Зміст:
- Медичне відео: Breaking2 | Documentary Special
- Порядок частин тіла, які вперше розглядалися як ознаки старіння
- 1. Руки
- 2. Шкіра обличчя
- 3. Вік
- 4. Шия
- 5. Лікоть
- 6. Волосся
Медичне відео: Breaking2 | Documentary Special
Як ви стаєте старше, шкіра почне стоншення і менш еластичний. У результаті на шкірі з'являються зморшки і темні плями. Незважаючи на те, що його не можна уникнути, ознака старіння може бути відкладена, щоб стати повільніше. Ключ полягає в підтримці здорової шкіри шляхом вживання продуктів, які живлять шкіру, отримують достатньо сну, регулярно займаються фізичними вправами, тіло завжди гідратовано і уникає впливу диму і сонячного світла.
Багато хто підозрює, що особа є частиною першої ознаки старіння. Але чи це дійсно так? Таким чином, ви знаєте, які частини тіла спочатку відчувають старіння, давайте подивимося на наступні відгуки.
Порядок частин тіла, які вперше розглядалися як ознаки старіння
1. Руки
Руки стають частиною тіла, яке часто піддається впливу речовин з навколишнього середовища, включаючи сонячне світло. Коли ви відчуєте жарке сонце, ви обов'язково заблокуєте його вручну. Ось чому руки спочатку відчувають ознаки старіння.
Насправді, ознаки старіння в руках почали з'являтися, коли хтось перебуває у віці 20 років. Більшість людей не розуміють цього, поки не досягнуть 30 або 40 років.
Спочатку на шкірі руки з'являються темні плями, потім шкіра, яка повільно відчуває себе вільно. Тому важливо, щоб ваші руки були зволожені від сонця.
Виконуйте лікування на шкірі рук і труб регулярно, особливо коли вночі і коли плануєте займатися спортом на свіжому повітрі.
2. Шкіра обличчя
У порівнянні з іншими частинами тіла, особа привертає найбільшу увагу. Ось чому багато людей, які підозрюють обличчя, є першими частинами тіла, які показують ознаки старіння, але ні.
Як і рука, поява темних плям на обличчі є ознакою передчасного старіння, з якою ви повинні зіткнутися. Темні плями з'являються тому, що організм надмірно виробляє меланін, який є пігментом, який надає колір шкірі.
Чим більше меланіну виробляється, тим більше ризик шкіра потемніє. Ця умова відбувається тому, що гени організму пошкоджуються шляхом постійного впливу сонячного світла.
Багато продуктів по догляду за шкірою, які ви можете отримати в магазинах або через натуральні інгредієнти. Не тільки лікування ззовні, вибір продуктів, які живлять шкіру, може підтримувати здоров'я і сповільнювати старіння на шкірі.
3. Вік
Як ви стаєте старше, гормон естроген, який викликає вироблення колагену, пропав. Колаген і еластин, які повинні зберігати шкіру пружною, не можуть виконувати свою роботу належним чином через невелику кількість. Поступово м'язи навколо очей також розтягуються і провисають, створюючи мішки для очей.
Люди, які мають надлишковий жир вище або нижче пелюсток, стан їхніх повік погіршиться. Повідомляючи про запобігання, Сакін М. Шрідхарані, доктор медичних наук, пластичний хірург у Нью-Йорку сказав, що чим гірше стан мішків з віком, тим складніше відкрити очі повністю. Щоб запобігти утворенню мішків для очей, уникайте спати вночі або відсутності сну і пийте багато води.
4. Шия
Шия має шкіру, яка тонша за шкіру обличчя. Ось чому шия буде виглядати дуже вільно порівняно з шкірою обличчя.
Якщо ви регулярно виконуєте процедури для обличчя, не забудьте подбати про шию. Застосування антиадгезивних продуктів, що використовуються для обличчя, настільки ж ефективні при використанні на шиї.
5. Лікоть
Інші частини тіла, які дуже впливові зі старінням, - лікті. Шкіра вашого ліктя, яка спочатку відчуває себе щільною, стає довшою і повільнішою. Крім того, більшість людей, які відчувають старіння в лікті, також мають сухість шкіри на ліктях.
Щоб запобігти сильному відкладення шкіри ліктя, просто пийте воду та вправляйте, що підтримує ваші м'язи рук, такі як підняття ваги. Тим не менш, пристосуватися також до стану вашого тіла, яке старіє.
6. Волосся
Старші, масляні залози на голові зменшуються так, що волосся стають сухими. Потім сірі волосся починають з'являтися все більше і більше, щоб зробити ваше волосся білим.
Волосні фолікули все частіше проріджують, так що їх легше впасти і ламкувати. Саме тому багато чоловіків відчувають облисіння, а жінки мають дуже тонке волосся.
