Зміст:
- Медичне відео: How To Get Healthy Hair After Damage
- Види традиційних сухих ліків від кашлю на вашій кухні
- Мед
- Листя м'яти
- Теплий бульйон з супу
- Ананас
- Чебрець
Медичне відео: How To Get Healthy Hair After Damage
Сухий кашель і свербіж в горлі дуже дратує. Є багато речей, які можуть викликати у вас сухий кашель. Починаючи від алергії, астми, дихання сигаретного диму, забруднення або пилу в повітрі. Тоді, як лікувати його, якщо ви не добре? Не хвилюйтеся! Ви можете спробувати вибір традиційних сухих ліків від кашлю нижче. Ви можете мати інгредієнти вдома.
Види традиційних сухих ліків від кашлю на вашій кухні
Мед
Ви можете використовувати мед як традиційний сухий ліки від кашлю в домашніх умовах. Просто змішайте 2 столові ложки меду в теплий, свіжий чай. Після закінчення приготування дайте трохи лимонного соку.
Мед ефективно працює для зменшення кашлю. Насправді, ця корисність схожа навіть на препарати від кашлю, що містять декстрометорфан і димедрол (антигістамінні препарати). Крім того, мед також може підвищити витривалість вашого тіла. Лимонний сік допоможе полегшити горло.
Листя м'яти
Вміст ментолу в листі м'яти допомагає полегшити горло і закласти ніс.
Спосіб полягає в простому вдиханні теплої пари з суміші 4 краплі ефірного масла листя м'яти в чашці гарячої води.
Теплий бульйон з супу
Якщо ваш кашель сухий і ваш свербіж не заживає, спробуйте помішувати теплий курячий суп з часником, лимонним соком і трохи куркуми.
Активна сполука аллицина в часнику має противірусні, антимікробні та протигрибкові функції, які ефективні при вбиванні різних організмів, що викликають кашель. Тим часом куркума працює проти запалення, що робить кашель неповним і свербіж горла.
Не забудьте наповнити свій суп овочами та м'ясом, багатими білками, вітамінами та мінералами, щоб підвищити витривалість
Ананас
Харчування шматочка ананаса або пиття свіжого соку ананаса 2-3 рази на день виявилося досить ефективним, як традиційний сухий кашель. Ця користь завдяки вмісту бромелайн в ананасі, який працює для полегшення запалення, тим самим зменшуючи кашель і полегшуючи горло.
Чебрець
Чебрець - єгипетська рослинна рослина, що належить до сімейства м'яти. Листя чебрецю мають багато користі для здоров'я, однією з яких є традиційний ліки від сухого кашлю.
Листя чебрецю містять антиоксидантні сполуки, які можуть розслабити м'язи горла і зменшити запалення.
Спосіб полягає в тому, щоб кип'ятити 2 чайні ложки висушених листя чебрецю в 1 склянці гарячої води. Добре перемішайте і зачекайте кілька хвилин до фільтрування. Візьміть чай з чебрецю, коли він теплий.
