Зміст:
- Що таке менопауза і який вплив на організм?
- Дослідження показують, що акупунктура може подолати симптоми припливів
Акупунктура - це традиційна китайська медицина, де терапевт стимулюватиме певні точки в тілі, вставляючи спеціальну голку через шкіру. Вважається, що акупунктура здатна подолати різні проблеми зі здоров'ям, починаючи з лікування запаморочення, щоб збільшити народжуваність. Останні дані показують, що акупунктура може насправді лікувати симптомиприпливи, що є відчуттям тепла, що часто виникає у жінок у менопаузі.
Що таке менопауза і який вплив на організм?
Менопауза - це стан, коли організм більше не переживає менструальні періоди на місяць. Одним з основних ознак менопаузи є те, що ви не відчуваєте менструації протягом одного року від останнього періоду.
Ця умова позначає кінець репродуктивного періоду, що означає, що після менопаузи не можна знову завагітніти. Середня жінка відчуває менопаузу у віці від 40 до 50 років.
При менопаузі у жінок зазвичай виникають різні незвичайні симптоми. Зазвичай на це впливають гормональні рівні в організмі, які не врівноважені. Найбільш поширеними симптомами менопаузи є:
- Вагіна відчуває себе сухим
- Гарячі спалахи, відчуття тепла по всьому тілу
- Часте потовиділення вночі
- Маючи розлад сну
- Настрій легко змінюється
- Збільшення ваги
- Витончені волосся
- Шкіра стає сухішою
- Зігнути груди
Дослідження показують, що акупунктура може подолати симптоми припливів
Гарячі спалахи стають одним із симптомів менопаузи, що іноді викликає тривогу. Тому що відчуття тепла викликане припливи може виникнути раптово і досить довго, тобто протягом декількох тижнів. Однак, припливи може також виникнути за короткий час і симптоми надходять повільно. Гарячі спалахи характеризуються декількома специфічними симптомами, такими як:
- Тепло, яке поширюється навколо рук і верхньої частини тіла, включаючи обличчя.
- Червонувату шкіру.
- Прискорене серцебиття.
- Надмірне потовиділення у верхній частині тіла.
- Після цього організм відчуває холод.
- Це зазвичай з'являється вночі.
Дослідники з баптистського медичного центру Вейк-Форест у Вінстоні зібрали 209 жінок у віці від 45 до 60 років. Учасники були розділені на дві групи, 20 відсотків жінок отримували регулярний догляд від лікарів, а інші 80 відсотків отримували медичну допомогу плюс акупунктуру протягом шести місяців.
В результаті, після шести місяців лікування, більше третини жінок в менопаузі, які зробили акупунктурну терапію, відчули симптоми приплививоно зменшується.
Ненсі Авіс, доктор філософії, провідний автор дослідження, стверджує, що акупунктура є досить ефективною при лікуванні симптомів припливів і результати можуть тривати ще шість місяців після припинення лікування.
Дослідники також говорять про те, що зниження симптомів гарячих спалахів у жінок в менопаузі є підозрою, оскільки акупунктура також відіграє роль у збільшенні виробництва ендорфінів в організмі, який цей гормон служить для стабілізації системи контролю температури в організмі.
Дослідники також знайшли докази того, що акупунктура може зменшити припливи при гарячій менопаузі без побічних ефектів. У знайдених даних більшість жінок відчувають збільшення стану після трьох-чотирьох тижнів лікування.
Незважаючи на це, акупунктура не працює ефективно для всіх жінок. Тому, якщо ви хочете спробувати, спочатку проконсультуйтеся з вашим терапевтом, акупунктуристом або лікарем своїх переконань.
