Зміст:
- Медичне відео: SCP-3426 A Spark Into the Night | Keter class | k-class scenario / planet scp
- Що викликає хворобу подорожей?
- Різноманітні засоби для лікування природних хвороб
- 1. Імбир
- 2. М'ята
- 3. Евкаліптова олія
- 4. Чай
- 5. Аккупрессура
- 6. Техніка глибокого дихання
Медичне відео: SCP-3426 A Spark Into the Night | Keter class | k-class scenario / planet scp
Подорожня хвороба є однією з найпоширеніших умов, що виникають під час подорожей по суші, морю або повітряним транспортом. Коли ви відчуваєте рухливість, ви відчуєте запаморочення, слабкість, холодний піт, бліду шкіру, а шлунок відчуватимете нудоту і навіть блювоту.
Незважаючи на те, що це не серйозне захворювання, хвороба на рух має глибокий психологічний вплив під час поїздки. Навіть люди, які часто відчувають хворобу на рух, часто почуваються ледачими, щоб їхати далеко, тому що вони психічно бояться знову відчувати хворобу руху.
Але заспокоїтися, ось деякі ефективні засоби відпущення руху, які ви можете підготувати до поїздки далеко, особливо якщо ви хочете йти додому.
Що викликає хворобу подорожей?
Болезни руху можна відчути, коли одна частина системи балансу (чутливі нерви, очі і внутрішнє вухо) відчуває, що наше тіло рухається, а інша - не. Наприклад, коли ви подорожуєте по суші, mабо сказати мозку, що ви подорожуєте з високою швидкістю, але вухо відчуває, що ви просто сидите на місці. Цей конфлікт між почуттями викликає хворобу подорожей.
Крім того, відсутність рівнів кисню і велика кількість вуглекислого газу в транспортному засобі, а також система підвіски автомобіля, яка є непоганою і дорожніми умовами, посилять пияцтво вашої подорожі. Тому що під час поїздки тільки в тихому положенні і не рухається багато, ваше тіло буде змушене довго піддаватися аромату. Рефлекторно, ваше тіло буде реагувати на відмову. Ця реакція організму зазвичай створює нудоту і запаморочення.
Різноманітні засоби для лікування природних хвороб
Якщо ви один з людей, які схильні до хвороби подорожі, ось деякі природні наркотики хвороби руху, які ви можете підготувати до подорожі.
1. Імбир
Імбир - це вид спеції, який ефективно знімає наслідки вашої морської хвороби. Ви можете пити кип'ячену воду імбиру з додаванням меду або цукру за годину до подорожі або принести запас кип'яченої води з імбиру в гарячий термос, щоб випити під час поїздки.
Якщо у вас немає часу, щоб зробити воду для приготування імбиру, ви можете вирізати імбир на одну або дві скибочки, які загорнуті в тканину. Аромат імбиру надасть розслаблюючий ефект під час подорожі.
2. М'ята
Жувальна цукерка м'яти може фактично допомогти зменшити нудоту і головні болі внаслідок хвороби руху. Якщо вам не подобається смак, ви можете спробувати краплю олії ароматерапії м'яти на вашому зап'ясті або хустці, потім вдихайте кожен раз, коли ви відчуваєте нудоту і запаморочення. Препарати від хвороби руху також підходять для малюків.
3. Евкаліптова олія
Хоча не всім подобається запах евкаліптової олії через його пекучий аромат, ця олія може бути потужною зброєю для боротьби з нудотою і запамороченням. Нанесіть евкаліптове масло на шию, шию, груди і живіт, щоб ваше тіло стало теплішим і розслабленим. Якщо вам не подобається запах евкаліптового масла, ви можете замінити його іншими маслами, які також можуть зігріти тіло.
4. Чай
Крім імбиру, ще одним напоєм, який може полегшити нудоту і запаморочення під час поїздки, є чай. Підготуйте теплий, з низьким вмістом цукру чай в маленькій термосі, щоб заспокоїти ваше тіло і зменшити відчуття втоми під час поїздки. Щоб отримати більше користі, можна використовувати чай з ромашки і додати листя м'яти.
5. Аккупрессура
Ви можете помістити 3 пальці під складки зап'ястя. Розмістіть великий палець під трьома пальцями, посередині, між двома великими сухожильними м'язами. За допомогою великого пальця тисніть на місце і тримайте його деякий час. Робіть це кілька разів, поки не відчуєте спокою. Це точка акупрессури для нудоти, і для деяких людей цей метод виявився ефективним у зниженні симптомів, пов'язаних з морською хворобою.
6. Техніка глибокого дихання
Виконайте глибокі дихальні прийоми, які природно заспокоїть вас від симптомів хвороби руху. Трюк, заткнися і глибоко вдихнув носом. Заповніть легені в чотирьох пунктах. Потім затримайте дихання на сім пунктів. Після цього видихте через рот протягом восьми пунктів. Повторіть цю техніку дихання тричі.
