Зміст:
- Медичне відео: SCP-093 Red Sea Object | Euclid class | portal / extradimensional / artifact / stone scp
- Що міститься в корені маки (корінь мака)?
- Чи є доповнення мака кореня дійсно ефективним при збільшенні чоловічого статевого потягу?
- Чи є побічні ефекти добавок коренів мака?
Медичне відео: SCP-093 Red Sea Object | Euclid class | portal / extradimensional / artifact / stone scp
Популярний корінь маки або додаток мака-кореня використовується як фітотерапія для чоловіків. Насправді, мака корінь вже давно використовується з двох тисяч років тому стародавніми людьми інків, щоб збільшити своє сексуальне бажання. Чи правда, що добавка з мака-кореня є довготривалим методом, який виявився ефективним? Про це говорять лікарі.
Що міститься в корені маки (корінь мака)?
Мака - це кореневище, яке має латинську назвуlepidium meyenii. Оригінальне місце проживання маки - це Анди в Перу, Південна Америка. Як правило, коріння маки сушать і споживають у вигляді порошку, але деякі упаковують у капсули і форми рідкого напою. Смак коріння маки схожий на арахіс.
У 100 г мака порошок кореня містив 14,3 г білка, 285 мг вітаміну С, 250 мг кальцію і 14,8 мг заліза. Завдяки цим різним високим вмістом поживних речовин, мака коріння, як повідомляється, корисні для полегшення симптомів ПМС і менопаузи у жінок, щоб загострити пам'ять. Корінь маки також містить різні поліфеноли, які є корисними для протидії впливу вільних радикалів в організмі.
Чи є доповнення мака кореня дійсно ефективним при збільшенні чоловічого статевого потягу?
Ринкові твердження, що стверджують, що добавки з коренем маки можуть зробити довготривалих чоловіків у ліжку, підтримуються рядом досліджень. Огляд дослідження 2010 року, в якому було оброблено дані чотирьох рандомізованих досліджень, що налічували 131 учасника, виявило докази того, що корінь маки був ефективним у збільшенні чоловічого статевого потягу після споживання протягом мінімум шести тижнів.
Доповідь від NCBI, дослідження, опубліковане в Journal of Ethnopharmacology, виявило, що коріння маки може поліпшити показники статевої діяльності та фертильності мишей-чоловіків через 15 днів. Потім дослідження продовжувалося, даючи добавки до кореня маки у 25 чоловіків, які мали легкі проблеми з імпотенцією, у порівнянні з 25 чоловіками з таким самим станом, які приймали таблетки плацебо, так звані порожні таблетки. Через 12 тижнів чоловіки, які споживали екстракт кореня маки, відчули більш різке збільшення сексуальної продуктивності.
Існують також невеликі докази того, що коріння маки сприяють збільшенню чоловічої фертильності, збільшуючи виробництво сперми і покращуючи їхню якість. Деякі невеликі дослідження також виявили, що корінь маки сприяє збільшенню енергії та витривалості.
Проте експерти в галузі охорони здоров'я все ще скептично ставляться до цих висновків. Все більше і більше масштабних наукових доказів все ще необхідні для підтримки теорії ефективності мака добавок для чоловічої життєздатності.
Чи є побічні ефекти добавок коренів мака?
Звітність з WebMD, Kalthleen Zelman, MPH, RD, лідер у розділі харчування на WebMD, показав, що на сьогоднішній день ніхто не повідомив про побічні ефекти від використання кореневих добавок маки.
Проте, розповсюдження та використання трав'яних добавок не регулюються органами FDA, регуляторними органами з питань ліків та харчових продуктів у Сполучених Штатах, а також BPOM в Індонезії. Це робить гарантії безпеки і ризик побічних ефектів добавок коренів маки, які дійсно не відомі.
Ефективність додатків маки досі може бути доведена лише експериментами на лабораторних тваринах або невеликими тестами на людях. Результати цього експерименту часто використовують як основу для того, щоб рослинні лікарські засоби могли вилікувати різні захворювання. Насправді ефект не обов'язково відображається в публічній аудиторії. Крім того, кожен виробник буде змішувати свої продукти з різними композиційними дозами та інгредієнтами, щоб вони могли викликати різні переваги та ризики побічних ефектів для кожної людини.
Багато допоміжні продукти не мають ліцензій на розповсюдження БПОМ, або незаконних. Для цього ви, як споживач, мусите бути мудрішим у виборі та придбанні безпечних лікарських засобів для трав. Як повідомляє Men 's Health, Джамін Брамбхатт, доктор медичних наук, уролог з охорони здоров'я в Орландо, стверджує, що коріння маки можна використовувати як частину меню здорового харчування, але не може бути використана як єдина опора як спосіб останнього в ліжку.
