Зміст:
- Медичне відео: Why giving away our wealth has been the most satisfying thing we've done... | Bill and Melinda Gates
- Заплануйте їжу дитини з першого місяця, поки ви не зможете її з'їсти самостійно
- Стадія 1: Початок MPASI у віці 6 місяців
- Етап 2: Перехід від молока до текстурованої їжі
- Етап 3: Дитина починає сидіти в їдальні
- Етап 4: Діти починають приймати їжу
- Етап 5: Коли дитина починає користуватися ложкою
- Етап 6: Коли діти починають спробувати продукти, які часто викликають алергію
- Етап 7: Зверніть увагу на споживання питної мінеральної води для дітей
- Етап 8: Коли дитина може їсти самостійно
Медичне відео: Why giving away our wealth has been the most satisfying thing we've done... | Bill and Melinda Gates
Грудне молоко є основним джерелом харчування дитини з моменту народження до принаймні перших 2 років життя. По мірі зростання ви також повинні почати надавати додаткові продукти та тверді продукти, щоб забезпечити задоволення потреб дитини в харчуванні. Перехід від одного виду їжі до нового вимагає часу і правильного способу введення. Отже, ви повинні спочатку дізнатися графік харчування дитини відповідно до стадії розвитку.
Заплануйте їжу дитини з першого місяця, поки ви не зможете її з'їсти самостійно
Після годування грудьми наступний графік годування дитини - тверда їжа (тверда речовина) і продовжує рости, поки він не зможе нарешті поїсти самостійно. Нижче наведені етапи розвитку звички харчування дитини від місяця до місяця.
Стадія 1: Початок MPASI у віці 6 місяців
Згідно Американська академія педіатрії і педіатрів, дітей можуть вводити в першу тверду їжу у віці 4-6 місяців. У цьому віці рефлекс дитини, щоб висунути язик, щоб смоктати груди або пустушку з пляшки молока, почне зникати. Немовлята у віці 4-6 місяців тепер можуть піднімати і підтримувати свої голови, тому що їх шиї стають сильними.
Таким чином, у цьому віці вже можна зробити графік харчування для дітей.Але якщо ваша дитина є виключно на грудному вигодовуванні, рекомендується затримати подачу твердої їжі, поки ваша дитина не наступить навіть 6 місяців.
Етап 2: Перехід від молока до текстурованої їжі
Після того, як дитина почне звикати до замінників грудного молока або молочної суміші, продовжуйте давати їїдіти звикають до твердих продуктів. Через кілька тижнів ви можете почати надавати більше текстурованої їжі.
Введіть нову текстуру дитині повільно. Ви можете почати, даючи дитячі банани або пюре з авокадо.
Ви можете надати дитячому харчуванню етапи від м'якої каші (стадія 1) до товстої каші (стадія 2), доки пульпа не згортається (стадія 3), коли дитині близько 9 місяців. Цей текстурований корм ще може бути роздавлений, хоча зуби дитини не повністю виросли.
Етап 3: Дитина починає сидіти в їдальні
Наступним кроком є те, коли дитина почала вчитися сидіти в їдальні (високий стілець) Майте на увазі правила безпеки дітей: завжди використовуйте ремінь безпеки, коли дитина поміщається на обідній стілець, навіть якщо можливість падіння або виходу дитини дуже мала. Немає шкоди в запобіганні речей, які не є бажаними, тому що випадки можуть трапитися, коли батьки недбалі.
Етап 4: Діти починають приймати їжу
Як правило, діти віком від 7 до 11 місяців можуть використовувати свої руки, щоб спробувати взяти їжу, яку зберігають їхні батьки. Цей етап передбачає, що дитина готова до їжі, яку можна захопити.
Вибрана їжа повинна бути здоровою, поживною і м'якою текстурою. Наприклад, макарони нарізати кубиками, невеликі шматочки варених овочів, таких як морква, довгі боби, квасоля або куряче м'ясо і м'яке м'ясо відповідно до форми руки.
Етап 5: Коли дитина починає користуватися ложкою
Незабаром після того, як дитина зможе схопити їжу, ви можете спробувати дати йому ложку. Не дивуйтеся, якщо вони навіть гратимуть або навіть покласти ложку в рот. Це природно.
Більшість немовлят не можуть ефективно використовувати ложки до 1 року. Тим не менш, це ніколи не завадить для матерів, щоб розробити графік годування дитини під час тренування носити ложку в цьому віці.Навчаючи дітей їсти самостійно, використовуючи ложку, починайте з липких продуктів, таких як йогурт, картопляне пюре або сир.
Інші поради: Дайте трохи вершкового сиру поверх ложки, а потім покладіть о-подібні зернові шматочки зверху. Кремовий сир збереже кашу, прикріплену до ложки, тому дитина може їсти кашу зі своєї ложки.Щоб передбачити брудну їжу з розлитої їжі, використовуйте дитячий фартух, який є водонепроникним, і поставте підставку під обідній стілець, щоб полегшити чищення.
Етап 6: Коли діти починають спробувати продукти, які часто викликають алергію
Деякі лікарі рекомендують батькам чекати, поки дитина виповниться 1 рік, перш ніж спробувати їжу, яка зазвичай викликає алергію, наприклад, яйця або рибу. Але, за даними дослідження, очікування дитини пройти певний вік не виявляє істотного ефекту, якщо у батьків немає анамнезу харчової алергії або існує припущення, що у дитини є певна алергія.
Немає жодних доказів, які свідчать про те, що алергенні продукти, надані дітям віком до 1 року, роблять їх більш сприйнятливими до алергії. Згідно Американська академія педіатрії (AAP), запровадження продуктів харчування, які можуть викликати алергію у дітей до 1 року, є законним. Проте багато лікарів згодні з тим, що батьки повинні бути дуже обережними в наданні снарядів і горіхів. Причина, алергічні реакції, викликані цими продуктами, можуть бути дуже небезпечними для дітей.
Етап 7: Зверніть увагу на споживання питної мінеральної води для дітей
Протягом перших 6 місяців діти не потребують додаткового водоприйому, тому що вся вода, яку вони потребують, міститься в грудному молоці або молоці формули. Надання води дітям у віці до 6 місяців може фактично порушити процес поглинання поживних речовин для росту та розвитку дитини. Коли вони виповнилися 9 місяців, вони можуть почати використовувати питну воду sippy чашки або скло проти розливу.
Етап 8: Коли дитина може їсти самостійно
Освоєння столових приладів - це тривалий процес. Більшість немовлят не можуть ефективно використовувати ложки до 1 року. Заохочуйте дітей продовжувати тренуватися безпечно, і знову, безлад або брудний одяг, тому що їжа природна.
Вітаємо вас із спостереженням за тим, як ваша дитина росте і буде щасливою і люблячою.
