Зміст:
- Медичне відео: 10 things you didn't know about orgasm | Mary Roach
- Поради для подолання вагінального болю під час сексу
- 1. Попросіть свого партнера зробити прелюдії
- 2. Використовуйте секс-мастила
- 3. Тіло має розслабитися
- 4. Змінити положення статі
- 5. Провести додаткове обстеження у лікаря
Медичне відео: 10 things you didn't know about orgasm | Mary Roach
Іноді секс може викликати біль у піхві. Можливо, ви часто відчуваєте це. Спочатку ви захоплюєтеся любов'ю зі своїм партнером, але коли сеанс виконується, ви отримуєте біль. Не дозволяйте цьому завдати шкоди вашим відносинам і вашому партнеру. Давайте, подолайте вагінальний біль під час сексу кількома способами.
Поради для подолання вагінального болю під час сексу
Поява болю в піхві може бути викликано багатьма факторами, починаючи від відсутності розминки перед сексом або ж вказуючи на проблему з вашим здоров'ям. Дотримуйтесь наступних порад, щоб полегшити вагінальний дискомфорт і біль під час статевого акту, наприклад:
1. Попросіть свого партнера зробити прелюдії
Замість того, щоб чоловіки, жінки, як правило, повільніше, щоб викликати. Тому більшість жінок потребують більше потепління перед проникненням. Якщо ви поспішаєте, піхву не надто «вологим» і в кінцевому підсумку він викликає біль через тертя. Це, звичайно, не весело відчувати, чи не так?
Ну, щоб подолати це, попросіть свого партнера це зробити прелюдії. Додати прелюдії перед сексом, може полегшити приплив крові до інтимних органів, щоб уникнути появи болю. Це може бути зроблено багатьма способами: від обіймів, дотику, поцілунків, навіть у вигляді пальців абоаплікатура.
2. Використовуйте секс-мастила
Вагінальний біль під час сексу може виникати внаслідок сухого вагінального стану. Отже, ви повинні зробити піхву мокрим і слизьким так, щоб біль при проникненні може бути зменшена. Щоб зробити піхву достатньо вологим, можна це зробити прелюдії і використовують мастильні матеріали або мастильні матеріали.
Пам'ятайте, що вибір мастильних матеріалів також не допускається до недбалості. На ринку ви знайдете багато типів мастил, таких як вода, кремній і нафта. Водні або силіконові водні мастила вважаються найкращим вибором мастильних матеріалів для сексу.
3. Тіло має розслабитися
Стрес погано впливає на ваше здоров'я та сексуальне життя. Проблеми, які продовжують обертатися у вашому мозку, можуть зробити вас напруженими і викликати болісність піхви під час статевого акту. Щоб подолати це, потрібно розслабитися і звільнити стрес, який важить на вас перед сексом.
Усунення напруги перед сексом можна зробити, прийнявши теплу ванну, виконавши дихальні вправи, або медитацію, яку ви вивчаєте в заняттях йогою, або спробуйте спілкуватися з партнером.
4. Змінити положення статі
Великий розмір статевого члена може бути причиною болю. Тому що пеніс може придушити шийку матки і викликати біль. Щоб подолати це, ви можете спробувати змінити свою статеву позицію. Спробуйте позицію жінки зверху,це забезпечує великий контроль для жінок для регулювання глибини і швидкості руху.
5. Провести додаткове обстеження у лікаря
Вагінальний біль під час сексу може бути викликаний хворобою. як вагінальні дріжджові інфекції або вульводинія. Крім болю, піхву можна також набухати при свербінні та відчуттях печіння. Якщо ця умова виникає, найкраще провести обстеження лікаря.
Наркотики та інші види лікування можуть зменшити симптоми, і лікарі можуть також надати інформацію про безпечний секс для вас. У таких випадках, як сухість піхви через зниження продукції естрогенів, лікар може рекомендувати гормональну терапію.
У важких випадках вам може бути рекомендовано не займатися сексом ще до того, як ваш стан покращиться. Під час і після лікування необхідно підтримувати чистоту інтимних органів і застосовувати безпечні секс-заходи, наприклад, використовуючи презервативи.
