Зміст:
- Медичне відео: The first secret of great design | Tony Fadell
- Спробуйте активні заходи
- Розглянемо окремі види спорту
- Не примушуйте дітей, якщо їм це не вдасться
- Зверніть увагу на час
- Уникайте хаотичних ситуацій
Медичне відео: The first secret of great design | Tony Fadell
Діти з СДУГ часто виявляють труднощі з концентрацією уваги, труднощі, що слідують за напрямами, тривогу, а також діють імпульсивно. СДУГ у дітей може ускладнити для них участь у низці заходів, які повинні бути цікавими для відповідного віку.
Наявність СДУГ не означає, що ваша дитина не може грати з друзями або брати участь у спортивних заходах або позакласних заходах після школи. Але, можливо, інші вибори діяльності відчувають себе краще для стану вашої дитини. Дитина, яка, наприклад, не в змозі концентруватися, може відчувати себе перевантаженою, якщо вона займається надмірними або жорсткими командними видами спорту. Хоча діти, які є гіперактивними або імпульсивними, можуть не відчувати себе комфортно, роблячи заходи, які багато чекають - приховати або монополізувати, наприклад,
Тоді, що ви можете зробити в якості батьків, щоб забезпечити час відтворення, який є цікавим для дітей з СДУГ?
Спробуйте активні заходи
Фізична активність взагалі дуже корисна для заповнення вільного часу для дітей з СДУГ. Наприклад, запрошуйте дітей робити аеробні вправи три-чотири рази на тиждень. Фізична активність допомагає загострити фокус дитини і підвищує його впевненість у собі.
Розглянемо окремі види спорту
Гіперактивний СДВГ дитина може бути життєво важливим членом команди в спорті, але діти, які, як правило, імпульсивні і відсутність уваги може виявитися дуже важко займатися командними видами спорту.
Індивідуальні види спорту, такі як бойові мистецтва, боротьба, теніс і плавання - кращий вибір діяльності. Коли ви зареєструєте свою дитину для навчання бойових мистецтв, уникайте вибору тренера або класу зі студентами, які багато кричать, тому що це може бути неприємним для вашої дитини. Попросіть пробну сесію або попросіть спостерігати за класом перед реєстрацією, щоб переконатися, що обсяг і швидкість викладання підходять для вашої дитини.
Не примушуйте дітей, якщо їм це не вдасться
Якщо ваша дитина маленька для дитини свого віку, можливо, він не буде так зацікавлений у приєднанні до спорту. Але він хотів би займатися в приміщенні, наприклад, скаутами або позакласною музикою. Ця діяльність змушує дитину зосередити всю свою увагу, коли вам, можливо, доведеться бути присутнім на батьківській зустрічі, і дитина може реально проводити цю діяльність протягом року.
Зверніть увагу на час
Багато дітей СДУГ, чия емоційна стабільність може бути пізніше трьох років пізніше, ніж їхні однолітки, тому ви можете зареєструвати свою дитину в молодшій віковій групі для деяких видів діяльності, якщо це можливо.
Також подумайте про графік використання препарату, якщо він є частиною вашої рутини. Уникайте реєстрації вашої дитини у заходах, які зазвичай робляться до того, як він прийме ліки або коли вони будуть приймати ліки.
Уникайте хаотичних ситуацій
Якщо у вас є діти з СДУГ, їх соціальне життя може бути важким. Рішення, включити їх в діяльність, що багато інших дітей роблять, такі як бейсбол або футбол. Але вам дійсно потрібно бути обережним у виборі друзів і заходах, які допоможуть вашій дитині розвинути навички, які він робить.
Діти ADHD мають можливість кращого успіху, якщо вони дійсно можуть зосередитися на тому, що вони роблять. На жаль, натовп інших дітей або гучна гучність можуть ускладнити фокусування. Організуйте невеликі групи, які ви можете контролювати, якщо це достатньо.
