Зміст:
- Медичне відео: How fake handbags fund terrorism and organized crime | Alastair Gray
- Обмеження харчових продуктів для хворих на псоріаз
- 1. Червоне м'ясо
- 2. Молочні продукти та продукти переробки
- 3. пасльонові рослини
- 4. Клейковина
- 5. Оброблені продукти, які заморожені
- 6. Алкоголь і сода
Медичне відео: How fake handbags fund terrorism and organized crime | Alastair Gray
Псоріаз - це хронічне розлад шкіри, який змушує організм неконтрольовано продукувати більше клітин шкіри. Внаслідок цього у людей, які перенесли псоріаз, виникають червоні плями і лускатість шкіри. Зазвичай це стан супроводжується свербінням, печінням, а також болем. Щоб не рецидивувати, слід розглянути наступний перелік дієтичних обмежень для хворих на псоріаз.
Обмеження харчових продуктів для хворих на псоріаз
Нижче наведені різні дієтичні обмеження для хворих на псоріаз, яких слід уникати, щоб симптоми не з'являлися.
1. Червоне м'ясо
Червоне м'ясо містить багато ненасичених жирів (поліненасичені жири) називається арахідонової кислотою. Ця одна жирна кислота може погіршити симптоми псоріазу, оскільки вона може викликати запалення в організмі.
Вживання занадто багато червоного м'яса може також збільшити ризик людини від різних серйозних захворювань, таких як рак, хвороби серця і ниркової недостатності. Для цього уникайте всіх видів червоного м'яса, таких як яловичина, кози і буйволи.
2. Молочні продукти та продукти переробки
Молочні продукти також містять арахідонову кислоту, сполуку, яка викликає природне запалення в організмі. Крім того, коров'яче молоко також містить білки пацієнта, для яких доведено, що вони викликають запалення.
Для цього намагайтеся уникати різних молочних і оброблених продуктів, таких як молоко, сир, а також йогурт, коли псоріаз атакує тіло.
3. пасльонові рослини
Рослини з сімейства пасльонових, таких як чилі, баклажани, помідори, картопля і паприка, спричиняють погіршення симптомів псоріазу. Цитується з попередження, ця група рослин містить соланін, хімічну сполуку, яка, як було доведено, викликає біль у деяких людей.
Деякі люди з псоріазом навіть вважають, що якщо вони уникають цієї групи овочів, симптоми псоріазу стабільні і навіть зменшені. Інший випадок, коли він споживає, запальні стани в шкірі деяких людей стають все більш важкими.
4. Клейковина
Дослідники в Португалії виявили, що люди з чутливістю до клейковини мають тенденцію до більш м'яких симптомів після проходження безглютенової дієти. Однак це питання досі не може бути завершене науково, оскільки воно не було доведено багато.
Будьте обережні, уникаючи продуктів, що містять глютен, наприклад, білий хліб, може збільшити вагу тіла. Хоча надмірна вага тіла може зробити ваш псоріаз гіршим. Тому можна зменшити оброблені вуглеводні продукти, що містять глютен, щоб підтримувати ідеальну масу тіла.
5. Оброблені продукти, які заморожені
Заморожені продукти, такі як піца та інші, свідчать про багатошарову обробку. За словами Лізи Cimperman, RDN, прес-секретар Академії харчування та дієтики заявив, що ці продукти можуть викликати запалення в організмі.
Тому що в ній багато обробленого цукру і борошна. Крім того, упаковані продукти, які проходять процес шаруватої обробки, також можуть легко збільшувати запальні сполуки в організмі.
6. Алкоголь і сода
Хоча алкоголь і сода не входять до категорії харчових продуктів, псоріаз може погіршитися. Джеррі Багель, доктор медичних наук, дерматолог в Америці стверджує, що споживання більше, ніж склянку алкоголю в день може розширити кровоносні судини.
В результаті, ініціює вивільнення білих кров'яних клітин, включаючи Т-клітини, які відіграють певну роль у виникненні псоріазу. Хоча сода містить високий рівень цукру і може призвести до ожиріння.
Коли ви страждаєте ожирінням, існують певні молекули, що виділяються жировими клітинами, що може погіршити псоріаз. Крім того, за даними дослідників з Гарвардського університету, цукор також відомий тим, що збільшує запальні рецептори в організмі.
