Зміст:
- Що таке пагофобія?
- Що викликає пагофобія?
- Холодні фобії - не холодна алергія
- Які симптоми холодної фобії?
- Чи можна лікувати холодну фобію?
Для більшості людей морозиво, заморожений йогурт і заморожений лід - це хороші випуски спраги під час білого дня. Але є певні люди, які відчайдушно намагаються уникнути всього, що пахне льодом і настільки холодне, що їхні панічні атаки не повторюються. У цих людей є пагофобія, так звана крижана і холодна фобії.
Що таке пагофобія?
Пагофобія - це страх перед льодом або щось холодне або заморожене. Термін "пагофобія" походить від давньогрецького, а саме "pago"Що означає лід і"фобосЩо означає страх (фобія).
Ця льодова фобія все ще пов'язана зі страхом холодних місць, холодної їжі / напоїв, холодної погоди, холодних температур, страху холоду, страху снігу і страху перед замерзанням.
Що викликає пагофобія?
Так само, як і фобії взагалі, не існує певної причини, яка може пояснити, чому можна дуже боятися льоду або холодних температур. Однак, існує кілька факторів, які можуть вплинути на пагофобію, такі як генетичні, екологічні чинники та психологічна травма, які спостерігалися в минулому.
Можливо, людина дуже звикла жити в тропічному місці, тому відчуває тяжкий психічний шок, коли йому доводиться рухатися і поселятися в дуже холодному кліматі. Можливо, люди з пагофобією послизнулися на слизьких льодових поверхнях і отримали серйозні травми від неї, або вони опинилися в пастці в надзвичайно холодних ситуаціях, які змусили їх відчути гіпотермію і обмороження. Холодна фобія також може виникати після того, як людина переживає травму мозку.
Якою б не була причина, хтось з пагофобією буде почувати себе тривожним і емоційним під час дії холоду.
Холодні фобії - не холодна алергія
Холодні фобії не такі ж, як холодна алергія. Холодна алергія - це розлад шкіри, який з'являється лише при низьких температурах.
Алергія - це аутоімунні стани, які виникають, коли імунна система організму атакує речовини, які зазвичай не становлять загрози для людського організму. Коли ваше тіло піддається цим алергенам, виникає алергічна реакція.
Тим часом фобії абофобія Саме це крайнє почуття страху і надмірної тривоги про те, що не має сенсу, як об'єкти, так і ситуації, які насправді не завдають шкоди. Той, у кого є фобія льоду, виправдає всілякі способи уникнути контакту з усіма видами холодних або заморожених речей.
Симптоми пагофобії зазвичай переважають психологічні / емоційні симптоми, які можуть перерости у фізичні симптоми. Симптоми алергії обмежуються лише фізичними. Шкіра, яка має алергію на холод, стане червоною і відчує свербіж. Холодні алергічні реакції можна лікувати безпосередньо звичайними алергічними препаратами, але не з симптомами холодної фобії.
Які симптоми холодної фобії?
Симптоми пагофобії можуть змінюватися залежно від того, наскільки сильним є рівень страху, який людина страждає від його фобії.
Загалом, у тих, хто має пагофобію, зазвичай спостерігаються такі ознаки або симптоми при роботі з холодними предметами або в холодному місці:
- Неспокій, нудота, серцебиття, напруженість у грудях, холодний піт, неглибоке дихання і швидка сухість у роті
- Нервова, тремтяча, безмовна
- Панічна атака
- Відчуття того, що ви втратите свідомість
Симптоми цієї фобії також можуть виникати, коли людина тільки дивиться на свої об'єкти фобії, наприклад, бачачи морозиво, яке продають продавці або їдять інші люди, або дивиться телевізійні шоу, які показують холодні ситуації або сніжний клімат.
Чи можна лікувати холодну фобію?
Лікування пагофобії також є таким же, як фобійна терапія в цілому, яка зазвичай включає ППТ психотерапію (для зупинки тривоги, страху і в той же час поліпшення мислення), медичних препаратів (комбінація антидепресантів, бета-блокаторів і анти-тривожності), або комбінації обох. Крім того, гіпнотерапія іНейро-лінгвістичне програмування (НЛП) також можна використовувати в якості допоміжної терапії для контролю симптомів льодової фобії.
