Зміст:
Медичне відео: NYSTV - The Seven Archangels in the Book of Enoch - 7 Eyes and Spirits of God - Multi Language
Коли ви дитина, ваші батьки можуть бути зайняті консультуванням - або знущанням, якщо ви все ще уперті - не дивитися телевізор занадто пильно, тому що інакше ваші очі будуть пошкоджені. Ця порада міцно прилягає до вашого дорослого життя, і тепер, як батько, ви зобов'язані попереджати своїх дітей не сидіти над екраном телевізора.
Ви коли-небудь замислювалися, звідки походила ця порада і чи містила ця дорадча порада лише трохи правди?
Починаючи з опуклих телевізорів у минулому
До 1950-х років, багато телевізорів з опуклими екранами, як відомо, випромінювали високі рівні випромінювання з електронно-променевих труб в них, до 10000 разів перевищують безпечну межу. В результаті, після безперервного і повторного впливу, це випромінювання може збільшити ризик проблем зір у більшості людей. Рекомендація органів влади щодо подолання цієї паніки полягає в тому, щоб триматися на відстані від екрану телевізора. Поки ви сидите трохи подалі і не дивитеся телевізор більше години або занадто близько, ви будете в безпеці. Ряд телевізійних заводів швидко стягують свої «дефектні» продукти та фіксують їх, але стигматизація «перегляду телевізора занадто близько пошкодить очі» сьогодні жива.
Сучасні вчені можуть переконатися, що це древнє попередження дійсно застаріло. Немає наукових доказів того, що перегляд телевізора надто близько пошкодить очі - як у дітей, так і у дорослих. Крім того, сучасні телевізійні пристрої тепер розроблені з міцними свинцевими скляними щитами, так що променеве випромінювання більше не є проблемою.
Діти дивляться телевізор занадто близько, можливо, тому, що він вже недалекий
Діти, як правило, мають звичку читати книги або сидіти прямо перед екраном телевізора через бажання виконати своє периферійне бачення з зображеннями на екрані телевізора. Це не вимагає особливої турботи. Дитячі очі спроектовані таким чином, щоб бути здатними зосередитися на короткі дистанції швидше і краще, ніж очі дорослих. Ця звичка, як правило, зменшується, коли вони стають старшими.
Перегляд телевізора надто близько не змусить дитину стати короткозорим, але, можливо, ваша дитина сидить занадто близько до екрану телевізора, тому що він має короткозорість і ніколи раніше не був діагностований - не через телевізійне випромінювання. Якщо ваша дитина звикла сидіти занадто близько до телевізора, щоб турбуватися про вас, особливо тих, хто сидить дуже близько та / або дивиться з дивного кута, перевірте їх очі офтальмологом, щоб отримати правильний діагноз.
Найгірший сценарій - сидіти занадто близько до екрану телевізора в сучасний час - тільки головний біль і можливість синдрому втомився очі. Обидва ці проблеми можуть бути проблемою для дітей, які часто дивляться телевізор, лежачи на підлозі. Перегляд телевізора під час перегляду призведе до того, що очні м'язи стануть більш розтягнутими та виснаженими, ніж перегляд телевізора в положенні екрана паралельно оку чи погляду вниз (те ж саме стосується комп'ютерних моніторів або інших електронних гаджетів).
Синдром втомленого ока може також виникати при перегляді телевізора або перегляді екрана комп'ютера в світловому екрані, ніж освітлення кімнати. На щастя, стомлення очей не є постійним станом і не загрожує безпеці дітей. Втомлені очі можна легко подолати: вимкніть телевізор.
Найкраще негайно запросити дитину пересуватися зі свого місця перед телевізором і виконувати інші продуктивні заходи, тому що, здається, найгірший ефект від перегляду телевізора не полягає в здоров'ї очей, а може йти від перегляду телебачення занадто часто і недовго відстань екрану.
Однак, занадто довгий перегляд телевізора ще не добре для здоров'я очей
Діти, які проводять занадто довго перед екраном і не є фізично активними, звужують артерії в оці, згідно з результатами дослідження Австралії, NY Times.
Дослідники зібрали близько 1500 6-річних з усієї Сіднея. Дослідники досліджували очі учасників після вивчення часу, витраченого на продуктивну фізичну активність, і втратили час, просто спостерігаючи за телевізором / комп'ютером. Як результат, вони показали, що у дітей, які найчастіше і найдовше дивилися телевізор, спостерігалося звуження артерій в очах, порівняно з групами дітей, які рідше дивилися телевізор.
Результати для фізичної активності не сильно відрізняються: очі дітей, які рідко займаються спортом, демонструють звуження судин. Однак причина незрозуміла.
До теперішнього часу дослідники не змогли з'ясувати, який вплив звуження судин в очах дітей, але у дорослих, звуження артерій очей було пов'язано з підвищеним ризиком серцевих захворювань.
Крім того, повідомляється з Scientific Americanдіти, які постійно дивляться більше чотирьох годин телевізора на день, частіше мають надлишкову вагу, що може призвести до ряду проблем зі здоров'ям.
Як же безпечні правила перегляду телевізора?
Незважаючи на те, що перегляд телевізора може стати неминучою діяльністю для вашого маленького, ключовим є його розумне використання. Перегляд телевізора занадто близько не змусить дітей втратити загальне бачення, але все ж обмежить обсяг і час впливу на будь-який екран (телевізор, мобільний телефон, комп'ютер), а також відстежує, що вони можуть дивитися. Батьки повинні навчати своїх дітей, що телебачення - це випадкова розвага, а не для безперервного втечі.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
- 15 порад для вашого будинку, щоб бути безпечним для вашого маленького
- Поради щодо здорового харчування для дітей початкової школи
- 5 речей, які можна робити таким дітям, як овочі
