Зміст:
- Переваги бразильського джиу-джитсу для сексуального життя
- 1. Серотонін
- 2. Адреналін
- 3. Допамін
- Переваги бразильського джиу-джитсу для здоров'я
Бразильський джиу-джитсу, або загальновідомий як BJJ, є спортом змішаних бойових мистецтв, що походять з Японії, або походить від дзюдо. Однак цей вид спорту більш розвинений і популярний у Бразилії.
Техніка в бойових мистецтвах унікальна і досить спітна. Метод фокусується на придушення методів і блокування на підлозі, що корисно для паралізуючих супротивників. Однак за всіма перевагами самозахисту існують й інші важливі переваги. Бразильський джиу-джитсу, крім того хороший для фітнесу, насправді це також добре для поліпшення продуктивності сексу в ліжку. Це правильно? Давайте, розглянемо переваги бразильського джиу-джитсу для сексуального життя.
Переваги бразильського джиу-джитсу для сексуального життя
Вправи, фізичні вправи або будь-які фізичні навантаження добре відомі тим, що виробляють гормони та позитивну енергію для тих з вас, хто це робить. Є кілька гормонів, які можуть збільшити збудження і енергію під час занять любов'ю. Ну, ось гормональні ефекти, які можна отримати при виконанні BJJ:
1. Серотонін
Гормон серотоніну - це гормон, який може з'являтися, коли ви робите фізичні навантаження, такі як біг, плавання або ведення бойових навичок, таких як BJJ. Коли ви робите фізичну активність, виникає гормон серотоніну, який може впливати на настрій щасливий, підвищити сексуальне бажання і апетит, і змусити вас спати краще.
Зверніть також увагу на те, що низький гормон серотоніну тісно пов'язаний з такими психічними проблемами, як настрою поганий або навіть депресивний.
2. Адреналін
Рух блокування і боротьби на підлозі може активізувати симпатичну нервову систему. Це збільшує частоту серцевих скорочень і розширює кровоносні судини, щоб збільшити приплив крові до м'язів під час сексу.
Дослідження показує, що після перебування в адреналіновій ситуації хтось знайде протилежну стать більш привабливою. Іншими словами, ваш статевий потяг може зрости після виконання джиу-джитсу.
3. Допамін
Вправа буде секретувати мозкові нервові клітини, які викликають вивільнення гормонів дофаміну. Допамін є гормоном, який відповідає за запуск почуттів задоволення і щастя в собі. Вважається, що це впливає на ваше бажання любові.
Переваги бразильського джиу-джитсу для здоров'я
На додаток до збільшення і вивільнення сексуального гормону людини, навчання BJJ також корисно для здоров'я свого тіла. Вправи BJJ добре впливають на силу м'язів і кісток тіла. Ось деякі з переваг бразильського джиу-джитсу для здоров'я.
- Вправи BJJ можуть змусити вас схуднути, якщо їх регулярно і регулярно робити. Крім того, BJJ допоможе вам спалювати калорії і нарощувати м'язи одночасно.
- Вправа BJJ може допомогти вам підтримувати здорове серцебиття (HRR). Нормальна частота серцевих скорочень підкреслюватиме краще функціонування серцево-судинної системи та ефективнішу роботу серця.
- Як і інші форми бойових мистецтв, BJJ буде сприяти вашій довірі. Ця вправа також збільшить вашу витривалість, щоб залишатися в формі.
