Зміст:
- Медичне відео: Breaking2 | Documentary Special
- 1. Люди ростуть дуже швидко в перший рік
- 2. Зміна висоти в будь-який час
- 3. Гени не завжди впливають на висоту
- 4. Високий рівень ризику більше раку
- 5. Високе тіло має більше можливостей заробити гроші
- 6. Висота усадки у віці 40 років
- 7. Високе тіло добре для серця
- 8. Гени можуть впливати на ненормальний зріст тіла
- 9. Сигарети впливають на висоту
- 10. Дівчата вищі, ніж хлопчики
Медичне відео: Breaking2 | Documentary Special
Висота - дуже чутлива річ, особливо для чоловіків. У Індонезії середня висота для чоловіків 168 см, а для жінок - 163 см. Ви повинні думати, що висота дитини обумовлена їх спадковістю, але це правда? Щоб дізнатися, які унікальні факти про висоту, давайте подивимося на десять фактів нижче:
1. Люди ростуть дуже швидко в перший рік
Діти в перший рік, здається, ростуть швидше, тому кожен батько повинен продовжувати купувати новий одяг на місяць. Але чи знаєте ви, як саме росте ваше тіло? Люди, як правило, ростуть максимально і швидко, коли діти перебувають на першому році життя. Немовлята ростуть близько 25 см від народження до 1 року. Потім висота продовжує збільшуватися до підліткового віку. Жінки зазвичай зупиняються при наступі на 2-3 роки після першої менструації. Деякі чоловіки продовжуватимуть рости до вищої школи, а інші продовжуватимуть зростати до 20 років.
Ви коли-небудь помічали, що ваша дитина стає вищою щоночі? Це викликано гормонами росту, які вивільняються під час сну. Отже, переконайтеся, що ваша дитина спокійно спить протягом ночі. Це допоможе їм оптимально розвиватися.
2. Зміна висоти в будь-який час
Ваша маса тіла не тільки змінюється щодня, але і ваша висота однакова. Ви будете мати найвищий орган вранці, коли ви прокинетеся, але вночі ваше тіло зменшиться на 1 см. Лікарі пояснюють це явище, викликане спінальними дисками, які захоплюють кістку, так що кістки стають прямостоячими протягом дня. Коли ви спите, хребет розслабляється, тому ви стаєте вище вранці, ніж вночі.
3. Гени не завжди впливають на висоту
Гени визначають приблизно 60-80 відсотків вашої висоти, а решта залежить від таких факторів навколишнього середовища, як харчування. Стиль життя та звички в їжі - це внесок найбільш важливих екологічних факторів у висоту. Допоможіть дитині оптимально рости, забезпечуючи правильне харчування, адекватний відпочинок і хорошу фізичну активність. Для того, щоб ваша дитина росла і розвивалася, ви повинні планувати збалансовану дієту, таку як овочі, фрукти, зерно, молочні продукти та білок для вашої дитини. Це забезпечить необхідні вітаміни та мінерали і відіграє важливу роль у рості.
4. Високий рівень ризику більше раку
Дослідження показують, що високий зріст може збільшити ризик розвитку раку. Згідно з медичними даними, найвищі жінки мають ризик зараження раком більше 37%. У тілі людини є багато клітин, які є високими, тому кількість цих клітин має можливість викликати рак. Але не хвилюйтеся, оскільки ризик розвитку раку відносно низький. Замість того, щоб бути зайнятим, уникаючи факторів ризику розвитку раку, краще уникати куріння, алкоголю та нездорової ваги.
5. Високе тіло має більше можливостей заробити гроші
Декілька досліджень показали, що більш високі люди не тільки володіють більш високими робочими профілями, але й заробляють більше грошей, ніж ті, хто має короткий статус. Згідно з класичним дослідженням у Journal of Applied Psychology, високі люди мають більше доходу на рік. Згідно з дослідженнями, чим вище висота людини, тим більше впливає, як він спостерігає себе (що називається самооцінкою) і як інші бачать їх (що називається соціальною самооцінкою). Обидва мають величезний вплив на роботу своєї роботи, що в свою чергу впливає на успіх їх кар'єри.
6. Висота усадки у віці 40 років
Як ви стаєте старше, ви будете відчувати усадку, але ви, звичайно, не очікуєте, що скорочення відбудеться швидше. І чоловіки, і жінки почнуть знижуватися у віці у віці 40 років. Ви можете втратити 1 см на десятиліття. Це станеться тому, що ваш хребет втрачає воду, що змушує її поступово скорочуватися. Такі захворювання, як остеопороз, послаблюють кістки і погіршують проблему. Тим не менш, ви могли б зробити, щоб ваше тіло виглядало вище, покращуючи вашу поставу. Ви можете досягти цього, здійснюючи і асани йоги.
7. Високе тіло добре для серця
Висота обернено пропорційна ризику серцевих захворювань. Дослідження показують, що короткі дорослі (нижче 160 см) мають більш високий ризик страждання серцевими захворюваннями. Дослідники стверджують, що кожні 6 см різниці ризик зросте на 13,5% для кожної людини.
8. Гени можуть впливати на ненормальний зріст тіла
Дуже короткі люди називаються людьми, які мають умови карликовість, в той час як люди мають високі умови гігантизм. Близько одного з 15000 дорослих карликовість (має висоту менше 155 см). На думку Майкла Дж. Голденберга, доктора медичних наук, керівника клініки дисплазії в Сіетлській дитячій лікарні, люди відчувають це карликовість викликані генетичними мутаціями, які роблять кістки короткими. З іншого боку гігантизм виникає внаслідок надлишку гормону росту в дитинстві, яке часто також викликається доброякісними пухлинами в гіпофізі.
9. Сигарети впливають на висоту
Дослідження в Анналах епідеміології показали, що хлопчики, які часто курять у віці від 12 до 17 років, матимуть висоту на 3 см коротше, ніж ті, що не палять, хоча той самий ефект не спостерігається у жінок. Деякі медичні проблеми, включаючи харчові алергії, гормональні дисбаланси і проблеми з серцем, печінкою або нирками, також можуть перешкоджати зростанню дітей через певні препарати (наприклад, стимулюючі препарати для СДУГ).
10. Дівчата вищі, ніж хлопчики
Жінки досягають піку свого зростання в період статевого дозрівання, що зазвичай досягається у віці від 11 до 12 років. Тому ми часто бачимо в класі, що більшість дівчат вищі, ніж чоловіки одного віку. Зазвичай хлопчики швидко ростуть у віці 13-14 років. Однак, з гарним харчуванням, обидва будуть рости до періоду, що веде до дорослого життя.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
- Чи правда, що молоко може збільшити висоту?
- Продукти, необхідні для зростання молодих чоловіків
- Скільки кальцію потребує підліток у період зростання?
