Зміст:
- Медичне відео: Longevity & Why I now eat One Meal a Day
- Що таке безалкогольна жирова печінка (безалкогольна жирова печінка)?
- Які типи безалкогольної жирової печінки?
- Які причини неалкогольної жирової печінки?
- Хто ризикує для безалкогольної жирової печінки?
- Які симптоми неалкогольної жирової печінки?
- Які ускладнення можуть виникнути?
- Як діагностувати безалкогольну жирову печінку?
- Як лікувати безалкогольну жирову печінку?
- Як я можу контролювати свій стан, якщо у мене є безалкогольна жирова печінка?
Медичне відео: Longevity & Why I now eat One Meal a Day
Жир є джерелом енергії для вашого тіла. Але занадто багато жиру може викликати більше, ніж просто набирати вагу. Це може викликати жирну печінку.
Що таке безалкогольна жирова печінка (безалкогольна жирова печінка)?
Печінка - орган на правій стороні шлунка. Роль печінки включає видалення токсинів з організму, виробництво білків і виробництво жовчі, необхідної для травлення. Нормальна вага - 1,44 - 1,66 кг.
Як правило, це нормально, щоб жир в печінці, але занадто багато жиру в печінці називається жирової печінки. Є два типи жирової печінки: безалкогольна жирова печінка /неалкогольна жирова печінка (NAFLD) і алкогольні серця /алкогольна хвороба печінки (ALD).
Неалкогольна жирна печінка (NAFLD) - це коли в печінці накопичується жир, який досягає більше 5-10% ваги печінки, навіть якщо ви не вживаєте алкоголь. Це поширене захворювання, і в легких випадках воно не може викликати жодних ознак або симптомів або ускладнень. Однак у більш важких випадках він може викликати запалення і пошкодження тканини.
Неалкогольна жирова печінка зазвичай є хронічним станом. Неалкогольна жирова печінка частіше зустрічається сьогодні, коли випадки ожиріння і надмірної ваги в даний час частіше зустрічаються у світі.
Які типи безалкогольної жирової печінки?
Як згадувалося раніше, існують чотири типи безалкогольної жирової печінки, від нешкідливих до небезпечних для життя. У тому числі:
- Неалкогольна жирова печінка (NAFLD). Цей тип є найбільш серйозним. У вашому серці накопичується жир, але це не зашкодить вам. Досить поширеним є цей тип неалкогольної жирової хвороби печінки в цей час.
- Неалкогольний стеатогепатит (NASH). У цьому типі накопичений жир може викликати запалення печінки. Таким чином, він пошкоджує частини печінки, які викликають пошкодження і зменшують функцію печінки.
- Неалкогольна жирова печінка пов'язана з цирозом печінки. Це запалення печінки викликає важкі травми тканин і печінкову недостатність (печінка більше не може функціонувати).
Які причини неалкогольної жирової печінки?
Немає очевидної причини для безалкогольної жирової печінки. Деякі лікарі вважають причину такою:
- Вірусний гепатит: Деякі дослідження показують, що надто багато вірусів або бактерій у тонкому кишечнику та інші зміни в кишечнику можуть бути пов'язані з неалкогольною жировою хворобою печінки.
- Резистентність до інсуліну: Інсулінорезистентність відноситься до стану, при якому організм адекватно не реагує на інсулін.
- Наркотики і отрути: деякі лікарські засоби, які використовуються для лікування захворювань, були пов'язані з НАСГ, включаючи аміодарон (торгова марка: Кордерон, Пасероне), тамоксифен (торгова марка: Nolvadex, Tamone), малеїновий перхексилін (торгова марка: Pexhid), стероїди (наприклад , преднізон, гідрокортизон), синтетичні естрогени та токсичні пестициди.
- Втрата ваги: Швидка втрата ваги може сприяти розвитку печінки.
- Дієта: Погана дієта.
- Вагітність: Це рідко, але жир може накопичуватися у вашому серці, коли ви вагітні. Це може бути дуже небезпечним для вас і вашої дитини.
Неалкогольні жири можуть виникати при інших захворюваннях печінки і часто погіршують ураження печінки. Умови, які часто асоціюються з неалкогольною жировою печінкою, це:
- Ожиріння: близько 70% людей з неалкогольною жирною печінкою страждають ожирінням.
- Діабет: До 75% людей з неалкогольною жировою печінкою мають діабет 2 типу.
- Гіперліпідемія: Від 20 до 80% людей з безалкогольною жировою печінкою мають гіперліпідемію (високий рівень тригліцеридів в крові та / або високий рівень холестерину в крові).
Хто ризикує для безалкогольної жирової печінки?
Ви маєте високий ризик неалкогольної жирової печінки, якщо ви:
- Ожиріння або зайва вага, особливо навколо талії
- Мають діабет 2 типу
- Мають високий кров'яний тиск
- Мають високий рівень холестерину
- Мають високі тригліцериди
- У віці понад 50 років
- Куріння
Однак неалкогольна жирова печінка була діагностована у людей без цих факторів ризику, включаючи дітей.
Які симптоми неалкогольної жирової печінки?
Неалкогольна жирова печінка - це безмовна хвороба і часто не має симптомів. При виникненні симптомів симптоми можуть включати:
- Збільшення серця
- Втома
- Леми
- Втрата ваги
- Втрата апетиту
- Біль у животі
- Нудота і блювота
- Кровоносні судини, як павуки
- Пожовтіння шкіри та очей (жовтяниця)
- Свербіж, нарощування рідини і набряк ніг (набряк) і живота (асцит)
- Психічна плутанина.
Гостра жирова печінка є рідкісним і загрозливим для життя ускладненням вагітності. Ви можете бачити ознаки і симптоми на початку третього триместру. У тому числі:
- Стійка нудота і блювота
- Біль у верхній частині живота
- Жовтяниця
- Загальне нездужання.
Які ускладнення можуть виникнути?
Більшість людей не розуміють, що вони мають безалкогольну жирову печінку. Без управління стан може погіршитися і викликати серйозне ураження печінки.
Основними ускладненнями безалкогольної жирової печінки є:
- Фіброз: запалення викликає виразки навколо печінки і судин поблизу, але печінка все ще здатна нормально функціонувати.
- Цироз печінки: найбільш важка стадія, в якій печінка стискається і стає шрамом; це пошкодження є постійним і може викликати печінкову недостатність (печінку, де ви перестаєте працювати належним чином) і рак печінки.
Минуло багато років для розвитку фіброзу або цирозу. Важливо вносити зміни в спосіб життя, щоб запобігти погіршенню захворювання.
Як діагностувати безалкогольну жирову печінку?
Неалкогольна жирна печінка найчастіше зустрічається під час планового обстеження. Перша ознака часто спостерігається на тестах зображень. Ваш лікар може знадобитися інші тести, щоб перевірити, чи є у вас інші захворювання печінки, які можуть виникнути при безалкогольній жировій печінці. Іншими способами, які роблять лікарі, можуть бути:
- Аналізи крові використовуються для перевірки вірусів гепатиту (гепатит A, B або C).
- Печінкові функціональні тести для вимірювання функції печінки і рівнів речовин, що продукуються або метаболізуються печінкою.
Ваш лікар може просити додаткові тести для підтвердження наявності безалкогольного жиру печінки, але іноді для підтвердження необхідна біопсія печінки. Для біопсії печінки через шкіру вводять голку, щоб підняти невеликий шматочок печінки.
Як лікувати безалкогольну жирову печінку?
Немає специфічного лікування для безалкогольного жиру печінки. Замість цього лікарі зазвичай працюють для лікування факторів ризику, які сприяють вашим захворюванням печінки. Деякі нові препарати проходять тестування у пацієнтів з неалкогольною жировою печінкою, але жоден з них не виявився корисним у ряді довгострокових досліджень. Однак, ви можете поліпшити свій стан, керуючи цукровим діабетом.
Як я можу контролювати свій стан, якщо у мене є безалкогольна жирова печінка?
Більшість людей з безалкогольною жирною печінкою не матиме серйозних ускладнень, якщо їх виявлять рано. Якщо вам поставлено діагноз цього стану, ви можете зробити кілька речей, щоб не погіршити стан:
Втрата ваги є першим кроком управління. Втрата ваги може допомогти знизити рівень печінкових ферментів, інсулін і покращити якість життя. Вам не потрібно занадто швидко скидати вагу (не більше 1,6 кг на тиждень), оскільки втрата ваги швидко може погіршити пошкодження печінки. Ви можете попросити свого лікаря для кращого плану втрати ваги.
Навіть якщо у вас немає безалкогольної жирової печінки, вам все одно потрібно уникати алкоголю. Деякі страви можуть бути приготовані з алкоголем або деякі лікарські засоби (ліки від кашлю) мають в них алкоголь.
Нарешті, ви повинні мати збалансовану і здорову дієту і регулярні фізичні вправи. Можливо, вам доведеться обмежити деякі продукти, які ви їсте. Дізнайтеся про харчування для лікування печінки.
