Зміст:
- Медичне відео: Lord Blackwood and the Land of the Unclean (SCP-093 and SCP-1867 SCP Tale)
- Переваги вітаміну С на нашій шкірі
- Чи може вітамін С відбілити шкіру?
- Як додати вітамін С до шкіри?
- 1. Нанесіть вітамін С безпосередньо на шкіру
- 2. Поставка вітаміну С з їжі
- 3. Введіть вітамін С безпосередньо в шкіру
- 4. Приймати добавки вітаміну С
Медичне відео: Lord Blackwood and the Land of the Unclean (SCP-093 and SCP-1867 SCP Tale)
Вітамін С відомий як один з поживних речовин, важливих для здоров'я, а також для шкіри. В даний час існує більше рекламованих продуктів, що містять вітамін С, які допомагають захистити, омолодити і особливо відбілити шкіру. Однак вітамін С дійсно працює так само добре? Ця стаття надасть більше інформації про використання вітаміну С.
Переваги вітаміну С на нашій шкірі
Вітамін С допомагає зберегти красу і покращує кровообіг. Цей вітамін видаляє активний кисень і запобігає старінню шкіри, а також маскує чорні і коричневі плями на шкірі. Вітамін С також знижує вироблення меланіну і запобігає появі ферментів тирозинази. Це означає обмеження метаболізму меланіну і запобігання утворенню і оскверненню меланіну.
Вітамін С допоможе шкірі боротися з вільними радикалами, які змушують шкіру старіти і темніти. Крім того, цей вітамін також допомагає збільшити кількість глутатіону і вітаміну Е в організмі. Обидва ці речовини також відомі як антиоксиданти. Глутатіон також допомагає шкірі виробляти феомеланін замість eumelanin. У результаті ваша шкіра стане більш яскравою.
Вітамін С допомагає лікувати рани або змінювати шкіру після акне, підтримує колаген, формує еластичність і стійкість до шкіри, збільшує секрецію шкірного сала, невеликі пори.
Якщо у вас дефіцит вітаміну С, ви будете схильні до проблем зі шкірою. Прикладами є рогова кістка, шкіра, схильна до синців, кровотеча і знижена здатність до рубежу.
Чи може вітамін С відбілити шкіру?
Потрібно розуміти шкіру, щоб зрозуміти механізм дії вітаміну С. Будова шкіри складається з трьох шарів: епітелій, мезодерма, гіподерма. Епідерміс - це зовнішній шар шкіри, який складається з чотирьох основних шарів: зовнішньої поверхні, що називається роговими клітинами, шаром мальфігі, шаром спинозу і базальним шаром. При цьому утворюється базальний шар меланіну, що є причиною утворення темних кіл.
Вітамін С працює для запобігання утворенню і оскверненню меланіну. Проте, вітамін С повинен бути введений глибоко в дно епітелію, щоб ефективно працювати.
Як додати вітамін С до шкіри?
1. Нанесіть вітамін С безпосередньо на шкіру
Ви повинні вибрати продукти, які містять високі концентрації вітаміну С і стабільну форму з рН середовища, оскільки високий рН викликає подразнення шкіри. Крім того, недоліком цього способу є те, що вітамін С впливає тільки на поверхню шкіри, не вбирає в пори шкіри, і легко розщеплюється.
2. Поставка вітаміну С з їжі
Вітамін С часто зустрічається в фруктах і овочах. Цей метод широко використовується і є безпечним, але його необхідно використовувати регулярно протягом тривалого часу, щоб отримати найкращий ефект.
3. Введіть вітамін С безпосередньо в шкіру
Цей спосіб більш небезпечний, оскільки може легко викликати удар. Якщо ви відчуваєте шок або отруєння вітаміном, це може бути дуже тривожним, оскільки вітамін С є найбільш небезпечним вітаміновим токсином, ніж інші отруєння шоком.
4. Приймати добавки вітаміну С
Вітамін С дуже легко взаємодіє з іншими речовинами, особливо не надаючи місцевого впливу на шкіру, яку необхідно лікувати. Цей метод є зручним і ефективним.
Всі речі мають два аспекти. Ви також не повинні зловживати вітаміном С для запобігання інших станів, таких як проблеми зі шлунком. Сподіваємося, ви можете використовувати вітамін С для досягнення найкращого ефекту.
Здравствуйте, група здоров'я не надає медичних консультацій, діагностики або лікування.
