Зміст:
- Різні рутинні звички, які можуть пошкодити нігті і волосся
- 1. Використовуйте його фен і праска надто гаряча
- 2. Прибирання будинку
- 3. Розчісуйте волосся мокрими
- 4. Відсутність харчування
- 5. Садівництво
- 6. Надто часто мийте волосся
- 7. Вирізати кутикулу нігтів
З серії заходів, які ви прагнете зберегти здорові волосся на нігтях, чи знаєте ви, що існують різні щоденні звички, які можуть також пошкодити волосся і нігті? Так, не усвідомлюючи, що деякі звичайні повсякденні заходи, які, на вашу думку, є добрими, можуть фактично пошкодити ваші нігті і волосся, особливо якщо це не супроводжується належною профілактикою.
Отже, давайте дізнаємося про деякі повсякденні заходи, які виходять з пошкодження цього волосся і нігтів.
Різні рутинні звички, які можуть пошкодити нігті і волосся
1. Використовуйте його фен і праска надто гаряча
Надто часто укладання волосся за допомогою фена або завивки може пошкодити природність волосся, особливо якщо температура занадто гаряча. Занадто часто використовується полірування, феняк і інші засоби для нагрівання волосся, воно може сушити кожну пасмо волосся.
Тому що цей засіб знімає природну вологість волосся, зменшуючи його вміст води. Нарешті, волосся пошкоджені, сухі і розгалужені.
2. Прибирання будинку
Хоча це хороша і весела діяльність, ви повинні бути більш обережними при чищенні будинку. Оскільки деякі засоби для чищення побутової техніки та рідини можуть зробити ваші нігті сухими, крихкими, легко зламаними, і в кінцевому підсумку пошкодження нігтів.
Однак, це не означає, що це причина для вас, щоб бути лінивим, щоб очистити будинок. Розчин, переконайтеся, що ви використовуєте рукавички для захисту рук і нігтів від пошкодження.
3. Розчісуйте волосся мокрими
Якщо у вас є звичка постійно розчісувати волосся, що все ще є вологим, ви повинні припинити звичку. Не без підстав, повідомляється на сторінці самоврядування, вологе волосся має тенденцію бути слабкіше, що робить волосся пошкодженим, а не розчісувати його в сухому стані. Ось чому, коли ви розчісуєте і витягуєте ще вологе волосся, волосся легко зламаються і випадають.
Щоб не мати пошкоджених волосся, краще розчісувати волосся сухим. Наприклад, якщо ви хочете шампуні, ви повинні розчісувати волосся перед входом у ванну. Як правило, стан волосся після миття голови не буде занадто заплутаним, якщо він був розчесаний раніше.
4. Відсутність харчування
Фактично, їжа, яку ви споживаєте щодня, виступає в якості постачальника поживних речовин для підтримки різних функцій організму, включаючи волосся і нігті. Тобто, коли організм не отримує правильного харчування, волосся і нігті не можуть розвиватися належним чином.
Наприклад, дефіцит заліза, який, як вважають, призводить до витончення волосся. Для цього ви повинні задовольняти потреби організму в харчуванні, споживаючи різноманітні продукти, які є збалансованими і поживними.
5. Садівництво
Збільшення сили рук, витривалість і зниження ризику захворювання - це користь для садівництва. Але, не усвідомлюючи цього, ця діяльність може також викликати пошкодження нігтів.
Це може бути викликане впливом сонячного світла або грибів і бактерій, що осідають у грунті. Щоб запобігти цьому, завжди слід використовувати рукавички під час озеленення.
6. Надто часто мийте волосся
Можливо, ви думаєте, що часто миєте шампуні, волосся виглядатимуть красивіше. Хоча насправді є і протилежне. Так, шампунь занадто часто може пошкодити шар кутикули волосся (зовнішній шар волосся) і висушити пасма волосся.
Оскільки використання шампуню спрямоване на усунення надмірного видобутку нафти у волоссі. Ось чому при надмірному вживанні природні масла в волоссі будуть розмиті, що робить волосся нудним і сухим.
Бажано робити шампуні достатньо часто і не надто часто. Не забудьте відрегулювати частоту шампуню та використання шампуню з умовою волосся та шкіри голови.
7. Вирізати кутикулу нігтів
На краю нігтя іноді з'являються білі воскоподібні шматочки, які називаються кутикулою. Деякі люди вирішують вирізати кутикулу, оскільки вважається, що вона пошкодить зовнішній вигляд нігтя.
Насправді завдання кутикули не грайлива, а саме як захисник нігтів від грибкових інфекцій, мікробів і бактерій, які намагаються проникнути в нігті. З цієї причини не рекомендується чистити кутикулу.
