Зміст:
- Що таке запалення тазових суглобів?
- Як може виникнути сакроїлеїт?
- Симптоми тазового артриту, відмінного від люмбаго
- Подолати люмбаго через тазовий артрит
Біль у нижній частині спини - це біль у спині часто зустрічається у дорослих і, як правило, викликана порушенням ділянки під певним хребтом. Однак виявляється, що не всі болі в спині виникають через розлад хребта, але він також може виникати від запалення тазових суглобів. В основному, ці дві умови викликані різними речами, так що необхідно правильне поводження для полегшення болю.
Що таке запалення тазових суглобів?
Запалення тазових кісткових суглобів або так званий сакроілеїт є пошкодженням суглобової тканини між кістками навколо тазової ділянки, такими як підстава хребта і між парою тазових кісток. Суглоби кісток таза є найбільш міцним і стабільним типом суглоба, тому в цій області не так багато рухів.
Суглоб тазової кістки також діє як демпфер вібрації від верхньої частини тіла до тазової області. Хоча досить сильні, суглоби в цих областях схильні до дегенеративного артриту.
Запалення області тазового кісткового суглоба, як правило, починається з невеликої сльози. Від ушкодження, що викликає біль, відбувається процес зміщення кістки, що відбувається повторно. Надмірний тиск змушує суглоби трохи рухатися, і це в кінцевому підсумку викликає біль.
Так само, як болі в спині, сакроілеїт - звичайна річ. Близько 15-30% людей, які відчувають біль у спині, насправді викликані запаленням тазових кісткових суглобів.
Як може виникнути сакроїлеїт?
Як запалення або запалення в інших суглобах тіла, сакроїлеїт може бути викликаний діяльністю, що включає багато рухів тіла. Наприклад, при фізичному навантаженні або при попаданні в нього важкий вплив, що викликає розрив суглобів, як, наприклад, коли хтось падає.
Тип вправ, що зазвичай викликає нерівномірний розподіл ваги в тазовій області, наприклад, біг, може призвести до травмування тазових суглобів. Особливо якщо це відбувається безперервно протягом тривалого часу. Прості заходи, такі як занадто довге стояння, сходження на сходи або занадто довгі дії, також можуть завдати шкоди суглобам.
Іншою причиною незвичайного запалення кульшового суглоба є вагітність. Збільшення області тазу, необхідне для пристосування до процесу народження, викликає сильний тиск на суглоби і відбувається зміна розподілу маси тіла. У рідкісних випадках артрит також може бути викликаний бактеріальною інфекцією.
Симптоми тазового артриту, відмінного від люмбаго
Біль, що викликається сакроілеїтом, зазвичай відчуває себе незручно навколо нижньої частини спини, особливо коли ви намагаєтеся встати з положення сидячи. Біль, який може бути викликаний, може змінюватися від болю дратує до гострого болю, який переходить від навколо талії до спини, стегон, пахової області або нижньої частини спини.
Рухи, що дозволяють зміщувати шви, такі як при стоянні, є основними тригерами. Біль може з'явитися вранці, коли він просто прокидається від сну, а потім повільно зменшується. Крім того, якщо запалення суглобів досить серйозне, це може також викликати лихоманку.
Подолати люмбаго через тазовий артрит
В основному запалення є процес загоєння, коли є тканини або частини тіла, які пошкоджені, так що біль є єдиним симптомом, який необхідно вирішити. Однак у деяких випадках може знадобитися наступне лікування:
- Фізіотерапія - На додаток до занадто великого руху, занадто мало рухів може також викликати біль і запалення через занадто жорсткі тазові суглоби. Деякі фізичні терапії, такі як активні рухи з регулярністю та інтенсивністю, які не надто важкі, можуть призвести до того, що суглоби стануть сильнішими і не надто жорсткими.
- Теплі й холодні компреси - Теплі і холодні компреси на суглобах, масаж і заняття розтягування також може допомогти подолати ригідність і біль у суглобах.
- Ін'єкція наркотиків - Деякі препарати, такі як кортизон, можуть зменшувати запалення або інші ліки, такі як затихання суглобів, подібні до методів пролотерапія можна також розслабитися надто тугими суглобами.
- Хіропрактика - Методи хіропрактичної терапії можуть допомогти змінити положення кісток і суглобів, щоб зменшити біль. Однак шукайте авторитетних клінік і офіційно сертифікованих терапевтів.
- Інвазивна терапія - Це може бути зроблено шляхом заморожування нервів навколо суглобів, які були пошкоджені, так що це знижує доставку больових імпульсів. Іншим методом, що використовується як заключний етап, є хірургічне втручання для відновлення кісток і суглобів за допомогою імплантатів.
