Зміст:
- Як змішувати природний препарат від кашлю з перевагою яблучного оцту
- 1. Пити прямо
- 2. Змішаний мед яблучний оцет
- 3. Яблуко змішати з імбирним водним оцтом
- 4. Сироп яблучного оцту
- 5. Теплий яблучний оцет
- Яка повинна бути розглянута перед тим, як пити яблучний оцет
При впливі кашлю не поспішайте приймати ліки для полегшення симптомів. Є багато природних ліків від кашлю, які ви можете спробувати самостійно вдома, звичайно, не менш ефективні при лікуванні кашлю. Одним з них є використання яблучного оцту. Як його використовувати?
Як змішувати природний препарат від кашлю з перевагою яблучного оцту
Щоб скористатися перевагами яблучного оцту, зробіть свій власний природний ліки від кашлю вдома наступними способами.
1. Пити прямо
Деякі лікарі рекомендують яблучний оцет як природний препарат від кашлю. Без суміші інших інгредієнтів ви можете пити яблучний сидр безпосередньо для полегшення кашлю.
Вміст оцтової кислоти в яблучному сидрі володіє антимікробними властивостями, які можуть вбивати патогени, які викликають бактеріальні або вірусні інфекції, що викликають кашель. Цей ефект подібний до того, коли ви п'єте лимонний або ананасовий сік, який є ефективним для зняття свербежу в горлі через кашель.
Змішайте дві столові ложки яблучного оцту на склянку води, потім повільно пийте. Пити двічі на день, щоб зупинити кашель.
2. Змішаний мед яблучний оцет
Для тих з вас, хто не сильний зі смаком і запахом яблучного оцту, ви можете змішати його з медом, щоб він був смачнішим. Penny C. Royal, травник і автор Herbally Yours, показав Livestrong, що ця комбінація натуральних інгредієнтів забезпечує подвійний захист від імунної системи для боротьби з кашлем.
Фактично, доктор Джеймс М. Стеккельберг з клініки Майо сказав, що ефективність меду схожа на декстрометорфан, один з ліків, що вільно продають кашель на ринку. Готують склянку води, потім додають 2 столові ложки яблучного оцту і 1 столову ложку сирого. Візьміть цей природний препарат від кашлю двічі на день, щоб прискорити загоєння.
3. Яблуко змішати з імбирним водним оцтом
Імбир є одним з найбільш ефективних природних ліків від кашлю. Згідно з дослідженням, опублікованим в Американському журналі респіраторних клітин і молекулярної біології 2013 року, природні речовини в імбирі можуть розслабити гладку мускулатуру дихальних шляхів, допомагаючи злити мокроту, яка застрягла в горлі.
Тому яблучний оцет дуже добре поєднується з водою імбиру, завдяки чому його властивості стають максимальними. Трюк, змішайте 2 столові ложки яблучного оцту і 1 ч.л. чайного порошку імбиру в склянку води. Пити двічі на день для отримання максимальних результатів.
Якщо ви не сильні з пряним смаком імбиру, додайте одну столову ложку меду, щоб зробити його кращим смаком.
4. Сироп яблучного оцту
Для того, щоб природний препарат від кашлю був більш ефективним, можна змішати всі натуральні інгредієнти, щоб приготувати сироп яблучного оцту. Як:
- Змішайте 1/4 чайної ложки порошку імбиру і порошку чилі на 2 столові ложки води.
- Додати 1 столову ложку сирого меду і яблучного оцту. Перемішайте всі інгредієнти до потовщення.
- Кожні 3 - 4 години пийте по 1 столовій ложці сиропу яблучного оцту, поки все не пройде.
Коли не використовується, зберігайте сироп яблучного оцету в пляшці і щільно закрийте його. Не дайте цьому природному ліки від кашлю дітям до року, через ризик порушення травлення.
5. Теплий яблучний оцет
Для тих з вас, хто любить пити теплі напої під час кашлю, ви можете приготувати розчин з теплим яблучним оцтом. Спосіб зробити це насправді так само, як коли ви робите сироп яблучного оцту вище. Різниця полягає в тому, що після приготування сиропу з яблучним оцтом, змішати 1 столову ложку сиропу яблучного сиропу з 470 мілілітрами теплої води. Після цього випивають цілих 2 рази на день для зняття тривожного кашлю.
Яка повинна бути розглянута перед тим, як пити яблучний оцет
Хоча переваги яблучного оцту є ефективними для лікування кашлю, вам слід звернутися до лікаря, перш ніж спробувати його. Тому що яблучний оцет також має побічні ефекти, такі як розлади травлення, біль у горлі, нудота і проблеми із зубами.
Негайно припиніть пити яблучний оцет і зверніться до найближчого лікаря, якщо ви відчуєте:
- Кашель, який не заживає
- Лихоманка протягом двох днів поспіль
- Кашель супроводжується все більш важким нападом астми
Іноді не дайте дітям приготування сирого меду і яблучного оцту як природного ліки від кашлю, особливо у дітей до року. Замість лікування кашлю, це може збільшити ризик харчового отруєння ботулізмом у дітей. Ми рекомендуємо вам звернутися до педіатра перед тим, як надати дитині яблучний оцет.
