Зміст:
- Що є результатом травми для дітей?
- Як боротися з травмою у дітей?
- Робіть сімейні рутини разом
- Дітям потрібна особлива увага батьків
- Тримайтеся подалі від речей, пов'язаних з причинами дитячої травми
- Зрозумійте реакцію дитини на травму
- Поговоріть з дітьми
- Підтримуйте дитину і дайте йому комфорт
Травма у дітей - це не те, що легко подолати. Дітям, які пережили травму, слід приділяти особливу увагу, щоб травма, яку вони відчували, не відбувалася постійно. Це може статися тому, що травма у дітей може перешкодити їхньому розвитку, який потім може бути захоплений, поки вони не стануть дорослими.
Травма у дітей може бути отримана у вигляді фізичної та психологічної травми, в якій психологічна травма пов'язана з емоційними переживаннями, болючими, шокуючими, напруженими, іноді навіть загрозливими для життя дитини. Цей досвід може відбуватися під час стихійних лих, фізичного насильства, сексуального насильства та тероризму.
Що є результатом травми для дітей?
Діти, які пережили травму, повинні отримати більше уваги, тому що травма, яка виникає у віці дитини, може вплинути на їх розвиток. Це може статися тому, що діти відчувають багато подій, особливо розвиток мозку. І травма, яка виникає протягом цього часу - може бути отримана від нехтування батьками, фізичного насильства, сексуального насильства і емоційного - може вплинути на нормальний розвиток мозку дитини, включаючи розмір мозку дитини, який допомагає контролювати реакцію дитини на небезпеку.
Під час шкільного віку травма може затримати здатність дитини реагувати на небезпеку, наприклад, шокові рефлекси. Біологічні зміни, що відбуваються в організмі внаслідок травми, можуть впливати на те, як діти і підлітки реагують на небезпеку і майбутні стреси в їхньому житті, а також можуть впливати на довгострокове здоров'я.
Це не тільки біологічно впливає, але й травма може мати емоційний вплив на дитину, тому що в цей час емоційний стан дитини знаходиться на стадії розвитку. Дитинство - це період, коли діти вчаться розпізнавати емоції і обробляти свої емоції за допомогою батьків і опікунів. І коли травма настає в цей час, дитині буде важко розпізнати свої емоції. Це може змусити дітей показати свої емоції надмірно. Діти також частіше приховують свої почуття.
Як боротися з травмою у дітей?
Реакція дитини на травму може бути продемонстрована безпосередньо або пізніше, а тяжкість цієї травми також може бути різною для дітей. Діти, які вже мають проблеми з психічним здоров'ям, пережили травму в минулому, не мають достатньої підтримки з боку своєї сім'ї, і навколишнє середовище може проявляти більше реакцій на травму.
Ознаки травми, виявлені дітьми, можуть змінюватися залежно від віку дитини. Діти у віці до 5 років, які зазнають травми, покажуть такі ознаки, як страх, продовжують «прилипати» до батьків, плачуть або кричать, скучать або тремтять, мовчать і бояться темряви.
Тим часом діти віком від 6 до 11 років показуватимуть такі ознаки, як ізоляція, бути дуже тихими, відчувати кошмари або проблеми зі сном, не бажаючи спати, бути дратівливими і перестаратися, не в змозі сконцентруватися в школі, запросити друзів до боротьби і втратити інтерес до зробити щось приємне.
Щоб мати справу з травмою в цій дитині, ви, як батько, можете щось зробити так:
Робіть сімейні рутини разом
Як їсти разом, дивитися телевізор разом і лягати спати. Зробіть ці повсякденні заходи як завжди. Це дозволяє дітям відчувати себе більш безпечними та керованими. Нехай дитина живе з людьми, які близькі або близькі до нього, такі як батьки та сім'я.
Дітям потрібна особлива увага батьків
Переживши травму, діти, як правило, стають більш залежними від батьків, особливо матерів, тому ви, як мати, повинні забезпечити свій час дітям. Дайте вашій дитині обійняти, щоб він почувався безпечніше і комфортніше. Якщо вони бояться спати, ви можете включити підсвічування дитячої кімнати або дати дитині спати з вами. Природно для дітей завжди бути поруч з вами весь час.
Тримайтеся подалі від речей, пов'язаних з причинами дитячої травми
Як не дивитися шоу катастрофи, якщо дитина травмована катастрофою. Це лише погіршить травму дитини, дитина може згадати, що сталося, зробити дитину страшною і підкресленою.
Зрозумійте реакцію дитини на травму
Дитячі реакції на травму змінюються, як ви розумієте і приймаєте реакцію цієї дитини, це може допомогти дітям уникнути травми. Дитина може реагувати, будучи дуже сумною і гнівною, нездатною говорити, і, можливо, хтось поведе себе так, ніби з ним не трапилося нічого болісного. Дайте дітям розуміння, що почуття смутку і розчарування є природними почуттями, які вони відчувають зараз.
Поговоріть з дітьми
Прислухайтеся до дитячих оповідань і зрозумійте їхні почуття, дайте чесні відповіді і легко зрозумійте дітям, якщо вони запитають. Якщо дитина продовжує задавати одне й те саме питання, це означає, що він збентежений і намагається зрозуміти, що сталося. Використовуйте слова, які роблять дитину комфортною, не використовуйте слова, які можуть змусити дитину побоюватися. Допоможіть дітям висловити те, що вони відчувають себе добре.
Підтримуйте дитину і дайте йому комфорт
Діти дійсно потребують вас у цей час, супроводжуйте їх, коли вони вам потрібні. Дайте вашій дитині впевненість, що він може пройти повз цього, а також сказати, що ви дуже любите його.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ
- 8 Фізична та психічна травма через сексуальне насильство
- Поради для успіху у вихованні дітей для одинокого тата
- Плюси і мінуси турботи про дітей з няні
