Зміст:
- Медичне відео: How To Take Care Of Your Teeth At Home Beauty Recipes
- Різні причини порожнин
- Як кислотні продукти викликають порожнини?
- Кислі продукти також можуть зробити зуби чутливими
Медичне відео: How To Take Care Of Your Teeth At Home Beauty Recipes
Деякі з вас дуже люблять кислу їжу. Окрім смаку кислих продуктів, які вважаються хорошими, ці кислотні продукти та напої також освіжають рот і горло. Але чи знаєте ви, що надмірне вживання кислої їжі може викликати чутливі зуби (зуби стають біль) або навіть порожнини? Чому кислотні продукти можуть викликати порожнини? Це пояснення.
Різні причини порожнин
Карієс (карієс) - це процес дисбалансу між мінеральними викидами зсередини зуби з поверненням мінералів в зуби. Кілька факторів, які впливають на процес, включають:
- Накопичення нальоту
- Частота споживання вуглеводів
- Частота впливу кислоти
- Якість і кількість слини не є хорошими і адекватними
- Менше споживання фтору
Як кислотні продукти викликають порожнини?
Частота впливу високої кислоти в ротовій порожнині змушує мінерали в зубах швидше зникати і починається утворення порожнин. Деякі приклади впливу кислот включають споживання безалкогольних напоїв, енергетичних напоїв, фруктових соків, пемпек (і соусу) і лимонного соку.
Коротким поясненням є те, що рН ротової порожнини різко впаде до найнижчого рівня і триватиме довго. Дуже кислий стан рота дозволяє вивільнити мінерали з зубів і клінічно починає формувати отвори.
У дослідженні, проведеному в 2009 році, було зроблено висновок, що пацієнти, які споживали безалкогольні напої та фруктові соки загальним об'ємом 1,5 л на добу протягом 6 років, призвели до появи порожнин майже у всіх частинах зубів. У другому дослідженні 2006 року зазначалося, що газовані напої та фруктовий сік змушують зуби втрачати мінерал до 50 відсотків у першій хвилині.
Тому в разі профілактики порожнин, які можна зробити, необхідно зменшити частоту споживання кислоти, особливо пемпек бульйону і лимонного соку. Після споживання кислоти, почекайте близько 40 хвилин, потім почистіть зуби фторкою. Збільшення споживання мінеральної води до 2 л на добу також може підтримувати нормальне значення pH ротової порожнини.
Якщо у Вас вже є порожнини, Ви повинні проконсультуватися і звернутися безпосередньо до стоматолога, щоб Ви отримали правильне неінвазивне та інвазивне лікування.
Кислі продукти також можуть зробити зуби чутливими
Однією з причин чутливих зубів, які найчастіше зустрічаються у багатьох людей, є те, що вони споживають кислотні продукти. Але, на жаль, багато хто про це знає.
Продукти харчування та напої з високим вмістом кислоти, таких як сода, фрукти, що містять цитрусові, вино, оцет і йогурт, можуть викликати ерозію емалі зубів. Чутливі зуби виникають завдяки відкриттю шару дентину на зубах. Хоча кислотні продукти дуже чутливі до чутливих зубів, крім гарячих і холодних продуктів.
Щоб запобігти цьому, уникайте чищення зубів відразу після вживання кислих продуктів. Якщо ви хочете чистити зуби, почекайте принаймні 30-60 хвилин після їжі. Якщо ви чистите зуби після вживання кислих продуктів, ви можете додатково підірвати електронну пошту, що змусить зуби стати стиранням.
