Зміст:
- Медичне відео: Curious Beginnings | Critical Role | Campaign 2, Episode 1
- Які причини дитина блюз?
- Як довго дитина блюз відбуваються?
- Як допомогти комусь дитина блюз?
Медичне відео: Curious Beginnings | Critical Role | Campaign 2, Episode 1
Через кілька днів після пологів ви можете відчувати себе пригніченою, легко плакати і легко розгніватися. Ця умова також відома як дитина блюз. Baby блюз дуже поширені. У 8 з 10 матерів відбулися зміни настроюпісля пологів.
Ви можете відчути:
- Стурбований здоров'ям дитини, навіть якщо дитина прекрасна
- Неспокійний
- Не можу зосередитися
- Втомився, але не може спати
- Легко плакати без причини
Які причини дитина блюз?
Baby блюз за оцінками, це пов'язано з гормональними змінами в перші тижні народження. Ваше тіло буде відчувати багато коригувань, таких як зменшення адреналіну, який ви відчуваєте під час народження дитини.
Гормон вагітності повільно зникає, коли ви починаєте виробляти молоко. Ваша дієта зміниться. Не тільки відбудуться зміни у фізичному, але й ваші емоції будуть постраждати через тиск великої відповідальності на вашу дитину.
Той факт, що ваша нова роль як батька може насправді бути реалізована після того, як ви залишите лікарню і пройдете перші кілька днів. Незважаючи на те, що ви любите бути матір'ю, ваша нова роль може змусити вас відчути себе пригніченою.
Ви можете почувати себе збентеженим, як доглядати за дитиною і відчувати антиклимакс після народження дитини. Ви можете почувати себе втомленими і важко виспатися вночі або протягом дня, навіть якщо це можливо.
Як довго дитина блюз відбуваються?
Не хвилюйтеся, ваша ситуація скоро покращиться. Baby блюз не є хворобою і зазвичай триває лише кілька годин або днів. Ви можете відчути пік дитина блюз від 3-го до 5-го дня після народження дитини.
Baby блюз зникне через кілька днів без необхідності відвідування лікаря. З достатнім відпочинком і підтримкою з навколо, ви почнете відчувати себе краще.
Проте, якщо після місяця або більше ви відчуваєте депресію, ви можете відчути це Постнатальна депресія (ПНД) також післяпологової депресії. Якщо ви відчуваєте, що у вас є ПНД, зверніться до лікаря, який може надати консультації, підтримку та лікування.
Як допомогти комусь дитина блюз?
Якщо ви партнер, родич або друг страждає матері дитина блюз, переконайтеся, що це нормально. Він може відчувати себе втомленим і невпевненим у собі. Спробуйте:
- Допоможіть встановити для нього час
- Допомагає готувати для нього
- Запропонуйте спокійний відпочинок
- Він зрозумів, що він хороша мати
- Обмежте гостей, які приходять
- Нехай він плаче, якщо йому це потрібно
- Послухайте його
Важливо, щоб він відчував, що ти завжди будеш там для нього. Також дайте йому можливість мати свій час.
Hello Health Group не надає медичних консультацій, діагностики або лікування.
