Зміст:
Медичне відео: A hilarious celebration of lifelong female friendship | Jane Fonda and Lily Tomlin
ПаніВи коли-небудь помітили, що після гарячого сеансу любові ваш партнер фактично засинає поруч з вами без багатьох людей? Дійсно, секс рекламується як діяльність, яка може зробити вас спати краще через вивільнення ряду гормонів, які змусять вас почувати себе більш розслабленими і сонними, щоб вам було легше спати. Але чому явище сну після сексу частіше зустрічається у чоловіків - поки ви заснули, омріяні плачучи по небі? Очевидно, за цим є біологічне пояснення.
Чому чоловіки швидше сплять після сексу, ніж жінки?
1. Примітивні людські інстинкти
Еволюційно, головна мета людини на цій землі полягає в тому, щоб виробляти якомога більше нащадків, а технічно сон заважатиме його пошуку. Але сну можна вирішити як спосіб відпочинку і підзарядки, перш ніж перезапустити наступний раунд.
2. Секс є більш стомлюючим для чоловіків, ніж жінок
Простіше кажучи, сексуальна активність часто відбувається вночі і в ліжку, дві речі, які тісно пов'язані зі сном або відпочинком. Нічний час - це єдиний момент, коли ви і ваш партнер можете займатися сексом більш вільно і комфортно, не маючи занепокоєння думати про інші повсякденні процедури або можливість бути спійманим дитиною.
Зрештою, сама сексуальна активність є фізично стомлюючою, особливо для чоловіків, а не для жінок. Марк Лейнер і М. Біллі Голдберг, автори книги "Чому люди заснули після сексу?", Пояснили далі, що напруження енергії під час сексу і після клімасу виснажує енергетичний глікоген у м'язі. І оскільки чоловіки мають більше м'язової маси, ніж жінки, чоловіки стають більш втомленими після сексу. Тому, коли секс закінчився, природно, що людина відчуває сонливість.
3. У чоловіків швидше (і легше) оргазм, ніж у жінок
Дослідження з використанням позитронно-емісійної томографії (ПЕТ) показує, що для того, щоб досягти оргазму, основна вимога полягає в тому, щоб звільнити "всі страхи і тривоги". швидко засинає після сексу.
Потім є деякі нерви, які відіграють важливу роль під час оргазму. Одним з них є nucleus accumbens, область мозку, яка пов'язана з задоволенням і вдячністю через випуск передавача, який називається допаміном. Крім сексу, допамін може також вивільнятися стимулюючими препаратами, такими як амфетаміни та кокаїн, кофеїн, нікотин та шоколад.
Це може бути одним з факторів, чому оргазм може відчувати себе втомливим. Коли всі мозкові нерви стимулюються разом, це може розмити різницю між кожною нервовою функцією. При клімаксі ділянка орбітофронтального кори головного мозку, розташованого за оком, дезактивується. Ця область відповідає за поведінковий контроль і причини. Можливо, тому ви не можете зосередитися на інших речах (включаючи пари, які хочуть проводити час), і просто хочете спати.
4. Ефект після оргазму на чоловіків відрізняється від того, що відчувають жінки
Важливою частиною оргазму є свого роду тунельне бачення - і це не тільки гасить зовнішні перешкоди, такі як стукіт у двері будинку і зовнішні будівельні шуми. У жінок, зокрема, наслідки пост-оргазму роблять їх дуже цілеспрямованими. Причина в тому, що оргазми дійсно будуються з повним наголосом на досягнення задоволення, що робить нас сліпими для інших стимуляторів, як фізично, так і психічно.
Дослідження, проведене в 2005 році в Нідерландах, показало, що частина мозку жінки, яка регулює почуття, мигдалину і гіпокамп, фактично відключається, як тільки вона створює оргазм. Ми стаємо дуже орієнтованими на відчуття і задоволення, а не думаємо про любов, турботи чи інші речі. Частина поведінки регулювання мозку також вмирає, тому ми також не контролюємо себе через страх судити. Як тільки ми сходимо з кульмінації, ми повертаємося до наших тіл, наша свідомість переставляється, і наш емоційний інтелект повертається до нормального стану.
Між тим, після того, як чоловіки відчувають оргазм, вони, як правило, відчувають період відновлення (тугоплавкий), що робить їх нездатними повернутися до швидкого збудження. Це пов'язано з фактором втоми, що робить чоловіків, як правило, схильні "відмовлятися" і хочуть піти прямо до сну. І навпаки, жінки не завжди можуть досягати оргазму після сексу (що не дозволяє їм виробляти сонний тригерний гормон), але також не має періоду прославлення, як у чоловіків.
Таким чином, вони мають тенденцію бути більш обережними і освіженими після сексу, тому що вони не проходять через той самий період оргазму, і хочуть, щоб наступний раунд досягав очікуваного оргазму, коли їх партнер просто хоче відпочити.
5. Жінки мають більше бажання займатися любов'ю після сексу.
Після оргазму як чоловіки, так і жінки випускають хімікати окситоцин, пролактин, гамма-аміномасляну кислоту (ГАМК) і ендорфіни. Кожен з них сприяє відчуттю розслабленості та сонливості після сексу. Відомо, що гормон окситоцин має кілька ефектів, включаючи формування поведінки закуска, стимуляція скорочень гладких м'язів матки під час пологів і стимуляція зниження рівня грудного молока у жінок.
Це також називають "гормонами, що обіймають", оскільки воно призводить до необхідності зміцнення внутрішніх зв'язків з партнерами. Але в одному дослідженні окситоцин виявився здатним притупити чоловіче інтимне поведінку, оскільки він спровокував вивільнення мелатоніну - сонного тригера.
Пролактин - ще один фактор, який зумовлює причину швидкого сну чоловіків після сексу. Цей гормон виробляється в гіпофізі, і найвідомішою його функцією є стимулювання виробництва молока. Вважається, що пролактин полегшує сексуальне збудження після оргазму і звільняє розум від сексу. Рівень пролактину зростає під час сну, а експериментальні тварини, яким вводиться цей гормон, можуть втомлюватися і сонливо відразу після цього. Так що пролактин, здається, є винуватцем.
Більш того, організм людини, природно, виробляє більше чотирьохразового пролактину після оргазму від статевого акту, а не після мастурбації з невідомих причин, згідно з недавнім дослідженням.
