Зміст:
- Медичне відео: Could we speak the language of dolphins? | Denise Herzing
- Для того, щоб знову завагітніти, хоч і ще годує грудьми
Медичне відео: Could we speak the language of dolphins? | Denise Herzing
Справа в тому, що вагітність знову в той час як ще годувати грудьми дуже важко. Грудне вигодовування є дуже ефективним у запобіганні вагітності, близько 98% - 99%, хоча не можна сказати, що вагітність, коли грудне вигодовування не може відбутися. Рівень народжуваності для матерів, які годують груддю, дійсно низький, але це не означає, що матері-годувальниці взагалі не можуть завагітніти. Якщо мама годує свою дитину вночі, потрібно приблизно рік або більше, щоб повернутися до циклу овуляції, як і раніше. Проте, якщо грудне вигодовування змішане з молочним сумішшю або дитина не годується грудьми вночі (це може бути тому, що вони не сплять разом), менструальний цикл може повернутися до нормального стану протягом 3-5 місяців.
Грудне вигодовування зупиняє гормони, які стимулюють овуляцію. Чим довше ви годуєте грудьми, тим складніше вам завагітніти протягом періоду годування груддю. Ви можете овулювати через 3 місяці після початку грудного вигодовування, але через те, що менструальний період не настає раніше, ніж через 2 тижні після овуляції, ви не будете знати його, поки не стало надто пізно!
Для того, щоб знову завагітніти, хоч і ще годує грудьми
Навіть якщо ви не менструацію через кілька місяців після пологів, ваше тіло зазвичай звільняє перше яйце після пологів, до приходу першої менструації. Ви не будете знати це раніше, ніж через 2 тижні, коли у вас менструація. Найкраща можливість отримати вагітність під час грудного вигодовування полягає в регулярному безсистемному контакті.
Процес грудного вигодовування стимулює гормон пролактин, також званий «гормоном молока», який, коли на високому рівні зупинить процес овуляції.
Якщо ваша дитина почне засипати всю ніч, рівень вашого пролактину зменшиться, і ймовірність того, що через 3-8 місяців у вас буде період фертильності - це також може статися, якщо ви пересікаєте активність грудного вигодовування, даючи молоко або ASI через пляшки.
Якщо ви даєте своєму дитині день і ніч виняткове молоко, рівень пролактину в організмі збільшиться. Цей високий рівень гормонів природним чином зменшується з часом. Тим не менш, ви не будете відчувати менструації протягом одного року після пологів.
Деякі жінки контролюють вагітність шляхом грудного вигодовування; це називається lactational аменорея метод або LAM. Це досить ризиковано, враховуючи першу овуляцію, важко знати, коли настає час. Якщо ви зацікавлені в спробі, зверніться до лікаря, який займається проблемами, пов'язаними з діяльністю з грудного вигодовування, у найближчій лікарні чи дитячому центрі.
Якщо ви вирішили не завагітніти під час грудного вигодовування, краще почати використовувати контрацепцію, коли ви знову починаєте займатися сексом.
Жінки, які хочуть отримати вагітність, можуть як і раніше годувати грудьми. Розглянемо деякі з речей, які необхідно розглядати нижче, щоб тіло було готово привітати присутність плоду і збільшити шанси на вагітність.
(Важливе зауваження: якщо ваша дитина молодше 9 місяців, пріоритетом є грудне вигодовування, не завагітніти знову, тому що дитині дійсно потрібне харчування і внутрішня зв'язок з матір'ю, яку можна отримати від годування грудьми.)
- Зменшуйте грудне вигодовування вночі (принаймні 6 годин), щоб зменшити подачу молока. При цьому, ваше тіло буде ловити повідомлення, щоб продовжити інші функції тіла, як звичайні дні, які не пов'язані з годуванням груддю, такі як овуляція.
- Почніть давати дитині тверду їжу та інші підтримуючі рідини у віці 6 місяців. Це також допомагає зменшити постачання молока. Ваша дитина все ще отримує необхідні поживні речовини, і ви все ще можете отримати переваги внутрішнього зв'язку з дитиною під час грудного вигодовування протягом дня.
- Вітайте дитину безпосередньо або не поступово. Якщо соски, які продовжують отримувати стимуляцію, запобігають овуляції тіла, то відлучення дитини є останнім варіантом, так що вагітність під час годування грудьми може бути успішною. Але це не рекомендується, якщо дитині менше 6 місяців. Не треба заперечувати, що відлучення немовлят має бути останньою інстанцією, і це не рекомендується, оскільки грудне вигодовування є дуже важливим для здоров'я та розвитку вашої дитини. ВООЗ рекомендує виключне грудне вигодовування для немовлят віком до 6 місяців і додаткове харчування, крім грудного вигодовування до 2 років.
