Зміст:
Медичне відео: Angiotensin 2 raises blood pressure | Renal system physiology | NCLEX-RN | Khan Academy
Визначення
Що таке кров'яний тиск (тест на дому)?
Тест на кров'яний тиск вдома полегшує для вас підтримку артеріального тиску у вашому домі. Артеріальний тиск є показником сили крові в артеріях. Більшість людей використовують автоматичні інструменти для вимірювання артеріального тиску в будинку. Цей інструмент працює, перекачуючи манжету навколо верхньої частини руки, щоб зупинити потік крові у тимчасових артеріях. Коли повітря повільно ковзає з манжети, цей інструмент запише тиск, при якому кров починає знову текти.
Артеріальний тиск реєструється як два розміри:
- перше число - систолічний тиск. Систолічний тиск показує піковий кров'яний тиск, який з'являється при серцевому скороченні
- друге число - діастолічний тиск. Діастолічний тиск показує найнижчий артеріальний тиск, який з'являється, коли серце розслабляється між імпульсами.
Ці два тиску вказуються в міліметрах ртуті (мм рт.ст.), оскільки вихідний манометр кров'яного тиску використовує колонку ртуті. Вимірювання артеріального тиску реєструють як систолічний / діастолічний (скажімо, систолічний вище діастолічний). Наприклад, якщо систолічний тиск становить 120 мм рт.ст., а діастолічний тиск - 80 мм рт.ст., то артеріальний тиск реєструється як 120/80 (скажімо, 120 вище 80).
Автоматичний монітор артеріального тиску
Автоматичні монітори, або електронні або цифрові монітори, є моніторами, які працюють на батареях, які використовують мікрофони для виявлення імпульсів крові в артеріях. Манжета, яка обертається навколо верхнього плеча, автоматично розширюється і здувається, якщо натиснути кнопку Пуск.
Тип монітора артеріального тиску, який зазвичай зустрічається в супермаркетах, аптеках і торговельних центрах, є автоматизованим інструментом.
Монітор артеріального тиску, який вимірює кров'яний тиск у пальці або зап'ясті, зазвичай неточний і не рекомендується.
Ручний монітор артеріального тиску
Ручна модель подібна до того, що зазвичай використовують лікарі для вимірювання артеріального тиску. Цей пристрій, який називається сфігмоманометром, зазвичай включає манжету, лампочку під тиском, насос манжети, стетоскоп або мікрофон, а також лічильник кров'яного тиску.
Вимірювання артеріального тиску здійснюється шляхом зупинки потоку крові у тимчасовій артерії (як правило, накачуванням манжети навколо верхньої частини руки) і розміщення стетоскопа на шкірі вздовж артерії. Ви слухаєте звук крові, який починає знову текти через артерії, тому що повітря викидається з манжети.
Артеріальний тиск показаний на круговому приладі з голкою. При збільшенні тиску в манжеті голка рухається за годинниковою стрілкою на інструменті. Якщо тиск в манжеті зменшується, голка рухається проти годинникової стрілки, і число, що зчитується в пристрої, коли чується перший кровотік, є систолічним тиском. Число, яке зчитується, коли потік крові більше не можна почути, це діастолічний тиск.
Амбулаторний монітор артеріального тиску
Амбулаторний монітор артеріального тиску - це невеликий пристрій, який носить протягом дня, як правило, протягом 24 або 48 годин. Цей інструмент автоматично приймає кров'яний тиск. Ваш лікар може порекомендувати цей монітор, якщо ви вважаєте, що артеріальний тиск "білого пальто" або інші методи не дають послідовних результатів.
Коли мені потрібно пройти кров'яний тиск (тест на дому)?
Ваш лікар може порекомендувати вам контролювати артеріальний тиск вдома, якщо ви:
- діагностовано пре-гіпертензію (систолічне число в діапазоні від 120 до 139 мм рт.ст. або діастолічно-нижнє число від 80 до 89 мм рт.ст.)
- з діагнозом гіпертонія (систолічний 140 мм рт.ст. або більше або діастолічний 90 мм рт.ст. або більше)
- мають фактори ризику високого кров'яного тиску
Попередження та попередження
Що потрібно знати, перш ніж пройти кров'яний тиск (тест на дому)?
Не регулюйте кров'яний тиск на основі показань артеріального тиску вдома, якщо лікар не скаже. Кров'яний тиск зазвичай піднімається і падає з дня на день і навіть з моменту в момент. Артеріальний тиск має тенденцію бути вище вранці і нижче вночі. Стрес, куріння, прийом їжі, фізичні вправи, холод, біль, шум, медикаментозне лікування і навіть мовлення можуть вплинути. Один високий результат не означає, що у вас високий кров'яний тиск. Середнє вимірювання, що повторюється кілька разів протягом дня, є більш точним, ніж одне читання.
Артеріальний тиск може бути високим лише тоді, коли ви звертаєтеся до лікаря. Це називається гіпертонія "білого пальто" і може бути викликана стресом від відвідування лікаря. Якщо ви регулярно перевіряєте кров'яний тиск у себе вдома, ви можете виявити, що артеріальний тиск нижче, коли ви не перебуваєте в кабінеті лікаря або в лікарні.
Процес
Що робити, перш ніж пройти кров'яний тиск (тест на дому)?
Перед перевіркою артеріального тиску необхідно:
- знайдіть тихе місце, щоб перевірити кров'яний тиск. Вам потрібно буде слухати своє серцебиття
- переконайтеся, що ви відчуваєте себе комфортно і розслаблено, а сечовий міхур, який був спорожнений (повний сечовий міхур може вплинути на читання)
- Відпочивайте в кріслі поруч зі столом 5-10 хвилин. Рука повинна бути зручно паралельна серцю. Сидячи прямо відкинувшись назад, ноги не перетинаються. Відпустіть верхню руку на стіл долонею вгору.
Який процес кров'яного тиску (тест на дому)?
Артеріальний тиск на правій руці може бути вище або нижче кров'яного тиску на лівій руці. Отже, спробуйте використовувати одну і ту ж руку на кожному тесті. Спочатку хороша ідея приймати кров'яний тиск 3 рази поспіль, кожні 5-10 хвилин. Якщо вам зручніше приймати кров'яний тиск, вам потрібно буде вимірювати його лише раз або двічі кожного разу.
Інструкції щодо використання монітора артеріального тиску змінюються залежно від типу монітора артеріального тиску, який ви обираєте. Нижче наведено загальне керівництво:
- приймати кров'яний тиск, коли ви відчуваєте себе комфортно і розслаблено. Сидіть тихо протягом принаймні 5 хвилин з обома ногами на підлозі. Намагайтеся не рухатися або говорити під час вимірювання артеріального тиску
- сидіти, злегка склавши руки і зручно відпочиваючи на столі, щоб ваші плечі знаходилися на тому ж рівні, що й серце
- Покладіть манжету артеріального тиску на шкіру верхнього плеча. Можливо, вам доведеться згорнути рукави, відкрити рукави або роздягтися
- щільно обмотайте манжету кров'яного тиску навколо верхньої частини руки так, щоб нижній кінець манжети знаходився на відстані приблизно 2,5 см від локтя.
Що робити після проходження кров'яного тиску (тест на дому)?
Запишіть номер кров'яного тиску з датою та часом. Ви можете використовувати комп'ютерну книгу або електронну таблицю. Монітор може мати функцію, яка запише номери для вас. Деякі монітори можуть передавати цю інформацію на комп'ютер. Крім того, записуйте свої повсякденні заходи, наприклад, коли ви приймаєте ліки, або якщо ви відчуваєте гнів або напруженість. Ваші нотатки можуть допомогти пояснити зміни в читанні артеріального тиску і допомогти лікарям регулювати ліки.
Пояснення результатів тестування
Що означають результати тестування?
Артеріальний тиск для дорослих у віці 18 років і вище (мм рт.ст.)
Ідеально: систолічний (119 або нижче), діастолічний (79 або нижче)
Передгіпертензія: систолічний (120-139), діастолічний (80-89)
Гіпертонія: систолічний (140 або вище), діастолічний (90 або вище)
Як правило, чим нижче кров'яний тиск, тим краще. Наприклад, результати кров'яного тиску менш ніж 90/60 є здоровими до тих пір, поки ви відчуваєте себе добре. Однак, якщо ви відчуваєте низький кров'яний тиск і відчуваєте запаморочення, хочете втратити свідомість або блювоту, зверніться до лікаря.
Hello Health Group не надає медичних консультацій, діагностики або лікування.
