Зміст:
- Медичне відео: How To Exfoliate Your Face With A Washcloth For Body
- 1. Не шампуйте кожен день
- 2. Обережно висушіть волосся, не розтирайте їх
- 3. Використовуйте також кондиціонер
- 4. Регулярна стрижка
- 5. Не використовуйте занадто багато продуктів для волосся
- 6. Також зверніть увагу на споживання їжі
- Білок
- Вітамін С
- Залізо
- Вітамін Е
Медичне відео: How To Exfoliate Your Face With A Washcloth For Body
Догляд за волоссям не тільки потребує жінок. Чоловіки також потребують такого лікування, щоб їх волосся залишалися здоровими і природно красивими. Без належного догляду у вас виникнуть багато проблем. Починаючи з волосся занадто сухо, легко випадає, може навіть відчути облисіння. Вже відомо, що потрібно доглядати за чоловічим волоссям? Перегляньте розгляд нижче.
1. Не шампуйте кожен день
Принцип чоловічого догляду за волоссям важливо відзначити не дуже часто шампунем з шампунем. Звичка, яку часто роблять чоловіки, дуже часто миє волосся шампунем, і багато хто навіть миє волосся двічі на день, тому що вони не відчувають себе вдома.
Насправді, дуже часто шампунь і замочування волосся можуть зробити вашу шкіру голови занадто сухою і втратити її природну вологість. Волосся можуть відчувати свербіж. Таким чином, ви можете шампунь кожні два дні або після тренування.
2. Обережно висушіть волосся, не розтирайте їх
Якщо ви вийдете з мокрим волоссям, ваше волосся стане більш заплутаним. Отже, після використання шампуню і кондиціонер, обережно підсушіть волосся, погладжуючи голову і провітрюючи. Використовуйте гребінець з великими зубцями, щоб запобігти витягуванню волосся під час розчісування.
Ми рекомендуємо не використовувати рушник, щоб розтерти волосся, якщо ви хочете швидко висушити. Тому що, тертя волосся, що ще мокрий, насправді пошкоджує кутикулу (зовнішній шар волосся).
Також не використовуйте фен дуже часто. Тому що гаряча температура може зробити волосся і шкіру голови сухою.
3. Використовуйте також кондиціонер
Проблемакондиціонера, не просто вибирайте. Шукайте його кондиціонера який містить білки і мінерали. Це зміст дуже важливо для підтримки здоров'я чоловічого волосся і робить волосся більш керованим.
За словами Оскара Бланді, провідного перукаря в Нью-Йорку, США, кондиціонера Не тільки для жіночого волосся, але і для чоловічого догляду за волоссям потрібен цей пом'якшувач і зволожуючий крем. Більш того, чоловіче волосся, як правило, коротше і тонше, легше. Кондиціонер Дуже важливо відновити чоловічий об'єм волосся.
Кондиціонер також виконує функцію противаги використовуваному шампуню. Одним з ефектів використання шампуню є сухе волосся. Ну, кондиціонера Функціонує як зволожуючий крем, зволожує шкіру голови і волосся, і відновлює природний блиск волосся своїми поживними речовинами.
Після використання кондиціонера, Не негайно промийте, почекайте так, щоб вміст всмоктувався в шкірі голови і зміцнював волосяні фолікули.
4. Регулярна стрижка
Догляд за волоссям цієї людини не повинен бути пропущений. Різання волосся є єдиним швидким способом позбутися пошкодженого волосся. Тому регулярно обрізайте волосся, щоб видалити кінці розщеплених кінців.
Якщо Ви подовжуєте волосся, Ви повинні регулярно різати кінці волосся кожні 6-8 тижнів. Просто зріжте краї, щоб видалити пошкоджену частину.
5. Не використовуйте занадто багато продуктів для волосся
Використання занадто багато продуктів для волосся, таких як гелі, спреї для волосся, барвники, помади та інші продукти для волосся занадто часто, і багато чого робить ваше волосся не природним.
Занадто багато використовуваних продуктів також роблять волосся важче. Це порушить ваш власний комфорт, якщо не зменшити.
Наскільки це можливо, зменшуйте продукти для волосся, які можна використовувати при прибиранні або розчісуванні волосся.
6. Також зверніть увагу на споживання їжі
Поживні речовини з їжі також важливі для догляду за волоссям у чоловіків. Ось деякі поживні речовини, які дуже важливі для здоров'я вашого волосся:
Білок
Білок може запобігти заплутуванню та випадання волосся. Білок надає силу кореням волосся і робить волосся більш природним.
Ви можете знайти білок з сої, молоко, яйця, горіхи, сир, м'ясо риби, яловичину, куряче м'ясо.
Вітамін С
Для росту і збереження природного кольору волосся вітамін С є відповіддю. Відсутність вітаміну С може зробити чоловіче волосся сухим або тріщиною. Дефіцит вітаміну С також робить вас вразливими до випадіння волосся.
Фрукти, що містять вітамін С, такі як полуниця, манго, папайя і ананас. Овочі з високим вмістом вітаміну С включають помідори, огірки, цвітну капусту та шпинат.
Залізо
Залізо є постачальником кисню до волосся. Фолікули волосся дійсно потребують цього кисню. Без достатньої кількості заліза потік кисню в волосяні фолікули також буде менше. Якщо кисню бракує, поживні речовини, які досягають волосяних фолікулів, також не є оптимальними.
Джерела заліза можуть бути отримані з зелених овочів і яловичини.
Вітамін Е
Вітамін Е також відіграє важливу роль у здоров'ї волосся. Котирується з Healthline, вітамін Е допомагає запобігти випадання волосся, плавно циркулює кровообіг в шкірі голови, підтримує видобуток нафти на поверхні шкіри, щоб шкіра голови не була суха.
