Зміст:
- Медичне відео: Why do we sleep? | Russell Foster
- Список найбільш смертельних захворювань в Індонезії
- 1. Інсульт
- 2. Ішемічна хвороба серця
- 3. Цукровий діабет
- 4. Туберкульоз
- 5. Ускладнення гіпертонії
Медичне відео: Why do we sleep? | Russell Foster
Здоров'я і довге життя - це, звичайно, надія всіх. Але насправді люди завжди стикаються з можливістю захворіти. Від незначних хвороб до хронічних захворювань, які є небезпечними і смертельними. Дійсно, які найнебезпечніші хвороби в Індонезії, які потрібно стежити? Ось пояснення.
Список найбільш смертельних захворювань в Індонезії
Цитуються з різних джерел, нижче наведено п'ять найнебезпечніших захворювань, що поширені в Індонезії та їх симптоми. Давайте очистимо кожну з хвороб.
1. Інсульт
На основі результатів опитуванняСистема реєстрації зразків(SRS) Індонезія в 2014 році, інсульт є найбільш смертоносним захворюванням в Індонезії. У минулому році 21,1% випадків інсульту закінчилися смертю.
Інсульт - це розлад нервових функцій і кровотечі, що відбувається в кровоносних судинах головного мозку раптово, швидко і продовжує погіршуватися. Це викликає такі симптоми, як параліч обличчя і кінцівки, мова не гладка і неясна, порушення зору і так далі.
Судячи з результатів Базових Досліджень Здоров'я 2013, багато ударів відбуваються у віці 45 років і вище. Проте найвищі випадки інсульту відбулися у віковій групі 75 років і понад 67 відсотків.
Хоча все ще молодий, це не означає, що ви можете бути вільні від ризику інсульту. Особливо, якщо ви належать до групи ризику, наприклад, надмірної ваги або ожиріння, хобі вживання алкоголю, високих проблем з холестерином і так далі.
Таким чином, зберігайте здоровий спосіб життя і регулярно перевіряйте, щоб переконатися, що стан вашого тіла залишається здоровим.
2. Ішемічна хвороба серця
Після інсульту друга смертельна хвороба займає ішемічна хвороба серця. Ішемічна хвороба серця є однією з неінфекційних захворювань, що виникає внаслідок нездорової моделі життя і навколишнього середовища. Наприклад, звички в їжі з високим вмістом насичених жирів, вживання алкоголю, куріння, ожиріння і так далі.
З 2013 року в Індонезійському Міністерстві охорони здоров'я з інформаційно-інформаційного центру в Індонезії продовжує збільшуватися кількість випадків ішемічної хвороби серця на 7,1% від загальної кількості населення Індонезії. Ішемічна хвороба серця зустрічається у багатьох дорослих і літніх груп, а саме 45-54 роки (2,1%), 55-64 років (2,8%) і 65-74 років (3,6%).
Оскільки кількість випадків ішемічної хвороби серця продовжує зростати, уряд закликає громадськість дотримуватися рекомендацій SMART. SMART складається з cперіодично охорони здоров'я, eвиправити сигаретний дим, rробити фізичну активність, dздоровий і збалансований, iадекватного відпочинку, і kelola стрес. Ці кроки можуть допомогти вам уникнути факторів ризику ішемічної хвороби серця рано.
3. Цукровий діабет
Цукровий діабет є однією з трьох смертоносних захворювань в Індонезії. На основі даних ВООЗ у 2013 році на цукровий діабет припадало 6,5% смертей населення Індонезії.
Не тільки дорослі, діти та підлітки можуть бути порушені. Оскільки в Інформаційно-інформаційному центрі Міністерства охорони здоров'я за 2013 рік встановлено, що кількість людей у віці 15 років і старше досягла від 1,5 до 2,1 відсотка. Фактично цей показник продовжує зростати з кожним роком.
Таким чином, запобігання діабету на ранніх стадіях обмеження споживання цукру і тренувань. Не забувайте щодня перевіряти рівень цукру в крові, щоб підтримувати рівень цукру в крові нормальним.
4. Туберкульоз
Туберкульоз або туберкульоз є заразною інфекційною хворобою, що викликається мікробами ТБ (Мікобактерії туберкульозу), який входить через дихання. Основними симптомами туберкульозу є кашель через два тижні або більше, кашель із змішаною мокротою, задишкою, зниженим апетитом і лихоманкою більше місяця.
Туберкульоз - одне з найбільш небезпечних захворювань в Індонезії на четвертому місці. Оскільки, згідно з даними ВООЗ у 2014 році, кількість смертей від туберкульозу продовжує зростати, навіть оцінюючись у більш ніж 100 000 випадків щороку.
Фактично, туберкульоз можна повністю вилікувати, якщо ви регулярно приймаєте ліки від туберкульозу. Цей препарат слід продовжувати приймати протягом 6 - 12 місяців для запобігання росту бактерій, що викликають туберкульоз.
5. Ускладнення гіпертонії
Гіпертонія є фактором ризику серцевих захворювань, що характеризується підвищенням артеріального тиску вище нормального порогу або більш ніж 120/80 мм рт. Якщо дозволити продовжувати рости, гіпертонія може порушити функцію інших органів, таких як серце і нирки, які потім викликають ускладнення.
Гіпертонія не є захворюванням, яке можна недооцінити. Причиною цього є, за даними Центру даних про стан здоров'я серця та інформації Міністерства охорони здоров'я, ускладнення гіпертонії викликають близько 9,4 відсотка смертей у всьому світі щороку. Гіпертонія викликає близько 45% смертей від серцевих захворювань і 51% смертей від інсульту.
Більшість випадків гіпертонії, що відбуваються в Індонезії, викликані звичками в їжі з високим вмістом насичених жирів і солі. Таким чином, обмежуйте тип їжі і регулярно перевіряйте кров'яний тиск, щоб запобігти можливій гіпертензії якомога раніше.
Виявивши ризик гіпертонії рано, можна уникнути ризику серцевого нападу, серцевої недостатності, інсульту та ниркової недостатності. Ознаки гіпертонії включають слабкість тіла, сильні головні болі, носові кровотечі, серцеве серцебиття, біль у грудях і проблеми з зором.
