Переваги харчування сезонної їжі

Зміст:

Медичне відео: Epifiz Bezi Nasıl Temizlenir Zihin Gözü ilacı 3. Göz

Їжа сезонної їжі означає насолоджуватися найсвіжішою їжею під час її природного врожаю. Це також означає підтримку місцевих фермерів для постачання своєї продукції на вашу тарілку. Ви також будете експериментувати з гарною їжею, яка, можливо, не сталася з вами, щоб поставити її в меню.

Майте на увазі, що в районі, де ви живете, існують варіанти харчування, які є сезонними. Добре шукати місцеву свіжу продукцію за розумною ціною (зазвичай, коли товар знаходиться в сезоні, сума є великою, а ціна дешевше)

Тепер ми часто забуваємо про сезон, коли їмо. Сучасна харчова промисловість, технології та глобальне розповсюдження продовольства роблять всю їжу доступною протягом року - полиці супермаркетів виглядають більш-менш однаково щотижня.

Нижче наведені деякі переваги вживання в їжу місцевих і сезонних продуктів:

  • Їжа, що знаходиться в сезон, свіже і дозволяє отримати оптимальне харчування.
  • Вживання сезонної їжі та приготування сезонних продуктів дозволяють змінити дієту, яка є набагато кращою для росту.
  • Хороші можливості для навчання дітей.
  • Діти можуть зробити кращий вибір їжі, якщо вони розуміють поняття сезонів, а також коли і де виробляється їжа.
  • Сезонна їжа, як правило, дешевше, тому що кількість багата і не надсилається з далекого куточка. Купуючи місцеву свіжу продукцію в сезон, ви підтримуєте місцеву економіку.
  • Це краще для навколишнього середовища, тому що виробництво та розповсюдження свіжих продуктів з місцевих сезонних продуктів вимагає менше енергії («менший вуглецевий слід»).
  • І, нарешті, сезон вважається джерелом природного різноманіття. Зміни від умов зростання від сезону до сезону важливі для збалансування ресурсів Землі та змісту їхнього життя (включаючи нас!)

Отже, може бути добре спробувати - подумайте творчо і примусьте своїх дітей зрозуміти, що сезон утворює природний фон для їжі. Для кращого харчування і свіжості - шукайте продукти, які ростуть на місці і знаходяться в сезон.

Переваги харчування сезонної їжі
Rated 5/5 based on 2457 reviews
💖 show ads