Зміст:
- Медичне відео: Awesome Beauty Tips For Girls Hair Highlights
- У чому небезпека, якщо ви використовуєте взуття без шкарпеток?
- Форма взуття також може викликати проблеми з ногами
- Отже, як боротися з різними проблемами ніг через рідко носіння шкарпеток?
Медичне відео: Awesome Beauty Tips For Girls Hair Highlights
Тенденція носіння взуття без шкарпеток дуже любиться молодими людьми, які хочуть виглядати стильно. Хоча це виглядає круто і модно, звичка використовувати взуття без шкарпеток насправді небезпечна для здоров'я, знаєте! Як це може бути? Див. Повне пояснення нижче.
У чому небезпека, якщо ви використовуєте взуття без шкарпеток?
Немало людей ледачі носити шкарпетки за своїми черевиками. Крім прагнення дотримуватися тенденцій, є також люди, які відчувають незручність або незручність, коли їм доводиться носити шкарпетки.
На жаль, ця звичка дійсно може викликати запах ніг. Роз'яснюючи Емма Стівенсон, фахівець зі здоров'я ноги з коледжу Podiatry, середня людська стопа потіє близько півлітра в день, як повідомляє Reader's Digest. Без шкарпеток піт негайно приклеїться до внутрішньої підошви, внаслідок чого взуття стане вологою.
Стан вологих і гарячих черевиків - це середовище, яке дуже схильне для грибів. З часом це може призвести до проблем з запахом ніг у грибних ніг і водяних блох (ногою спортсмена aka tinea pedis infections), що робить ноги дуже сильними.
Крім свербіння на долонях і між пальцями, водні воші також викликають:
- Потріскана шкіра на підошвах ніг.
- Свербіж і відчуття тепла в інфікованій зоні.
- Суха і груба шкіра на пальцях і підошвах ніг.
- Рани, заповнені рідиною (блістерна шкірі стопи, що є результатом прямого тертя з матеріалом взуття.
Форма взуття також може викликати проблеми з ногами
Крім шкарпеток, різні проблеми з ногами також можуть виникнути через форму взуття, яке ви використовуєте. За словами Стівенсона, туфлі, які мають загострені кінці і взуттяковзання більшість викликають проблеми з ногами.
Можливо, ви відчували болючі виразки при використанні певних взуття. Ну, це зазвичай викликано формою взуття, яку ви носите. Взуття з загостреними і занадто вузькими кінцями, як правило, легше провести ногами і п'ятами. Чим більше тертя, тим більше можливостей пухирів на ногах.
Крім того, тиск внаслідок використання вузьких черевиків може викликати мозолі і нігті, щоб знизитися, як правило, відбувається в великих нігтях ніг.
Звичка носити взуття без шкарпеток може також викликати формування бурситу. Бурсит - це кістковий шматочок, який утворюється на підставі суглобів великого пальця за рахунок великої кістки пальця, що спирається на кістки вказівного пальця поруч з ним.
Отже, як боротися з різними проблемами ніг через рідко носіння шкарпеток?
Одним з найкращих способів підтримки здорових ніг є регулярне використання шкарпеток. Це допоможе вам уникнути проблеми вонючих ніг і бульбашок стопи через тертя безпосередньо з поверхнею взуття.
Якщо ви все ще наполягаєте на носінні взуття без шкарпеток при виході на вулицю, фахівці рекомендують розпилювати антиперспіранти на підошвах ваших ніг і взуття перед їх використанням. Крім того, ви можете також поставити сухі пакетики чаю в взуття протягом ночі, щоб поглинути вологи, які можуть викликати запах стопи.
Після дня активності без шкарпеток, негайно вимийте і висушіть ноги чистими. Не забудьте протерти між пальцями ніг, поки вони не будуть чистими, і переконайтеся, що немає залишків мікробів і бруду.
Після цього негайно вимийте взуття і дайте їм близько двох днів, поки ваші черевики не будуть повністю висохнути. Це означає, що не рекомендується носити ту ж взуття щодня. Ми рекомендуємо використовувати інші туфлі, які не мають загостреного кінчика, щоб ви відчували себе більш комфортно під час руху.
