Зміст:
- Поганий вплив фобії на психіку хворого
- 1. Відчуйте себе безпорадним
- 2. Відчуйте себе ізольовано
- 3. Відчуйте втрату контролю
- 4. Відчуйте соромно
- 5. Почувайтеся обмеженим і тривожним весь час
Коли людина відчуває фобію, його емоційний і психічний стан порушується, коли стикається зі своїм страхом. Які погані ефекти фобії на емоційний стан людини? Ось огляд.
Поганий вплив фобії на психіку хворого
Ось деякі з поганих наслідків фобій на ваші емоційні та психічні умови:
1. Відчуйте себе безпорадним
Люди, які відчувають фобію, звичайно розуміють, що те, чого він боїться, насправді не є звичайною справою. Однак він відчував себе безсилим змінити його.
У такому стані ви зазвичай відчуваєте, що нічого не можете зробити, щоб вилікувати його. Ви відчуваєте, що будете жити з цією фобією на все життя. Особливо, якщо виявляється, що ви вже пробували терапію, щоб подолати фобії, які не дали, але не дали результатів.
Крім того, це відчуття безпорадності також виникає, коли фобії почали впливати на різні аспекти життя, такі як робота, соціальне життя і внутрішній спокій. Таким чином, ви відчуваєте, що немає надії на можливість викинути його з вашого розуму і життя.
2. Відчуйте себе ізольовано
Тривожні фобії, такі як соціальна фобія, можуть змусити вас відчути себе ізольованим. Ви будете дивуватися, чому ви відрізняєтеся від інших, чому ви не можете легко взаємодіяти з іншими.
Як наслідок, це може вплинути на ваші стосунки з родиною та друзями. Ви можете бути все більш закритою людиною і відчувати себе іншим. Зрештою, ви просто додаєте себе, щоб стати депресивними.
3. Відчуйте втрату контролю
Однією з дуже поганих емоційних проблем фобій є неконтрольовані почуття. Тому що, відчуваючи фобію, хтось дійсно розуміє, що фобія дуже надмірна.
Однак, незалежно від того, наскільки сильно ви спробуєте, ви не можете контролювати його. Тому кожного разу, зіткнувшись зі страхом, тоді в той момент він відчув втрату контролю.
4. Відчуйте соромно
Фобія може змусити вас відчути себе незручно і збентежено. Наприклад, коли офіс вимагає вийти з міста літаком, ви відчуєте дилему.
З одного боку, ви відчуваєте страх, бо на борт літака дійсно уникаєте фобій, які у вас є. Але з іншого боку, ви відчуваєте незручність сказати своєму начальникові про фобії, які у вас є.
Іншим прикладом є фобія на гумці. Потім, купуючи їжу і продавець обгортає її гумкою, ви раптом даєте незвичайну реакцію, щоб змусити людей навколо повернути. Як наслідок, ви відчуваєте збентеження, і це робить фобію ще гіршою.
5. Почувайтеся обмеженим і тривожним весь час
Фобії змушують вас відчувати справжню боротьбу в житті. Особливо, якщо фобія, яку ви відчуваєте, наприклад, дуже близька до повсякденного життя, тому дуже важко її уникнути.
Іншими словами, деякі фобії можуть пошкодити вашу загальну якість життя. Як наслідок, ви завжди будете відчувати себе обмеженими і тривожними весь час, тому що ви продовжуєте думати, якщо раптом сьогодні перед вашими очима з'являться речі, які ви боїтеся.
