Зміст:
- Медичне відео: SCP-2523 Goblin Market | Euclid class | Building / humanoid / predictive scp
- Різні продукти, що викликають запор у дітей раннього віку
- 1. Рисові злаки
- 2. Банан
- 3. Молочні продукти
- Деякі поради, які можна зробити, щоб запобігти запору у дітей
Медичне відео: SCP-2523 Goblin Market | Euclid class | Building / humanoid / predictive scp
Немовлята, які тільки годують грудьми, зазвичай рідко відчувають запор або труднощі з дефекацією. Це пояснюється тим, що грудне молоко допомагає переварити дитину. Тим не менш, на відміну від випадків, коли діти починають розпізнавати тверді продукти харчування, запори можуть бути проблемою, з якою необхідно зіткнутися. Таким чином, ви повинні бути розумні, щоб вибрати продукти для запобігання запору у дітей. Тоді, які продукти, що викликають запор?
Різні продукти, що викликають запор у дітей раннього віку
1. Рисові злаки
Не дивно, якщо причиною запору у немовлят є занадто багато їжі. Однією з твердих продуктів, яку часто дають дітям, є рисова каша. На жаль, ці продукти можуть викликати запор через низьку кількість волокна.
Тим не менш, ви могли б спробувати джем і вівсяні пластівці, тому що ці продукти містять більше клітковини. Якщо необхідно, додайте невелику кількість сливового соку до злаків, щоб забезпечити більш смачний варіант, допомагаючи запобігти запорам.
2. Банан
Банани часто використовуються як доповнюючий корм для грудного молока, оскільки на додаток до їх м'якої текстури, цей фрукт також має солодкий смак так багато дітей, як це. На жаль, банани є однією з причин запору для деяких людей.
Однак, це відбувається лише в тому випадку, якщо ви даєте дитині банан, який не ідеально приготований. Так, сирі банани можуть викликати запор, оскільки вони містять тип крохмалю, який тіло не може переварити. Отже, переконайтеся, що банан, який ваш маленький подарує, ідеально приготований.
3. Молочні продукти
Якщо споживаються у великих кількостях, молочні продукти, такі як молоко, йогурт, морозиво або сир, можуть викликати запор. Невідомо, чи відбувається це через самого молока або навіть поєднання цих двох речей.
Однак високий вміст жиру і низьке вміст клітковини в молочних продуктах можуть уповільнити процес травлення і викликати запори. Мало того, що вміст лактози в молоці, як вважають, викликає метеоризм або спазми.
Це також стосується дітей, які вживають молоко формули. Причина полягає в тому, що якщо ваша дитина п'є формульне молоко, є можлива причина запору, що він пережив, з одного з білкових компонентів у молоці формули.
Проконсультуйтеся з лікарем, чи одна з інгредієнтів у вживаному молоці є причиною запорів чи ні.
Деякі поради, які можна зробити, щоб запобігти запору у дітей
Щоб запор у дітей не відбувався, переконайтеся, що ви завжди надаєте меню продуктів, багатих клітковиною, таких як овочі та фрукти.
Це пояснюється тим, що багаті волокнами продукти, як правило, легше перетравлюються і краще підтримують здоров'я кишечника і полегшують роботу кишечника. Виберіть розчинну, тверду клітковину, отриману з пшениці і темно-зелених овочів, тому що якість більш щільна, тому вона полегшує переміщення кишечника кишечником.
Крім видів гарної їжі, також можна задовольнити потреби дітей з достатнім споживанням води. Тому, щоб подолати це, запрошуйте дітей пити більше води. Але пам'ятайте, що вода не може замінити роль ASI.
