Зміст:
- Медичне відео: How reliable is your memory? | Elizabeth Loftus
- Як може хтось захопити гнів?
- Похований гнів впливає на сексуальне бажання і задоволення
- Як позбутися від гніву здорового
Медичне відео: How reliable is your memory? | Elizabeth Loftus
Чоловік і дружина відносини не завжди гладкі і красиві. Іноді бувають випадки, коли пари (пари) приховують емоції один одного, але не можуть бути виражені. Це могло бути через дрібні речі, такі як забування про очищення вітальні, до великих речей, таких як фінансові проблеми. Або у вас насправді є велика проблема в офісі. Не усвідомлюючи цього, приховування гніву може погасити пристрасть у ліжку. Щоб ваш гнів не поширився занадто далеко і не завдав шкоди вашому сексуальному життю, зверніть пильну увагу на наступну важливу інформацію.
Як може хтось захопити гнів?
Гнів - це природна реакція на фізичні або емоційні загрози. Ця реакція зазвичай відбувається, коли ви відчуваєте біль або недооцінюєте. Однак іноді ви відчуваєте себе занадто втомленими, щоб бути злими або боротися зі своїм партнером. Або у своєму серці ви знаєте, що гнів не зможе вирішити проблему. Як наслідок, ви також вирішили приховати емоційне потрясіння, мудро сподіваючись, що воно зникне само собою.
Похований гнів впливає на сексуальне бажання і задоволення
Є деякі люди, які можуть звільнити свої емоції через секс. Однак, є також люди, які фактично втратять сексуальне бажання, коли вони приховують гнів. Згідно з дослідженням, опублікованим в журналі Archives of Sexual Behaviour, жінки більш схильні втрачати бажання займатися любов'ю і важче отримати задоволення, якщо він чи її чоловік приховують емоції. Так, жінки дійсно більш чутливі до емоційних потрясінь, яких приховують їхні партнери.
За результатами дослідження, дослідники пояснили, що для отримання сексуальної стимуляції та задоволення жінки потребують гарного спілкування та низької інтенсивності конфлікту. Інакше кажучи, чим краще настрій і відносини з партнером, жінка буде легше пробуджуватися і задовольнятися через секс.
У чоловіків почуття недооціненого або загрозливого може призвести до імпотенції або еректильної дисфункції. На думку бельгійського психотерапевта і експерта з питань шлюбного консультування, Естер Перель, це тому, що чоловіки несвідомо пригнічують своє сексуальне збудження, оскільки вони пригнічують свій гнів.
Як позбутися від гніву здорового
Зрозумівши вплив гніву на сексуальне життя і свого партнера, вам потрібен правильний шлях, щоб звільнити емоційне потрясіння, яке було проведено. Розгляньте наведені нижче дії.
- Будьте в курсі і визнайте, що гнів - це нормальна реакція на загрози.
- Дізнайтеся, який гнів ви відчуваєте і що його викликає. Постарайтеся повторити подію, що змушує вас злитися, і подумайте ще раз, що саме робить вас емоційним.
- Знайдіть час, щоб керувати гнівом. Це може бути написання щоденника, розповідання другу, розмова з партнером або медитація.
- Спілкуйтеся зі своїм партнером, що ви відчуваєте або думаєте. Відкриваючи, ви також знайдете легше вітати сексуальне бажання і задоволення.
- Створіть романтичну і теплу атмосферу перед любов'ю. Наприклад, запалюючи свічки, встановлюючи улюблені пісні разом, або надаючи один одному інтимний масаж. Це допоможе вам зосередитися на інтимних моментах з вашим партнером, а не на закопаному гніві.
