Зміст:
- Поради щодо запобігання та полегшення симптомів печії
- 1. Полоскати солоною водою
- 2. Зробіть суміш лимона, імбиру та меду в якості ополіскувача
- 3. Зробіть суміш солі, листа бетеля та вапна
- 4. Випити склянку чаю з коричною сумішшю
- 5. Додайте кокосове масло у свій теплий напій або їжу
Відчуття горла не добре, а рот відчувається гарячим? Багато хто вважає, що це є ознакою печії. Так, печія часто пов'язана з такими симптомами, як виразки, гарячі роти і біль у горлі. Порушуються всі симптоми теплоти? Ось природний спосіб можна зробити, щоб полегшити симптоми печії.
Поради щодо запобігання та полегшення симптомів печії
Внутрішнє тепло не є навіть невідомою хворобою в медичному світі. Але багато хто трактує ряд симптомів, таких як виразки, гарячі роти і біль у горлі, як печія.
Ця умова звичайно є результатом різноманітних речей, таких як бактеріальні інфекції, щоб з'їсти занадто багато гострої або кислої їжі, яка потім робить кислота шлунка підвищується. Якщо ви відчуваєте це, тут є природні та прості способи:
1. Полоскати солоною водою
Полоскання солоною водою є природним і простим способом лікування симптомів у горлі та роті. Сіль може допомогти видалити бактерії і мікроби, які викликають запалення рота і біль у горлі.
Можна змішати 240 мл теплої води з 1 чайною ложкою солі, що еквівалентно 5 грам в одному склянці. Потім сполосніть рот, шукаючи розчин солі протягом 30 секунд. Після цього мочитися і не ковтати. Це можна зробити раз на годину, коли симптоми все ще відчуваються.
2. Зробіть суміш лимона, імбиру та меду в якості ополіскувача
Можна використовувати півсклянки теплої води, змішати з 1 чайною ложкою порошкового імбиру, 1 чайною ложкою меду і водою з половини лимона. Використовуйте суміш води для полоскання рота при появі симптомів теплової атаки. Полоскати полотно, шукаючи, щоб розчин досягав вашого горла.
Ці три натуральні інгредієнти, лимон, мед і імбир, володіють антиоксидантними і антибактеріальними властивостями, здатними вбивати бактерії навколо рота і горла.
3. Зробіть суміш солі, листа бетеля та вапна
Можливо, ви вже знаєте ефективність солі раніше. Як і сіль, листя бетеля відомі як мікроби і бактерії, а вапно може допомогти уникнути бактерій, екстракт також може зробити дихання свіжим. Причиною цього є те, що у людей, які відчувають розлад горла і рота, зазвичай має менше свіжого дихання через бактеріальних інфекцій або мікробів, які відбуваються.
Якщо ви хочете бути більш практичними, вам не потрібно турбуватися про власні вигадки. Ці три натуральні інгредієнти містилися всередині Pepsodent Action Herbal, які можна використовувати для лікування таких симптомів, як рот спалюється, а горло відчувається спекотно. Дізнатися ефективність і як його використовувати Pepsodent Action Herbal, будь ласка, див тут.
4. Випити склянку чаю з коричною сумішшю
Ви також можете покластися на спеції з вашої кухні, такі як кориця. Кориця відома як тип спеції, яка має високий рівень антиоксидантів і антибактеріальних засобів. Навіть ця чайна суміш з корицею використовується поколіннями в традиційній китайській медицині.
Крім того, що змішується з теплим чаєм, можна також покласти корицю в мигдальне молоко, яке може підвищити його ефективність у подоланні симптомів печії. Трюк, змішайте одну склянку мигдального молока з половиною чайної ложки порошку кориці. Ви можете додати підсолоджувачі, як мед або цукор, щоб зробити його смачнішим.
5. Додайте кокосове масло у свій теплий напій або їжу
Чи знаєте ви кокосове масло також може бути використаний як зняття симптомів печії? Так, в деяких дослідженнях відомо, що цей вид нафти має протизапальні речовини, які можуть сприяти підвищенню імунітету проти сторонніх бактерій і речовин ззовні.
Легко, вам потрібно лише додати одну чайну ложку кокосового масла в теплий чай, теплий шоколад або навіть теплий суп. Проте використання цього масла необхідно враховувати і обмежуватися лише 2 столовими ложками на день. стаття, кокосова олія має ефект як проносний препарат теж. Отже, надмірне використання може викликати діарею.
