Зміст:
- Який ідеальний розмір тіла для чоловіків?
- Розмір грудей
- Розмір плеча
- Розмір талії
- Розмір стегна
- Високий розмір
- Як я можу отримати всі ідеальні розміри тіла?
Не тільки жінки, які хочуть мати ідеальний розмір тіла. Чоловіки також жадають ідеальної форми тіла. Але, на відміну від жінок, які хочуть бути тонкими, чоловіки частіше хочуть мати м'язове тіло. Тоді який ідеальний розмір тіла бажає більшість чоловіків?
Який ідеальний розмір тіла для чоловіків?
Ідеальний розмір тіла можна побачити з різних розмірів тіла. Ось частини тіла та їх ідеальний розмір.
Розмір грудей
Багато хто вважає, що ідеальний розмір тіла людини видно з грудей, незалежно від того, чи поля і ширина чи ні. Чоловіча груди складається з різних типів м'язів, однією з яких є грудні м'язи, що визначає, наскільки велика ваша грудна клітка. Чим частіше ви тренуєте свої грудні м'язи, тим більше буде формуватися грудна клітка.
ЗгіднокультуристПрофесійний, Steeve Reeves, ідеальний розмір грудної клітки вдвічі більший за окружність стегна, і кожна стегна повинна бути в 1,75 рази більшою, ніж коліна на боці ноги.
Розмір плеча
Форма і розмір плеча також вплине на форму тіла людини. На плечі є багато м'язів, які складають тіло чоловіка, щоб зробити його широким і широким. Широкі плечі дійсно вразили людину ідеальним і симетричним розміром тіла. Дослідження, проведене дослідниками з університету Гронінгена, стверджувало, що жінки, як правило, вибирають чоловіків, у яких розмір плечей ширше, ніж талія.
Розмір талії
А як щодо талії? Якщо ви хочете виглядати привабливо перед протилежною статтю, то вам доведеться затягнути ремінь і тримати його так, щоб він не розширювався. Не мало чоловіків, які мають широку та велику окружність талії, це багато в чому пов'язано зі способом життя, який вони застосовують. Але не тільки це, чоловіки частіше вибирають велику окружність стегна і розтягнутий живіт. Для чоловіків ідеальний та здоровий розмір талії менше 94 см.
Розмір стегна
Як правило, велика окружність стегна більшою мірою належить жінкам, але це можливо, якщо у вас є - винен ваш жир, якщо це трапиться. Однак в ідеалі таз чоловіка менший, ніж жіночий. Навіть у дослідженні показано, що чоловікам, яким подобається багато жінок, є чоловіки, чия окружність стегна така ж, як окружність тазу. Тобто, не сильно відрізняється.
Високий розмір
Коли справа доходить до висоти, середня людина має тіло, яке вище, ніж у більшості жінок - хоча це не завжди так. Висота також часто є головною привабливістю для жінки у виборі свого партнера. Більшість жінок хочуть, щоб їхній партнер мав тіло вище, ніж він.
Як я можу отримати всі ідеальні розміри тіла?
Перше, що потрібно пам'ятати - це зберегти своє здоров'я. Ідеальний розмір тіла залежить від сприйняття кожної людини. Найважливіше, на що звернути увагу, - підтримка ідеальної маси тіла. Тому що, підтримуючи ідеальну вагу тіла, ви дуже з ідеальним розміром тіла, що ви хочете. Просто залишайтеся залежить від того, наскільки важкі і сильні ви в тренуванні так, що м'язова маса формується. Не застряйте у сні, маючи ненормальний розмір тіла і ставите під загрозу ваше фізичне і психічне здоров'я.
На щастя, чоловіче тіло призначене для того, щоб мати більше м'язів, ніж жінки. І це допомагає вам формувати і підтягувати м'язи. Дізнайтеся, як сформувати тут м'язи тіла.
