Зміст:
- Медичне відео: Android Oreo Samsung Galaxy S7 - lista zmian po aktualizacji
- 1. Nike + Running
- 2. Педжер і тренер з втрати ваги
- 3. Страва Біг і Велоспорт
- 4. Радіо FIT
- 5. FIT Star
- 6. Blogilates
- 7. Фітнет
- 8. Щоденне спалювання
Медичне відео: Android Oreo Samsung Galaxy S7 - lista zmian po aktualizacji
Хто це сказав смартфон тільки соціальне і професійне життя? С смартфонВи дійсно можете отримати доступ до різних видів інформації для Вашого соціального та професійного життя. Однак нині смартфон також можна використовувати, щоб допомогти вам приділяти більше уваги здоров'ю, і ви можете вибрати програму на смартфон Ви.
У цю сучасну епоху, є багато додатків на смартфонах, які можуть допомогти нам розрахувати спалені калорії, допомогти відстежити хід підняття або схуднення, є також програми, які надають поради або способи занять йогою для новачків. Ця програма можна завантажити безкоштовно або оплачувати. Функція цієї програми полягає в тому, щоб полегшити нам заняття в тренажерному залі, деякі - у формі інструкцій, деякі - у формі моніторів про вправи, які ми виконуємо. Рекомендовані для вас додатки:
1. Nike + Running
Ця програма досить добре відома серед спільноти бігуни, добре бігунів марафону і випадкових бігунів. Ця програма може відстежувати швидкість руху або відстань, яку ви пройшли. Також можна з'єднатися з GPS смартфон Ви. Перевага цієї програми полягає в тому, що ви можете відтворювати списки відтворення, які відповідають вашій швидкості. Ця програма може використовуватися користувачами iPhone та Android.
2. Педжер і тренер з втрати ваги
Ця програма може бути використана для моніторингу ваших кроків і з'ясування кількості спалених калорій щодня. Ви також можете контролювати цикл маршруту, який ви використовуєте під час роботи з дня на день, увімкнувши GPS смартфон.
3. Страва Біг і Велоспорт
Ця програма контролює і регулює ваш розвиток ваги, який ви любите запускати. У програмі Strava ви можете контролювати свої калорії, швидкість і прогрес. Крім того, ви також можете зв'язатися з друзями, щоб залишатися мотивованими, щоб завершити свою фітнес-мету.
4. Радіо FIT
Ця програма спеціально призначена для користувачів iOS. Радіо FIT забезпечує списку відтворення коли потрібно запустити бігова доріжка або на відкритому повітрі. Список відтворення надані FIT Radio є те, що спонукає духа продовжувати спалювати калорії. Отже, якщо ви втомилися слухати пісню списку відтворення Коли ви запускаєте, це може бути час, щоб спробувати щось нове, завантаживши радіо FIT.
5. FIT Star
FIT Star також призначений для користувачів iOS. FIT Star надає базову підготовку, ця програма хороша для початківців або тих, хто хоче почати фітнес. Сама FIT Star - схожа особистий тренер. Таким чином, вам не потрібно коливатися, починаючи з цього моменту.
6. Blogilates
Blogilates був спочатку блог Cassey Ho, потім він зробив канал Youtube, який містив вміст про регулярну дієту і фізичні вправи. Наразі Blogilates стає додатком на смартфон, люди можуть легко завантажити його. У цьому додатку будуть різні відеоуроки для Cassey Ho та інтернет-форуми. На його рахунках в соціальних мережах, Касі Хо завжди опублікував про розвиток людей, які пережили розвиток. Це може бути мотивацією зберегти дух регулярного навчання.
7. Фітнет
Fitnet - це програма, призначена спеціально для людей, які не мають часу відправитися в фітнес-центр. Ця програма має функцію з цільовим часом для занять спортом від п'яти до семи хвилин. Ви також можете використовувати цю програму selfie щоб дізнатися, наскільки успішним був ваш розвиток.
8. Щоденне спалювання
Ця програма може використовуватися в будь-якому місці. Перевагою цієї програми є доступ потокове відео різні вправи, які були надані. Це може бути ваша мотивація у заняттях спортом.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
- 17 Обов'язковий Спробуйте фітнес-програми для здоров'я серця
- Різні види фітнес-обладнання в тренажерному залі місця і їх переваги
- Вироби з бананової дієти для схуднення
