Зміст:
- Медичне відео: NYSTV - Armageddon and the New 5G Network Technology w guest Scott Hensler - Multi Language
- Як допомогти парам боротися з мігрені
- 1. Дайте ліки
- 2. Попросіть його відпочити
- 3. Зрозуміти стан
- 4. Запросіть лікаря проконсультуватися
- Допоможіть парам запобігти рецидивуючим нападам мігрені
- 1. Тримайте мігрені
- 2. Запропонуйте парам займатися разом
Медичне відео: NYSTV - Armageddon and the New 5G Network Technology w guest Scott Hensler - Multi Language
Наступним головним болем, який відчуває себе суворим і повторюваним, є класичні ознаки мігрені, особливо якщо супроводжується відчуттям нудоти і блювоти і чутливістю до світла або шуму. Деякі люди, які мають мігрень, можуть також відчувати порушення зору, наприклад, бачити зигзагоподібні зображення або світлі плями на їх видимості.
Періодичні мігрені можуть змусити людину відчути себе безпорадним, оскільки симптоми можуть тривати від 4 до 72 годин. Ця умова може вплинути на будь-кого, але, як повідомляється, жінки більш схильні до мігрені. Якщо ваш партнер має мігрень, ви можете зробити різні методи нижче, щоб допомогти йому лікувати мігрені, які рецидивують.
Як допомогти парам боротися з мігрені
Як хороший партнер, ви повинні бути на стороні вашого партнера, коли він піддається нападу мігрені. Причина в тому, що важкий напад мігрені робить хворого нездатним виконувати різні фізичні навантаження. Мігрені можуть викликати хворобливі відчуття, такі як голки по всьому ніг і рук, слабкість тіла і навіть труднощі.
Крім того, рецидив симптомів мігрені може також впливати на зір і слух. Коли людина з мігренью піддається яскравим вогням або чує досить голосно, стан може погіршитися. Тоді як ви повинні допомогти йому в боротьбі з мігрені?
1. Дайте ліки
Якщо мігрень не лікується негайно, біль навколо очей і скронів поширюється на центральну нервову систему, так що зупинити її буде дуже важко. Таким чином, ви повинні негайно дати ліки, коли мігрень партнера повторюється.
У хворих на мігрень зазвичай є спеціальні препарати мігрені, які були призначені лікарем. Ну, ви повинні знати, де він зберігає ліки, так що ви можете відразу отримати доступ до ліків для нього, коли він не відчує себе здатним прийняти його.
Це також гарна ідея зберегти резервну копію мігрені наркотиків, коли ви потребуєте їх коли-небудь. Переконайтеся, що ви також розумієте дозу та правила прийому препарату, коли ви повинні дати його вашому партнеру.
2. Попросіть його відпочити
Коли мігрень повторюється, запропонуйте партнеру припинити діяльність і негайно зробити перерву. Тому що мігрень чутливий до світла і звуку, принесіть партнера для відпочинку в темну, тиху і прохолодну кімнату.
Втома може викликати мігрень. Тому намагайтеся висипатися протягом семи-восьми годин кожну ніч.
Не забувайте надавати достатню кількість води, щоб запобігти її збезводненню, що може погіршити симптоми. Добре готувати густий одяг або ковдри, щоб зберегти тепло вашого тіла.
3. Зрозуміти стан
Коли він відчуває неспроможність провести час з вами, тому що він рецидивує, зрозуміти, що симптоми мігрені можуть відчувати себе дуже болісними і зробити його безпорадним. Ви можете допомогти вашому партнеру впоратися з мігрень, даючи йому час і час, щоб залишитися один, якщо він дійсно не хоче бути перерваний на деякий час.
Тим не менш, ви також повинні бути завжди готові надати руку і підтримати як фізично, наприклад, приносячи напої та ліки, або просто покриваючи його, а також психологічно, наприклад, обіймаючи або супроводжуючи його, не розмовляючи, коли його запитають.
4. Запросіть лікаря проконсультуватися
Якщо це перший раз у вас є мігрень, то вам потрібно негайно віднести його до лікаря, щоб отримати додаткову допомогу. Якщо рецидив мігрені продовжує повторюватися, запросіть свого партнера проконсультуватися з неврологом, щоб отримати правильний діагноз. Таким чином, він отримає правильне лікування і відповідно до його стану.
Допоможіть парам запобігти рецидивуючим нападам мігрені
Якщо у вашого партнера є мігрень, це допомагає вам також зрозуміти висновки і виходи хвороби, щоб ви могли передбачити її, коли симптоми знову з'являться.
Хоча причина мігрені точно не відома, але ви можете допомогти парам уникнути нападів мігрені:
1. Тримайте мігрені
Все навколо, включаючи погоду, стрес, певні продукти та напої, які ви споживаєте, можуть бути ініціатором мігрені.
Тому постарайтеся з'ясувати, які речі зазвичай викликають мігренозну атаку на свого партнера. Незважаючи на це, інколи нелегко виявити, який саме ініціює мігрень. Тригер може бути комбінацією декількох речей, або, можливо, один тригер тільки тригери в певний час.
Якщо ви вже знаєте, що таке тригер, то допоможіть своєму партнерові уникнути його, щоб симптоми мігрені не повторилися.
2. Запропонуйте парам займатися разом
Цитуються з щоденного здоров'я, експерти погоджуються, що регулярні аеробні вправи можуть допомогти запобігти мігрені. Це відбувається тому, що під час фізичних вправ напруга і стрес будуть звільнені, так що це робить вас більш розслабленими.
Для цього не розказуйте своєму партнерові про фізичні вправи, а разом із ним приєднуйтесь до фізичної активності. На додаток до того, щоб зробити організм здоровішим, разом із спортом можна також склеювати і збільшувати інтимність зі своїм партнером.
