Зміст:
Якщо у вас діабет 1 типу, ви, звичайно, використовуєте ін'єкції інсуліну. Для тих з вас, хто має діабет 2 типу, ви не можете регулярно отримувати ін'єкції інсуліну, але що не так з усього випадку? Ін'єкції інсуліну для хворих на цукровий діабет 1-го та 2-го типу регулюються залежно від ваги тіла, стану здоров'я, дієти, режиму вправ і інсулінорезистентності.
Якщо у вас діабет 2-го типу, ви можете почати використовувати інсулін протягом декількох хвилин і не потрібно продовжувати, якщо ваша вага збалансована, і ви регулярно займаєтеся фізичними вправами. Але якщо у вас діабет 1 типу, ви повинні регулярно використовувати інсулін, щоб підтримувати рівень цукру в крові стабільним.
Для тих з вас, хто повинен регулярно вводити інсулін, ви, звичайно, бажаєте мати можливість самостійно робити це вдома. У нас є поради, які дозволяють самостійно вводити інсулін вдома.
Перш ніж почати, речі, які ви повинні зробити:
- Дізнайтеся, як ін'єктувати інсулін самостійно
- Введіть свій інсулін в інше місце
- Перевірте рівень цукру в крові
- Переконайтеся, що руки та шприц стерильні
- Завжди використовуйте нову голку при кожному введенні
Кроки:
- Введіть трохи інсуліну з ампули в повітря, щоб переконатися, що кінчик голки заповнений інсуліном, а не повітрям. Цей крок називається "повітряним пострілом"
- Вводять інсулін у частину, що містить багато жиру, як верхню частину стегна або сідниці.
- Притисніть ділянку шкіри, що підлягає ін'єкції (але не занадто важко, тому що це зробить шкіру блідою та болючою) і вставте голку під кутом 90 градусів. Не потрібно замінювати коротше голкою, якщо тільки ваше тіло не дуже тонке. Зверніться до лікаря, якщо у вас є питання з цього приводу.
- Введіть голку в потрібну область. Якщо ваша область болить після того, як ви закінчите ін'єкцію, стисніть її льодом на 15-20 секунд.
- Переконайтеся, що шприц і ручка дійсно потрапляють в шкіру і підраховуйте 10 ударів, перш ніж видалити ін'єкцію
- Зніміть щіпку і викиньте шприц у безпечне місце
Поради щодо ін'єкції інсуліну
Шлунок: Дайте відстань приблизно 5 см від пупка або розмістіть шрам.
Стегна: Ін'єктувати 10 см вище коліна або принаймні на 10 см нижче області паху. Найкраще місце в ногах для ін'єкції інсуліну - верхня і зовнішня стегна.
Рука: жирова тканина в плечі є найбільш відповідним ділянкою для ін'єкцій.
Сідниці: Ін'єктувати поблизу стегон не поблизу сідниць.
Область ін'єкції повинна бути 2,5 см від попередньої області ін'єкції. Поверніть в одну область на один тиждень, потім перейдіть до іншої області. Уникайте ін'єкції поблизу рубцевої тканини або ділянок з варикозною хворобою.
Масаж або тренування відразу після ін'єкції можуть прискорити поглинання. Якщо ви плануєте займатися важкою фізичною активністю незабаром після ін'єкції інсуліну, не вказуйте інсулін у ураженій ділянці під час тренування.
