Зміст:
- Медичне відео: The brain-changing benefits of exercise | Wendy Suzuki
- Деякі стани, які викликають правильний головний біль
- 1. Невралгія трійчастого нерва
- 2. Тимчасовий артерит
- 3. Головний біль напруги
- 5. Потилична невралгія
- 6. Фактори способу життя
- 7. Інфекція та алергія
- 8. Використання надлишкового головного болю
- Оповіщення, стрес може також викликати правий або лівий головний біль!
- Симптоми правильного головного болю
- Коли звертатися до лікаря?
- Як лікарі діагностують ваше захворювання?
- Які ліки використовуються для боротьби з правильним головним болем?
- Поради щодо швидкого зменшення правильного головного болю
- 1. Відпочиньте в темній кімнаті
- 2. Релаксація
- 3. Стиснення
- 4. Легкий масаж
- 5. Їжте
- 6. Розтягування
- 7. Не забувайте пити воду
Медичне відео: The brain-changing benefits of exercise | Wendy Suzuki
Ви коли-небудь мали правильний головний біль? Головний біль на правій стороні, як правило, викликані певними медичними умовами. Ви можете відчути правильний головний біль через декілька різних причин. Докладніше див. Нижче.
Деякі стани, які викликають правильний головний біль
1. Невралгія трійчастого нерва
Невралгія трігемінала відома як одна з причин правильного головного болю. Цей біль у правій голові також відомий як doloureux tic, і біль, як правило, призводить до хронічних станів. Невралгія трійчастого нерва націлена на п'ятий черепний нерв, який є найбільшим нервом в анатомії людської голови. Якщо ви відчуваєте це стан, ви будете відчувати важку вроджену голову праворуч.
Іноді, якщо стан є хронічним, ви відчуєте раптову лицьову біль протягом декількох хвилин. На жаль, цей стан, якщо не лікуватися відразу, може послабити все тіло хворого. Найбільш фатальна річ: невралгія трійчастого нерва може послабити кровоносні судини в стовбурі мозку і може вплинути на стан інсульт.
2. Тимчасовий артерит
Тимчасовий артерит є однією з причин правильного головного болю. Тимчасовий атерит часто називають хворобою гігантських клітин або хворобою Хортона. Це відбувається, коли є запальне стан і пошкодження артерій, які переносять кровотік в мозок. Для діагностики цього стану необхідно провести біопсію на скроневій артерії.
Ну, це стан також часто асоціюється з серйозними інфекціями, які викликають імунодефіцит в клітинах верхнього стовбура мозку, що навіть призводить до раптової сліпоти. Як правило, переживає це хтось у віці 50 років і старше, але не рідко молодший вік.
3. Головний біль напруги
Правильний головний біль також може бути викликаний напруженим станом у правій області голови. Біль у правій частині голови є найпоширенішим типом головного болю, хоча чіткості про причину немає. Цей головний біль викличе головні болі, біль у м'язах голови, тиск на передню частину правої частини голови, навіть до моменту втрати апетиту.
Як правило, той, хто відчуває напружений головний біль, скаржиться на запаморочення протягом тривалого періоду часу, близько 30 хвилин. І навіть скарга може тривати до тижня. Пацієнтам рекомендується приймати більш відповідні дії щодо правильного лікування головного болю.
5. Потилична невралгія
У верхньому шийному відділі хребта є два потиличних нерва, які проходять через м'язи до шкіри голови. Роздратування одного з цих нервів може викликати біль через тиск або поколювання. Часто біль буде тільки на одній стороні голови.
6. Фактори способу життя
Правильний головний біль також найчастіше викликаний такими факторами, як:
- Напружений.
- втома.
- Їсти пізно або пропускати їжу.
- Проблеми м'язів шиї.
- Побічні ефекти ліків, такі як прийом тривалих знеболюючих засобів
7. Інфекція та алергія
Синусні інфекції і алергії також можуть викликати правильні головні болі. Головні болі внаслідок синусових інфекцій є наслідком запалення, яке викликає тиск і біль за скулами і лобом.
8. Використання надлишкового головного болю
Надмірне використання препаратів головного болю може викликати головний біль праворуч. Це найбільш поширений розлад вторинного головного болю, і це вражає до 5 відсотків у кожному. Препарати, які занадто часто використовуються для головних болів, як правило, погіршуються, коли ви прокидаєтеся
Оповіщення, стрес може також викликати правий або лівий головний біль!
Орган зчитує стрес, який ви відчуваєте, як загрозу. Тому, щоб захистити себе, організм вивільняє велику кількість гормонів стресу, таких як адреналін, кортизол і норадреналін. Ці гормони працюють, щоб вбити функції тіла, які не потрібні, такі як травлення.
У той же час, гормони адреналіну і кортизолу викликають збільшення частоти серцевих скорочень і розширення кровоносних судин, щоб злити кров до частин тіла, які корисні для фізичного реагування, таких як ноги і руки. Оскільки серце концентрує потік крові до нижньої частини тіла, мозок не отримує достатньої кількості кисню. У результаті функція мозку зменшується. Це причина, чому багато людей дійсно відчувають головні болі, коли перебувають під стресом. Крім того, стрес також викликає надмірну напругу в м'язовій області голови.
Головний біль при стресі викликаний типом головного болю напруги (головний біль напруги) Напружені головні болі характеризуються тупими болями, які відчувають притискання і зв'язування з головою і поширюються по всій голові, але не пульсують. Також часто супроводжується відчуттям дискомфорту або напруги в задній частині шиї. Ви можете відчувати напругу головного болю протягом 30 хвилин або навіть більше (до 7 днів).
Головний біль напруги відрізняється від мігрені. Якщо відчувається напруга головних болів по всій голові, мігреновий біль часто відчуває пульсацію і зосереджується лише з одного боку голови.
Крім того, головні болі внаслідок мігрені можуть посилюватися фізичною активністю, наприклад, підйомом і спусканням по сходах, або яскравим світлом і гучними звуками. Напружені головні болі не впливають фізичною активністю або звуковою та світловою чутливістю.
Крім того, мігрень може також супроводжуватися іншими симптомами, такими як нудота і блювота. Напруга головного болю не проявляє цих симптомів.
Симптоми правильного головного болю
Залежно від типу правильного головного болю і місця, де розташований біль, симптоми можуть змінюватися наступним чином:
Деякі поширені симптоми напружених правильних головних болів:
- Біль від легкого до помірного
- Біль, яка вражає всю голову
- Біль, що триває весь день
- Головні болі, коли ви прокидаєтеся або прокидаєтеся від сну
- Втома
- Труднощі зосередження
- Трохи чутливий до відблисків і звуку
- Загальні болі в м'язах
Деякі загальні симптоми правильного головного болю внаслідок мігрені:
- Біль коливається від помірної до важкої
- Розмиті зору
- Нудота і блювота
- Біль у животі
- Втрата апетиту
- Сліпі плями («сліпі плями» на вашому баченні)
- Бліда шкіра
- Постійна і сильна біль, гаряча і проколота на одній стороні голови
- Біль лежить за одним оком або зоною очей і не змінює сторони
- Біль поступово зменшується через день і повторюється в той же день
Можливі ознаки і симптоми, не згадані вище. Якщо у вас є побоювання з приводу певного симптому, проконсультуйтеся з лікарем.
Коли звертатися до лікаря?
Ви повинні негайно звернутися до лікаря, якщо правильний головний біль, який ви відчуваєте, стає все більш болючим. Або, якщо ви відчуваєте інші симптоми, які супроводжують ваш головний біль, наприклад, висип на шиї та лобі, або головний біль, що ускладнює переміщення жорсткої шиї.
Негайно зверніться до найближчого лікаря.
- Головні болі, щоб зробити тіло слабким
- Раптова втрата зору
- Головний біль викликає подвійне бачення
- Ви марили, поки ви не застогнали від болю
- Біль біля вух і очей
- Голова відчуває себе дуже болісно при пересуванні або при кашлі
Як лікарі діагностують ваше захворювання?
Запишіться на прийом до лікаря, якщо ви відчуєте зміну частоти або тяжкості вашого головного болю.Коли ви йдете в лікарню, лікар проведе фізичне обстеження і запитає про вашу історію хвороби та будь-які симптоми, які ви можете відчути. Лікар визначить правильний головний біль з такими питаннями:
- Відколи починає відчувати правильний головний біль?
- Чи є інші симптоми, які ви відчуваєте, крім головних болів?
- Чи є головний біль першим симптомом?
- Як часто ви відчуваєте головні болі? Чи достатньо це кожен день?
- У вас є історія сімейного головного болю, мігрені або інших станів, пов'язаних з правильним головним болем?
Ваш лікар, швидше за все, проведе різні тести, щоб дати вам остаточний діагноз. Тести, які вони можуть виконувати, включають:
- Аналіз крові. Цей тест спрямований на пошук інфекцій у спинному мозку або мозку, отрутах або судинних захворюваннях
- КТ черепа. Це тест, щоб отримати поперечний перегляд вашого мозку, який може допомогти діагностувати інфекції, пухлини, кровотечі у вашому мозку, і пошкодження мозку.
- МРТ-скринінг на голові. Цей тест описує деталі кровоносних судин і вашого мозку, включаючи порушення в мозку і нервовій системі, кровотечі в мозку, інсульти, проблеми з кровоносними судинами і інфекціями.
Які ліки використовуються для боротьби з правильним головним болем?
Найбільш поширеним способом боротися з головними болями є безрецептурні ліки. Більшість головних болів допомагають приймати знеболюючі засоби, такі як:
- Аспірин;
- Напроксен (Aleve);
- Ацетамінофен (Tylenol);
- Ібупрофен (Advil, Motrin).
Однак ці препарати не слід використовувати надмірно. Згідно з клінікою Mayo, використання безкоштовного лікування занадто часто може викликати відскок або головні болі, викликані знеболюючими засобами. Цей тип головного болю важко подолати і може статися, якщо ви вже залежать від препарату, де відчуваєте біль, якщо ефект препарату відсутній.
Поради щодо швидкого зменшення правильного головного болю
При нападі головного болю, як це відбувається, є деякі з вас, які неохоче приймають ліки безперервно. Тому спробуйте наступні поради перед тим, як поспішати приймати ліки для зняття головного болю праворуч:
1. Відпочиньте в темній кімнаті
Якщо головний біль виникає, коли ви перебуваєте в русі, негайно знайдіть місце, щоб лягти або просто сидіти. Спробуйте відпочити в тихій і досить темній кімнаті. Уникайте шуму з навколишнього середовища. Заспокойте себе і спробуйте розслабити голову і плечі.
2. Релаксація
Якщо ви зазвичай медитуєте, ви можете використовувати методи медитації для полегшення головних болів. Закрийте очі, регулюйте дихання. Уявіть, що ви знаходитесь у своєму улюбленому місці, яке є зручним і головний біль поступово зникає.
3. Стиснення
Можна робити прийоми холодного стиску і гарячі компреси. Спробуйте стиснути лоб і задню частину шиї, використовуючи теплу тканину, це допоможе кровотоку і розслабитися жорсткими м'язами. Після цього продовжують стискати секцію холодними компресами.
Ви можете використовувати деякі кубики льоду, загорнуті в хустку. Цей ефект холоду скоротить кровоносні судини. Коли кровоносні судини стискаються, тиск на чутливі нерви, що містяться в голові, зменшується.
4. Легкий масаж
Ви можете спробувати масажувати уражену частину за допомогою вказівного пальця або великого пальця. Дайте легкий масаж постійно протягом 7-15 секунд, потім відпустіть. Повторіть ще раз, поки не відчуєте менше болю.
Спробуйте звернутися за допомогою до інших для масажу голови, шиї та області плечей. Попросіть масажу з правильним тиском, тому що якщо він занадто повільний, він не розслабить напружені м'язи, але якщо занадто сильно, то додасть до вашого головного болю.
5. Їжте
Падіння рівня цукру в крові може викликати головний біль. Спробуйте спочатку поїсти закуски або пити теплий солодкий чай. Намагайтеся завжди вчасно харчуватися, щоб уникнути головних болів, викликаних зниженням рівня цукру в крові.
6. Розтягування
Ваш головний біль може бути викликаний напруженими м'язами в плечі і шиї. Ця напруга може бути викликана стресом, втомою або занадто довгим положенням сидячи. Якщо це є причиною вашого головного болю, ви можете зробити прості розтяжки, такі як згинання голови в одну сторону, а потім повільно повертаючи вниз, щоб утворити напівкругле рух, залишаючи підборіддя доторкнутися до грудей. Ви можете повторити його назад на протилежну сторону.
7. Не забувайте пити воду
Одним із ознак зневоднення є головний біль. Якщо ваш головний біль супроводжується спрагою, сухість у роті, надмірною втомою і частотою сечовипускання, спробуйте випити склянку води.
Після того, як ваш головний біль зменшиться, спробуйте з'ясувати, що його викликало. Ви можете запізнитися на їжу, відсутність пиття, стрес, або ви сидите занадто довго в незручному становищі. Ці речі зазвичай є причиною головний біль напруги. Знаючи причину головного болю, ви можете уникнути нападу правого головного болю пізніше.
