Зміст:
- Медичне відео: Our Miss Brooks: Deacon Jones / Bye Bye / Planning a Trip to Europe / Non-Fraternization Policy
- Вплив солодкої їжі на продуктивність чоловічої статі
- 1. Цукор може знизити рівень тестостерону
- 2. Цукор викликає стійкість до лептину
- 3. Цукор зменшує виробництво гормону росту (GH)
- 4. Цукор робить ваше тіло втомленим
- 5. Цукор викликає стрес і тривогу
Медичне відео: Our Miss Brooks: Deacon Jones / Bye Bye / Planning a Trip to Europe / Non-Fraternization Policy
Солодкі напої та продукти, такі як морозиво, солодкий чай, цукерки та шоколад, дійсно смачні. Однак ці продукти, очевидно, можуть впливати на сексуальне бажання чоловіків у ліжку.
Низьке сексуальне бажання, як правило, викликане поганим способом життя, таким як куріння, вживання алкоголю, а також стрес. Однак, очевидно, їжа занадто часто солодкої їжі може також вплинути на чоловічі статеві гормони, щоб зменшити збудження.
Вплив солодкої їжі на продуктивність чоловічої статі
Незважаючи на те, що він смачний, солодкі продукти мають високий рівень цукру. Цукор дійсно може виробляти енергію, але якщо він споживається занадто багато, він може негативно впливати на здоров'я тіла, а також на чоловічу сексуальну активність. Нижче описано вплив цукру на чоловіче статеве життя, як повідомляє доктор. Хайман.
1. Цукор може знизити рівень тестостерону
Гормон тестостерон є головним чоловічим статевим гормоном, який відіграє важливу роль у статевій функції та здоров'ї. Коли рівні цього гормону в організмі не врівноважені, чоловіче сексуальне збудження може зменшитися. Чому?
Доповідь від Men's Health, дослідження, опубліковане в клінічній ендокринології в 2013 році, дослідило рівень тестостерону у чоловіків у віці від 18 до 74 років після того, як вони споживали 75 г цукру- вдвічі більше, ніж добова межа споживання.Результати показали, що 25 відсотків рівня тестостерону знизилися протягом 2 годин.
Це означає, що вживання занадто багато солодкої їжі може створити жир живота і зменшити м'язову масу. Обидві причини знижують продуктивність тестостерону.
2. Цукор викликає стійкість до лептину
Лептин є гормоном, який контролює апетит, даючи сигнал мозку, щоб зупинити їжу. Коли ви їсте занадто багато цукру, гормон лептину стане стійким. Тобто ці гормони не можуть функціонувати належним чином.
Результати дослідження, опублікованого в журналі Clinical Endocrinology, показали, що три групи чоловіків мали низький рівень тестостерону, тоді як їх рівень і вага лептину були більш ніж звичайними.
3. Цукор зменшує виробництво гормону росту (GH)
Гормон росту виробляється гіпофізом, який функціонує для збільшення м'язової маси, допомагає оптимально використовувати жир і допомагає підтримувати лібідо у чоловіків.
Дослідники виявили зв'язок між гормоном GH, рівнем інсуліну і статевою функцією. Інсулін гормону може зменшити здатність організму виробляти гормон GH, так що рівень тестостерону може змінюватися і впливати на чоловіче лібідо.
Ви повинні знати, що одним з типових симптомів дефіциту GH є зменшення сексуального збудження у чоловіків.
4. Цукор робить ваше тіло втомленим
Цукерки, пончики або тістечка звичайно містять цукор як підсолоджувач. Цукор має високий глікемічний індекс, який може підвищити рівень глюкози в крові.
Коли цукор споживається занадто багато, високий рівень цукру в крові може знизити орексин, який є хімічною сполукою в мозку, що регулює час прийому їжі і прокидання і визначає збудження. Коли орексин зменшується, тіло стане втомленим і сонним. З цими умовами ви, звичайно, не прагнете займатися любов'ю, чи не так?
5. Цукор викликає стрес і тривогу
Надмірна кількість цукру в напоях і солодких продуктах може призвести до того, що голод стане більшим, і в кінцевому підсумку ви будете продовжувати їсти. Цей стан може викликати дисбаланс цукру в крові і викликати перепади настрою і викликати занепокоєння.
Низький рівень інсуліну також погіршує рівні кортизолу, які є гормонами, які контролюють рівень стресу. Стрес і тривога можуть пошкодити інтимну атмосферу між вами і вашим партнером.
