Зміст:
- Медичне відео: Class Warfare: Economic Interests, Money, and Tax Codes
- Різні переваги gotu kola для здоров'я
- 1. Прискорити загоєння ран
- 2. Плавний кровотік
- 3. Маскування розтяжки
- 4. Поліпшення когнітивної функції мозку
- 5. Допомагає лікувати хворобу Альцгеймера
- 6. Знімає тривогу і стрес
- Потенційні побічні ефекти позаду безлічі переваг gotu kola
Медичне відео: Class Warfare: Economic Interests, Money, and Tax Codes
Centella asiatica, aka gotu kola, або більш відомий як gotu kola, є дике рослина, яка росте багато в Китаї, Індонезії, Японії та Індії. Починаючи з тисяч років тому, Centella asiatica називається багаторічною травою, яка використовується для лікування різних захворювань. Багаті переваги gotu kola привертають багатьох експертів для подальшого вивчення ефективності цієї рослинної рослини. Деякі його властивості науково доведено, що допомагають лікувати певні захворювання. Дізнайтеся безліч переваг gotu kola для здоров'я в цій статті.
Різні переваги gotu kola для здоров'я
1. Прискорити загоєння ран
Останнє дослідження, проведене в квітні 2018 року, розглянуло переваги готу-кола для зменшення рубців після операції. У результаті пацієнти, які регулярно приймають екстракт листа готу кола після операції, відчувають більш швидкий процес загоєння. Фактично, поява рубцевої тканини в області колишнього хірургічного розрізу також має тенденцію до меншого.
Не тільки це, Centella asiatica aka gotu kola також можна використовувати як мазь опіки. Це базується на звітах, опублікованих у журналі Медицина. У доповіді було відомо, що пацієнт мав опіки і негайно застосував мазь з екстрактом листя Centella asiatica пошкоджена зона переживає більш швидкий процес загоєння. Ця трав'яна мазь також допомагає знизити ризик зараження шкіри.
Ця користь від gotu kola була відома протягом століть. Так, традиційно gotu kola вже давно використовується для лікування незначних травм. Хімічний інгредієнт, відомий як тритерпеноїд, прискорює загоєння ран, підвищує рівень антиоксидантів і забезпечує кров до пошкодженої ділянки.
2. Плавний кровотік
Gotu kola може допомогти зменшити набряк і плавний кровотік у людей, які його мають варикозне розширення вен і венозна недостатність, що є умовою, що викликає пул крові в ногах. Інші дослідження опубліковані в журналі Ангіологія також показує, що gotu kola корисний у лікуванні венозної гіпертензії.
Журнал систематичного огляду знайшов це Centella asiatica допомагає зменшити симптоми венозної недостатності. Такі симптоми, як біль, набряклість і скарги на ноги, які відчувають важкість, як відомо, знижуються внаслідок використання цих трав. Вважається, що переваги цього рослинного екстракту походять від тритерпенів у листках, які володіють протизапальними властивостями. Відомо, що цей хімічний склад стимулює утворення колагену і глікозаміногліканів, які стимулюють загоєння ран.
3. Маскування розтяжки
На основі a дослідження проведено в 2013 році, відомо, що ця одна рослинна рослина може замаскувати свій зовнішній вигляд розтяжки на шкірі. Це викликано терпеноидними сполуками, що містяться в Centella asiatica допомагає збільшити виробництво колагену в організмі. Крім допомоги маскування розтяжки існуючі, ці сполуки також допомагають запобігти появі розтяжки новий.
4. Поліпшення когнітивної функції мозку
A малі дослідження проведеного в 2016 році порівняли ефекти екстракту готу кола і фолієвої кислоти для поліпшення функцій мозку після інсульту. З цих досліджень було відомо, що готу кола і фолієва кислота обидва корисні для поліпшення функцій мозку. Однак фахівці виявили, що готу колу було більш ефективним у поліпшенні пам'яті людини після інсульту, ніж фолієва кислота.
Окреме дослідження те, що робилося у мишей, також виявило щось подібне. Хоча це може поліпшити функцію мозку у молодих і старих мишей, ефект є більш оптимальним у старих мишей.
5. Допомагає лікувати хворобу Альцгеймера
Centella asiatica володіє здатністю поліпшити пам'ять і нервові функції. Збільшення обох функцій може сприяти лікуваннюХвороба Альцгеймера. Насправді, одне дослідження на мишах виявило, що екстракт листа готу-кола має позитивний ефект для лікування поведінкових аномалій у мишей, уражених хворобою Альцгеймера.
На підставі проведених досліджень було встановлено, що екстракт готу кола може захистити клітини мозку від отруєння. Крім того, ця рослина може захистити клітини в мозку від утворення бляшок, які викликають хворобу Альцгеймера.
Незважаючи на це, необхідні подальші дослідження, щоб забезпечити переваги готу-кола в лікуванні хвороби Альцгеймера. Завжди зверніться до лікаря, перш ніж приймати фітотерапію. Важливо пам'ятати, що хоча природні, трав'яні ліки не завжди безпечні.
6. Знімає тривогу і стрес
Зміст тритерпеноидного з'єднання в готу колах знову надає багато переваг для вашого тіла. Одним з них є полегшення тривоги і стресу.
Вплив gotu kola на функцію мозку також може зробити його ефективним антидепресантом. A дослідження підтримувати ці висновки. Дослідження, проведені на 33-х людях з генералізованим тривожним розладом, показали, що екстракт готу-кола, спожитий протягом 60 днів, може зменшити стрес, тривогу і навіть депресію. Експерти потім підозрювали, що екстракт готу кола може бути використаний як замінник антидепресантів.
В іншому дослідженні на тваринах було виявлено, що Centella asiatica володіє антикемасним ефектом на самців мишей, яким не вистачало сну протягом 72 годин. Так, відсутність сну може насправді викликати занепокоєння, оксидативний стрес і навіть запалення нервів. Проте необхідні подальші дослідження для підтвердження цих висновків.
Потенційні побічні ефекти позаду безлічі переваг gotu kola
Хоча Centella asiatica має багато переваг для організму, цей трав'яний також має ризик побічних ефектів, які не слід недооцінювати. Деякі побічні ефекти, які можуть виникнути внаслідок використання цих трав, - це головний біль, біль у животі, нудота і блювота, запаморочення, печіння або печіння шкіри, алергічні реакції.
Приймаючи низькі дози і збільшуючи дозу поступово, ви можете зменшити ризик побічних ефектів. Якщо ви використовуєте мазь готи колу, нанесіть його на лікті або задню частину руки, щоб побачити ефект, перш ніж використовувати його в проблемному місці. Ці трави також не повинні споживатися в довгостроковій перспективі. В ідеалі готу кола споживається протягом двох-шести тижнів. Будь ласка, зверніться до лікаря, щоб продовжити період використання готу кола.
Також важливо проконсультуватися з лікарем, перш ніж приймати будь-які ліки, які спрямовані на лікування проблем зі здоров'ям. Причина полягає в тому, що переваги gotu kola для подолання проблем зі здоров'ям потребують великих подальших досліджень. Також майте на увазі, що добавки або рослинні препарати, які містять готу кола, не обов'язково безпечні. Добре проконсультуватися з лікарем щодо безпеки, способу використання і дози застосування.
