Список хороших і поганих продуктів, коли діти мають діарею

Зміст:

Медичне відео: The first secret of great design | Tony Fadell

Діарея - це захворювання, яке найчастіше вражає немовлят і малюків. Більшість немовлят і дітей ясельного віку повинні відчувати діарею. Не варто недооцінювати діарею, оскільки діарея може зменшити зростання вашої дитини.

Дослідження, опубліковане Американським журналом епідеміології, показує, що діти, які постраждали від діареї у віці 24 місяців, мають меншу висоту 2,5 см від нормальної дитячої висоти відповідно до стандартів ВООЗ. Діти, які відчувають діарею у віці перших 6 місяців, також можуть викликати зменшення висоти і можуть бути постійними або непоправними, тому для вас важливо перешкодити дітям отримувати діарею, особливо протягом перших 6 місяців життя.

Пийте багато води, щоб діарея не погіршувалася

Діарея - це стан, при якому дитина дефекатується з більш м'якою консистенцією стільця, навіть у формі води і частота частіше (може бути більше 3 разів) на добу. У деяких дітей легка діарея може загоїтися самостійно через кілька днів. Однак для інших дітей діарея може переживатися довше, тому вона може викликати інші проблеми, такі як зневоднення (втрата занадто великої кількості рідини в організмі). Зневоднення викликається занадто великою кількістю рідини, що виходить з організму через дефекацію, яка є надто рідкою і часто під час діареї.

Щоб запобігти зневодненню, важливо, що ви даєте дітям, коли діти мають діарею, багато рідини для заміни втрачених рідин. Ви також можете надати вашій дитині ORS рішення, щоб замінити втрачені рідини тіла дитини, або якщо вона не доступна вдома, ви можете забезпечити крохмальну воду, овочевий суп, фруктовий сік, чайну воду, кип'ячену воду і так далі. Для немовлят до 6 місяців можна продовжувати надавати виключне грудне вигодовування (тільки грудне молоко), щоб запобігти погіршенню діареї. Вміст у грудному молоці може пригнічувати ріст мікробів, що викликають діарею.

Надання дітям рідин, особливо тих, що містять електроліти, дуже важливо, коли діти мають діарею, хоча дуже мало їжі. Якщо у дитини відсутність рідини, це призведе до того, що дитина стане зневоднена, тому діарея у дітей може погіршитися.

Які продукти можуть бути надані дітям при діареї?

Як пояснювалося вище, діти віком до 6 місяців можуть залишатися виключно на грудному вигодовуванні, як завжди. Що стосується дітей старше 6 місяців і які отримували їжу, крім грудного молока, вам все одно доведеться давати їжу, як звичайно, але меншими порціями і частішими частотами.

Ви, як мати, можете боятися, коли дитина багато їсть, коли діарея погіршить діарею. Це припущення неправильне, воно все ще дає дітям з'їсти, як зазвичай, для прискорення загоєння, відновлення, а також все ще здатне задовольнити харчові потреби дітей, які потребують.

Ми рекомендуємо подавати дитині м'яку їжу, щоб травна система дитини не працювала надто важко, щоб мати можливість перетравлювати їжу. Дайте дітям їжу, як:

  • Банани та інші фрукти
  • Рисова команда або рисова каша
  • Хліб
  • М'ясо, курка, варена або запечена риба
  • Стиглі яйця
  • Зрілі овочі, які не містять багато клітковини, наприклад моркву
  • Картопля відварена або смажена
  • Йогурт

Дослідження показують, що хороші бактерії, знайдені в йогурті, безпечні і можуть зменшити тривалість діареї у вашої дитини. Це простий спосіб, якщо дитині подобається смак йогурту. Переконайтеся, що йогурт, який ви даєте дітям, містить лактобактерії або хороші бактерії.

Які продукти не слід давати, коли дитина має діарею?

Дітям не слід давати смажені, жирні, перероблені продукти та продукти харчування швидкого харчування коли дитина має діарею. Ці продукти потребують більше роботи для травної системи, щоб переварити їх. Крім того, слід уникати продуктів, які змушують втирати шлунок дитини, наприклад, брокколі, капусту, спаржу, боби, боби та інші.

Також уникайте напоїв і продуктів, що містять кофеїн, такі як кава, чай і шоколад, а також напої, що містять соду.

Коли дітям слід негайно звернутися до лікаря?

Якщо дитина показує ознаки нижче, ви повинні негайно відвезти дитину до лікаря, щоб її можна було негайно лікувати.

  • Частіше випорожнення з більш текучою консистенцією
  • Повторне блювота
  • Дитина дуже прагне
  • Їжте або пийте трохи
  • Лихоманка
  • У дитячому стільці є кров
  • Діарея дитини не покращується протягом 3 днів

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ

  • 6 Продукти, які слід уникати при діареї
  • Зв'язок між дієтою і діареєю у дітей раннього віку
  • Причини раптових немовлят зменшують вагу
Список хороших і поганих продуктів, коли діти мають діарею
Rated 4/5 based on 2918 reviews
💖 show ads