Зміст:
- Медичне відео: Peter Attia: What if we're wrong about diabetes?
- Як впливає інсулін на діабет?
- Види інсуліну
- Ін'єкції інсуліну
- Реакція інсуліну
Медичне відео: Peter Attia: What if we're wrong about diabetes?
Інсулін - це гормон, що виробляється в підшлунковій залозі, залозі, розташованій за шлунком. Інсулін дозволяє організму використовувати глюкозу як енергію. Глюкоза - це тип цукру, який міститься в багатьох вуглеводах. Після їжі або перекушування травний тракт руйнується і перетворює вуглеводи в глюкозу. Після вивільнення глюкози в кров, інсулін змушує клітини по всьому тілу поглинати цей цукор і використовувати його як енергію.
Інсулін також відіграє ключову роль у балансуванні рівнів глюкози в крові. Коли занадто багато глюкози в крові, інсулін сигналізує організму зберігати надлишок цукру в печінці. Цей цукор не вивільняється, поки не знизиться рівень цукру в крові, наприклад, між прийомами їжі або під час стресу, коли ваше тіло потребує додаткового підвищення енергії.
Як впливає інсулін на діабет?
Діабет виникає, коли ваш організм не використовує інсулін належним чином, або якщо підшлункова залоза не виробляє достатньо інсуліну. Існують два основних типи діабету: тип 1 і тип 2.
Діабет 1 типу - тип аутоімунного захворювання, при якому організм більше не виробляє інсулін. При цьому захворюванні нездатність організму виробляти інсулін відбувається тому, що імунна система знищила всі клітини, які виробляють інсулін в підшлунковій залозі. Це захворювання частіше зустрічається у молодих людей, хоча може розвинутися і у дорослих. Діабет 2 типу також вражає людей різного віку, але зазвичай розвивається пізніше в житті.
На відміну від діабету 1-го типу, основною проблемою у людей з типом 2 є зменшення відповіді на вплив інсуліну на клітини організму, які потребують глюкози (інсулінорезистентність). Таким чином, у багатьох випадках цукрового діабету 2 типу пацієнти можуть мати надлишок інсуліну з метою збереження нормального рівня цукру в крові. Проте протягом багатьох років цей надлишок може викликати розпад клітин, що продукують інсулін в підшлунковій залозі. У той час пацієнт залежав від лікування інсуліном.
Ін'єкції інсуліну можуть лікувати обидва типи діабету. Тим не менш, багато людей з діабетом 2 типу можуть керувати своїм рівнем цукру в крові, змінюючи спосіб життя і ліки. Іноді пацієнти з цукровим діабетом 2 типу не можуть досягти нормального рівня цукру в крові, використовуючи тільки їжу і модифікації способу життя, і цим людям може знадобитися інсулін для підтримки здорового рівня цукру в крові. Оскільки люди з діабетом 1 типу не можуть виробляти інсулін, вони повинні використовувати інсулін для боротьби з цим захворюванням.
Види інсуліну
Інсулін не можна приймати через рот. Інсулін необхідно вводити шприцом, інсуліновою ручкою або інсуліновою помпою. Хоча на клітинному рівні весь інсулін має такий же ефект, хімічна модифікація білка інсуліну дозволила розробити різні типи інсуліну для лікування діабету. Основною відмінністю між різними типами інсуліну, що використовуються при лікуванні діабету, є швидкість реакції і тривалість дії препарату.
- Прямі ефекти інсуліну
Тип інсуліну, який починає працювати приблизно через 15 хвилин після ін'єкції. Ін'єкція може тривати 3-5 годин і часто робиться перед їжею. - Короткі ефекти інсуліну
Виконується до їжі, інсулін починає працювати приблизно через 30-60 хвилин після ін'єкції і триває 5-8 годин. - Старі ефекти інсуліну
Інсулін не працює відразу до 1 години після ін'єкції, але може тривати до 26 годин. - Інсулін середньої дії
Тип інсуліну, який починає працювати через 1-3 години після введення, і може тривати 12-16 годин.
Ін'єкції інсуліну
Інсулін вводять під шкіру, і лікар або медсестра можуть надати інструкції про те, як зробити ін'єкцію. Ви можете вводити інсулін у різні частини тіла, наприклад, на стегна і шлунок. Не вводити інсулін 2 дюйми від пупка. Ви повинні змінювати місце ін'єкції, щоб запобігти потовщенню шкіри.
Лікування діабету різне для всіх. Ваш лікар може доручити Вам використовувати інсулін за 60 хвилин до їжі або після їжі. Кількість інсуліну, що вам потрібно щодня, залежить від різних факторів, включаючи дієту, рівень фізичної активності та важкість діабету.
Деяким людям потрібно лише один прийом інсуліну в день, а іншим потрібно три-чотири запаси на день. Ваш лікар може також комбінувати прямі ефекти інсуліну з інсуліном тривалої дії.
Реакція інсуліну
Реакція інсуліну (гіпоглікемія) може відбуватися у людей, які використовують інсулін для лікування свого діабету. Коли ви використовуєте інсулін, його використання необхідно збалансувати з їжею або калоріями. Якщо ви занадто сильно вправляєтесь або не їсте достатньо, рівень цукру у вашій крові може знизитися занадто низько і викликати реакцію. Ознаки інсулінової реакції включають:
- Втома
- Позіхання часто
- Неможливо говорити
- Потовиділення
- Плутанина
- Втрачено свідомість
- Вилучення
- Смугасті м'язи
- Бліда шкіра
Щоб зупинити вплив інсулінової реакції, введіть щонайменше 15 г вуглеводів, які негайно впливають на вас у будь-який час. Наприклад:
- Близько половини чашки не-дієтичної соди
- ½ склянки фруктового соку
- 5 солодощів
- 2 столові ложки родзинок
Інсулін може зберегти рівень цукру в крові в здоровому діапазоні і зменшити ризик ускладнень діабету, таких як сліпота і ампутація кінцівок. Для вас важливо регулярно контролювати рівень цукру в крові і вносити зміни до способу життя, щоб запобігти надмірному підвищенню рівня цукру в крові.
