Зміст:
- Медичне відео: What makes life worth living in the face of death | Lucy Kalanithi
- Відносини з їжею і прискореним серцебиттям
- Інші причини серцебиття
- Коли треба спостерігати прискорене серцебиття?
- Якщо ви відчуваєте серцебиття
Медичне відео: What makes life worth living in the face of death | Lucy Kalanithi
Прискорене серцебиття - це стан, коли серцевий ритм відчуває себе незвичайним, наприклад, занадто повільним, або ритм не ритмічний, або має більш ніж звичайну частоту биття. Деякі люди описують його як грудну грудь. Це також може бути раптове збільшення прискореного серцебиття. Ви також можете відчути це в шиї.
Прискорене серцебиття може виникнути, навіть якщо ви не піддані стресу. Ця умова може викликати занепокоєння, особливо якщо ви ніколи не відчували цього. Однак серцебиття не може бути симптомом чогось серйозного.
Відносини з їжею і прискореним серцебиттям
Деякі люди відчувають прискорене серцебиття після їжі. Є кілька причин, які можуть бути причиною. По-перше, ви можете бути чутливими до кофеїну, який міститься у багатьох напоях, таких як кава, чай, сода та енергетичні напої. Шоколад також містить кофеїн. Алкоголь також має свою роль. Дослідження з Університету Каліфорнії в Сан-Франциско (UCSF) в 2011 році виявили зв'язок між серцебиттям і вживанням алкоголю у пацієнтів з фібриляцією передсердь.
Ви також можете бути алергічними або чутливими до певних продуктів. Печія від їжі пряної або гострої їжі також може викликати прискорене серцебиття. За інформацією Кетрін Зерацький, клініки клініки Майо, Р.Д., Л.Д., хоча немає жодних досліджень, які б доводили, деякі люди можуть мати реакцію на MSG. Сам MSG є підсилювачем смаку, який часто використовується в кулінарії. Якщо ви підозрюєте, що MSG викликає серцебиття в серці, уникайте продуктів, що містять MSG.
Ви також можете приймати рослинні добавки, які можуть викликати прискорене серце, наприклад:
- Гіркий апельсин
- Ефедра
- Женьшень
- Глід
- Валеріана
Якщо після прийому їжі ви відчуваєте прискорене серцебиття, можливо, серцебиття не пов'язане безпосередньо з їжею, а з їжею. Серцебиття може бути викликане процесом ковтання. Деякі люди також відчувають серцебиття, коли вони встають одразу після того, як сідають. Серцебиття також може бути викликане емоціями. Якщо ваш час їжі є джерелом тривоги або стресу, це може бути корінь проблеми.
Прискорене серцебиття також може бути викликане відсутністю речовин у вашому раціоні. Низький рівень калію, цукру в крові та зневоднення може бути фактором прискореного серцебиття.
Інші причини серцебиття
Ви більш схильні до серцевих ускладнень, коли ви вагітні або вправи. Інтенсивні почуття, такі як страх і паніка, також можуть викликати серцебиття. Деякі часто продаються наркотики, такі як холодні і протизаплідні препарати, які мають стимулятор, а також препарати для лікування астми, серцевих захворювань, високого кров'яного тиску, дієтичні таблетки, гормони щитовидної залози і деякі антибіотики також можуть викликати серцебиття.
Нелегальні наркотики, такі як амфетаміни та кокаїн, а також нікотин у сигаретах, також можуть викликати прискорене серцебиття.
Коли треба спостерігати прискорене серцебиття?
Якщо ви тільки що мали прискорене серце, зверніться до лікаря. Хоча серцебиття не є небезпечним, вони можуть бути ознакою того, що щось не так, особливо якщо супроводжується:
- Труднощі дихання
- Надмірна пітливість
- Плутанина
- Запаморочення або непритомність
- Біль у грудях
- Тиск на груди, верхню частину спини, руки, шию або щелепу
Прискорене серцебиття також може бути симптомом декількох захворювань, таких як:
- Анемія
- Зневоднення
- З крові
- Низький рівень цукру в крові
- Низький рівень вуглекислого газу в крові
- Низькі рівні кисню в крові
- Низький рівень калію
- Гіперактивна щитовидна залоза
- шоck
Важливо проконсультуватися з лікарем, якщо у вас є ризик серцевих захворювань або у вас діагноз хвороби серця або стану. Перший лікар проведе фізичний огляд. Якщо серцева проблема виявлена, потрібно звернутися до кардіолога. Діагностичні тести можуть включати:
- Аналіз крові
- Аналіз сечі
- Електрокардіограма (ЕКГ)
- Ехокардіограма
- Стрес-тест
Сама обробка залежить від результатів діагнозу.
Якщо ви відчуваєте серцебиття
Якщо немає медичних станів, що викликають серцебиття, вам не потрібна медична допомога. Тим не менш, ви будете відчувати себе некомфортно, особливо якщо продовжується серцебиття. Якщо ви відчуваєте це часто, спробуйте з'ясувати, які продукти або діяльність можуть бути тригером. Уникайте цих продуктів і подивіться, чи припиниться серцебиття. Ви можете вести щоденник продовольства, щоб ви могли конкретно дізнатися, які продукти викликають серцебиття.
Якщо ви відчуваєте стрес, терапії, такі як йога, медитація і глибоке дихання, можуть допомогти підняти серцебиття.
Hello Health Group не надає медичних консультацій, діагностики або лікування.
