцію від пальців до контактних лінз, після чого потрапляють у ваші очі.
Ключ, змушуйте звичку завжди мити руки з милом, потім промити проточною водою, поки він не стане чистим. Потім висушіть всі частини рук перед використанням контактних лінз.
2. Зніміть контактні лінзи перед сном
Спальні звички, які все ще носять контактні лінзи, можуть пошкодити виробництво природних сліз, які повинні змащувати всі частини ока. Як наслідок, ваші сухі очі будуть відчувати себе гірше.
Не тільки це, Нікі Лай, О.Д., фахівець з очного здоров'я в Університеті штату Огайо, пояснив, що часто забувають видаляти контактні лінзи, коли засинання може загрожувати рогінці, яка є зовнішнім захисним шаром.
Причина тому, що кількість кисню, що потрапляє в очі під час сну, не настільки сильно порівняно з тим, коли очі відкриті.
3. Використовуйте одноразові контактні лінзи
Існують два типи контактних лінз, які зазвичай є на ринку, а саме ті, які можна використовувати протягом декількох місяців і одноразові контактні лінзи. Ну, контактні лінзи для сухих очей є найбільш рекомендованими, які не слід використовувати протягом тривалого часу. Краще було б вибрати одноразові контактні лінзи.
Чому? Оскільки контактні лінзи, які використовувалися протягом тривалого часу, мають багато забруднень, що створює в ній, що ускладнює рівномірне розповсюдження сліз на вашій ділянці очей, показав Вівіан Шибаяма, OD, офтальмолог з UCLA Health, California.
4. Очищайте контактні лінзи при кожному використанні
Не тільки контактні лінзи, які потрібно зберігати в чистоті, але й місце для зберігання контактних лінз. Робіть це регулярно кожен раз, коли ви використовуєте контактні лінзи, або навіть щодня, щоб забезпечити чистоту.
Правило полягає в тому, що після використання контактної лінзи для очей контейнер контактної лінзи необхідно промити розчином або засобом для очищення контактних лінз. Потім залиште насухо або протріть чистою тканиною. Всі ці кроки можуть звести до мінімуму можливість запалення та інфекцій, що викликають проблеми з оком.
5. Використовуйте очні краплі як можна частіше
Очні краплі - одна з речей, якими повинні володіти люди з сухими очима. Сльозовиділення, яке не в змозі правильно змащувати очі, може допомогти наявністю штучних сліз з очних крапель.
Сльози мають важливу роль як захист очей від мікробів при збереженні загального здоров'я очей. Ось чому кількість сліз, що недостатньо для хворих на сухі очі, не тільки створює дискомфорт, але й збільшує ризик інфекції.
6. Уникайте тривалого носіння контактних лінз
Контактні лінзи не призначені для використання протягом тривалого часу, особливо до повного дня. В ідеалі, звичайні очі можуть використовувати контактні лінзи протягом принаймні 10 годин на добу. Але якщо у вас сухі очі, то час для використання контактних лінз буде автоматично коротшим.
Доктор Shibayama також додав це, згідно з його мусить дати простір для очі бути спроможний дихати вільно для декілька годин за день. Тобто, виділяйте частину свого часу за один день без використання контактних лінз. Мета полягає в тому, щоб дозволити очам отримувати достатню кількість кисню і поживних речовин з води, що виробляється природним чином очима, без необхідності перешкоджати контактним лінзам.
7. Регулярно консультуйтеся з очним лікарем
Слідкуйте за графіком очного лікаря, навіть якщо ваші симптоми сухого ока почали покращуватися. Особливо для вас, коли ви користуєтеся контактними лінзами, лікар, як правило, перевіряє все око, призначаючи нові очні краплі в залежності від стану очей. Ви також можете проконсультуватися щодо скарг, які, можливо, виникли під час використання контактних лінз для сухих очей.
