Зміст:
- Медичне відео: 10 things you didn't know about orgasm | Mary Roach
- Труднощі завагітніти при надмірній вазі
- Підвищення шансів на вагітність при надмірній вазі
Медичне відео: 10 things you didn't know about orgasm | Mary Roach
Більш поширеними є проблеми з надмірною вагою або ожирінням, які визначаються індексом маси тіла (ІМТ) вище 30. Багато вагітних жінок належать до цієї категорії. ІМТ, який виходить з розрахунку маси тіла і висоти, показує, наскільки ви зважуєте.
Перед тим, як завагітніти, ви можете використовувати шкалу BMI, щоб дізнатися, чи є у вас надмірна вага чи ні. Але протягом вагітності ця шкала може бути неточна.
Труднощі завагітніти при надмірній вазі
Більшість жінок з надмірною вагою можуть завагітніти без труднощів. Але якщо ваш показник ІМТ дорівнює 30 або більше, ви можете відчути проблеми з народжуваністю. Це буде важче для вас, щоб завагітніти з індексом ІМТ вище 30 в порівнянні з вашим балом ІМТ в ідеальному діапазоні, який становить 18,5 - 25.
Надмірна вага може викликати гормональний дисбаланс в організмі. Це може призвести до ускладнення овуляції, тому вагітність буде важче.
Поряд з зусиллями, спрямованими на підвищення родючості, було б непогано, якщо ви втратите вагу до вагітності. Якщо у вас ще є надмірна вага під час вагітності, ризик розвитку гестаційного діабету збільшиться.
Надмірна вага іноді може бути симптомом синдрому полікістозних яєчників (СПКЯ) разом з іншими симптомами, такими як:
- нерегулярні менструальні цикли або навіть не менструації
- неприродний ріст волосся
- прищі
СПКЯ не завжди характеризується зазначеними вище симптомами; але якщо ви вважаєте, що ви можете мати СПКЯ, проконсультуйтеся з лікарем.
Якщо ви страждаєте від СПКЯ і ожиріння в той же час, втрата ваги може допомогти вам отримати вагітність і зменшити симптоми СПКЯ, стабілізуючи гормони і рівень цукру в крові.
Вжиття заходів для поліпшення стану здоров'я дозволяє збільшити шанси на вагітність, якщо ви також виберете метод допомоги вагітності. Надмірна вага може знизити ефективність ЕКО (екстракорпоральне запліднення). Одне дослідження прийшло до висновку, що надмірна вага може вдвічі зменшити шанси на успіх ЕКО, у порівнянні з іншими жінками, які мали ідеальну вагу тіла.
Підвищення шансів на вагітність при надмірній вазі
Щоб підвищити ймовірність вагітності для людей з ожирінням, зверніть увагу на таке:
- Спочатку знижуйте вагу - навіть з невеликою втратою ваги, 5-10 фунтів (приблизно 2 - 4 кг), може збільшити шанси на вагітність. Але сувора дієта не є найкращим способом, оскільки вона може викликати інші фізичні проблеми.
- Зверніть увагу на свій менструальний цикл. Якщо ви молодше 30 років з регулярними менструальними циклами, спробуйте завагітніти самостійно (без попередньої медичної допомоги) протягом 6 місяців, повідомляє Американська асоціація вагітності. Слідкуйте за вашим менструальним циклом за допомогою контролера гормонів LH, звертайте увагу на зміни температури, а тести слизу можуть допомогти визначити час вашої родючості. Також зверніть увагу на час для статевого акту за кілька днів до овуляції і при самій овуляції. Це буде легше, якщо ви зможете визначити, коли ви овуляція. Якщо ваш чоловічий цикл нерегулярний, ніколи не чекайте, щоб звернутися до фахівця.
- Відвідайте спеціаліста з фертильності після шестимісячного дослідження вдома. Аналіз крові та діагноз лікаря доводять проблему, яку необхідно вирішити, щоб більша вагітність.
- Зробіть тест на здоров'я, щоб дізнатися, чи є у вас синдром полікістозних яєчників (СПКЯ). Жінки, які мають надлишкову вагу і мають труднощі з досягненням вагітності, можуть зазнавати впливу СПКЯ, що характеризуються високим рівнем чоловічих гормонів в організмі та ненормальними відповідями на інсулін. Жінки, які страждають на СПКЯ, мають густе волосся, але виглядають неприродно, мають надлишкову вагу і не можуть овуляти себе (без медичної допомоги). У пацієнтів, хворих на СПКЯ, можна допомогти наркотиками, які можуть стабілізувати інсулінову реакцію в організмі.
- Регулярно приймайте ліки від свого лікаря. Перш за все лікар призначить боротися з нерегулярними менструальними циклами; зазвичай лікарі дають Кломід. Кломід - це препарат "анти-естроген", який приймається для боротьби з ефектами гормону естрогену в організмі. Це пов'язано з фертильністю, оскільки істотно більше жиру в організмі означає більш естрогенну продукцію. Це може звучати як гарна новина - але це не так. Коли ваше тіло вважає, що рівень естрогену високий, організм більше не дозріває яєчникові фолікули, які містять яйця. Яєчник почне дозрівати фолікули у відповідь на низький рівень естрогену в організмі.
