Зміст:
Медичне відео: Solar Plexus Chakra Healing Meditation - I - Self-Discipline, Motivation, Willpower, Determination
- Визначення
Що таке гіперглікемія?
Високий рівень цукру в крові (гіперглікемія) впливає на людей, які страждають діабетом. Деякі чинники можуть сприяти гіперглікемії у людей з діабетом, включаючи вибір їжі та фізичної активності, хвороби, недіабетичні препарати, пропускання або не пиття достатньої кількості знижуючих глюкозу ліків.
Дуже важливо лікувати гіперглікемію, оскільки, якщо не лікувати, гіперглікемія може стати серйозною і викликати серйозні ускладнення, які потребують екстреного лікування, наприклад діабетичної коми. У довгостроковій перспективі залишилася гіперглікемія, навіть якщо вона не виражена, може викликати ускладнення, які впливають на очі, нирки, нерви і серце.
Які ознаки та симптоми?
Ознаки та симптоми гіперглікемії такі:
- Високий вміст глюкози в крові
- Високий рівень цукру в сечі
- Часте сечовипускання
- Легко спрага
Частиною лікування діабету є регулярні перевірки глюкози в крові. Попросіть лікаря, як часто ви повинні перевіряти і який рівень глюкози в крові має бути.
Аналізи крові та раннє лікування високого рівня глюкози в крові допоможуть уникнути проблем, пов'язаних з гіперглікемією.
- Виправлення
Що я повинен робити?
Якщо у вас діабет і бачите один з перших ознак високого рівня цукру в крові, пройдіть випробування на рівень цукру в крові та зверніться до лікаря. Лікар вимагатиме результати кількох обстежень. Він може рекомендувати такі зміни:
- Пийте більше води. H20 допомагає видалити надлишок цукру з крові через сечу і допомагає уникнути зневоднення.
- Регулярні вправи. Вправа може допомогти знизити рівень цукру в крові. Але за певних умов він може підвищити рівень цукру в крові. Запитайте свого лікаря, який тип вправ підходить саме вам.
Застереження: Якщо у вас діабет 1 типу, і рівень цукру в крові високий, вам потрібно перевірити кетони в сечі. Якщо у вас є кетони, не тренуйтеся. Якщо у вас цукровий діабет 2 типу, і рівень цукру в крові високий, ви також повинні переконатися, що у вашій сечі немає кетонів, і що ви добре зволожені. Тому лікар може дати дозвіл на вправу ретельно до тих пір, поки ви відчуєте, що можете це зробити.
Змініть свої звички харчування. Можливо, вам доведеться зустрітися з дієтологом, щоб змінити кількість і тип їжі, яку ви споживаєте.
Лікування. Ваш лікар може змінити кількість, час або тип ліків, які ви приймаєте. Не вносити змін, не звертаючись до лікаря.
Якщо у вас діабет 1 типу, і рівень цукру в крові перевищує 250 мг / дл, лікар може просити вас провести кетоновий тест з сечею або кров'ю.
Невідкладне лікування важкої гіперглікемії
Якщо у вас є ознаки і симптоми діабетичного кетоацидозу і гіперосмолярного гіперглікемічного синдрому, вам, можливо, доведеться пройти лікування у відділенні невідкладної допомоги в лікарні. Невідкладна допомога може знизити рівень цукру в крові до нормального діапазону.
Коли мені потрібно звернутися до лікаря?
Негайно зверніться до лікарні, якщо:
- Ви хворі і не можете їсти їжу або рідину
- Рівень глюкози в крові постійно перевищує 240 мг / дл (13 ммоль / л) і у вас є кетони в сечі.
Зверніться до лікаря, якщо:
- Ви маєте постійну діарею або блювоту, але ви можете їсти їжу або напої
- У вас лихоманка, яка триває більше 24 годин
- Ваш глюкоза в крові перевищує 240 мг / дл (13 ммоль / л), навіть якщо ви приймали ліки від діабету
- У вас виникають труднощі з підтриманням рівня глюкози в крові в межах необхідного діапазону
- Профілактика
Кращий курс дій полягає в тому, щоб практикувати хороше управління діабетом і дізнатися, як виявити гіперглікемію, так що ви можете впоратися з нею ще до того, як вона погіршиться.
Наведені нижче рекомендації допоможуть зберегти рівень цукру в крові в межах вашого цільового діапазону:
- Дотримуйтесь плану харчування для діабету. Якщо ви приймаєте інсулін або пероральні препарати для діабету, важливо, щоб ви були послідовними щодо кількості та часу для важких і легких страв. Їжа, яку ви їсте, повинна бути збалансованою з інсуліном, який працює у вашому тілі.
- Контролюйте рівень цукру в крові. Залежно від Вашого плану лікування, Ви можете перевірити і записати рівень цукру в крові кілька разів на тиждень або кілька разів на день. Ретельний моніторинг - це єдиний спосіб забезпечити, щоб рівень цукру в крові знаходився в межах досяжності. Здійснюйте примітки, коли показання глюкози вище або нижче діапазону цілей.
- Приймати ліки, призначені лікарем.
- Налаштуйте свій препарат, якщо зміните свою фізичну активність. Коригування залежить від результатів тесту на рівень цукру в крові, а також від типу та тривалості активності.
