Зміст:
- Медичне відео: On the Run from the CIA: The Experiences of a Central Intelligence Agency Case Officer
- Що таке хороший холестерин?
- Високий рівень хорошого холестерину все ще не є хорошим
- Не те щоб уникнути хорошого холестерину
Медичне відео: On the Run from the CIA: The Experiences of a Central Intelligence Agency Case Officer
Холестерин, у тому числі хороший холестерин і поганий холестерин, є жировою речовиною, що міститься у всіх частинах тіла і може звужувати і блокувати кровоносні судини, викликаючи серцево-судинні захворювання. Протягом багатьох років, хороший холестерин, як відомо, допомагає знизити ризик серцевих захворювань, в той час як поганий холестерин, як відомо, збільшує ризик серцевих захворювань. Однак нові дослідження показали, що занадто багато «хорошого» холестерину більше не означає хорошого.
Що таке хороший холестерин?
Хороший холестерин, який також називають холестерином з холестерином, щільність високого ліпопротеїну (HDL), може позбутися поганого холестерину, поглинати надлишок холестерину і транспортувати його назад в печінку, що ліквідує її з організму.
Рівні холестерину HDL вище 40-60 мг / дл добре. NHS рекомендує, щоб рівень холестерину HDL був більше 1 ммоль / л, але не повинен перевищувати 1,5 ммоль / л.
Високий рівень хорошого холестерину все ще не є хорошим
Холестерин HDL може дійсно допомогти знизити ризик серцевих захворювань, оскільки він може позбутися від надлишку холестерину з організму, тоді як низький рівень холестерину ЛПВЩ може підвищити ризик серцевих захворювань, однак, високий рівень ЛВП не дає переваг і може навіть викликати передчасну смерть.
Дослідження з Університет Піттсбурга У 225 здорових жінок у свої 40 років дійшли висновку, що підвищення рівня холестерину ЛПВЩ може призвести до погіршення нальоту, що підвищує ризик інсульту або інфаркту у цих жінок.
Велике дослідження, яке вивчало зв'язок між функцією нирок і рівнем холестерину ЛПВЩ у більш ніж 1,7 млн. Чоловіків з жовтня 2003 по вересень 2013 р., Показало, що високий рівень холестерину ЛПВЩ, а також низький рівень холестерину ЛПВЩ, пов'язані з підвищеним ризиком рання смерть серед учасників.
Не те щоб уникнути хорошого холестерину
Холестерин HDL був відомий як "хороший" холестерин і корисний для зниження ризику серцевих захворювань. Однак, якщо рівень холестерину ЛПВЩ вище норми, ви повинні обговорити його з лікарем і почати уникати інших факторів ризику серцевих захворювань, таких як куріння. Занадто багато HDL може змусити вас відчути передчасну смерть.
Поки що все ще добре, якщо рівень холестерину ЛПВЩ вищий за рівень холестерину ЛПНП. Але майте на увазі, що все, що є надмірним, не є хорошим, тому переконайтеся, що рівень холестерину хороший (HDL) і поганий (LDL), обидва знаходяться на нормальному рівні.
Hello Health Group не надає медичних консультацій, діагностики або лікування.
