Зміст:
- Питний лід зменшує здатність до захисту дихальних шляхів
- Питний лід робить зниження імунної системи
- Фактично, чи може пити лід викликати грип?
- Що потрібно робити, коли у вас простуда
Грип або грип - це інфекція дихальної системи, викликана вірусом. Це захворювання легко передається через повітря, коли хтось кашляє, чхає або говорить. Вірус, який виходить у повітря, потім вдихається іншими людьми. Люди, які мають грип, зазвичай скаржаться на перекритий ніс, кашель, біль у горлі, головний біль, м'язові болі, слабкість, лихоманку і озноб.
Багато хто з нас уникає пити холодні напої або їсти лід під час сезону грипу, з причинами страху перед застудою. Чи правда, що питне лід може зробити нас більш вразливими до грипу?
Питний лід зменшує здатність до захисту дихальних шляхів
Наші дихальні шляхи мають захист для запобігання інфекції. Ці оборони включають виробництво слизу, рухів циліарного пера і відповідей на кашель.
Коли сторонній предмет потрапляє в дихальні шляхи, слиз буде функціонувати для уловлювання стороннього тіла. Після потрапляння в пастку рух війок змине сторонні предмети і слизу в горло. Якщо є багато слизу, змішаного з чужорідним предметом, з'явиться відповідь на кашель. Після цього реакція кашлю підштовхує сторонній предмет так, щоб не було інфекції.
Якщо ми п'ємо лід, рух вії буде порушено через холодну температуру льоду.
Питний лід робить зниження імунної системи
На додаток до системи захисту дихальних шляхів, майте на увазі, що наші органи також мають імунну систему для боротьби з інфекцією. Але коли ми їмо лід, наша імунна система не може працювати оптимально через вазоконстрикцію. Вазоконстрикція звужується або звужує кровоносні судини.
Коли кровоносні судини звужуться, кровотік зменшиться, і клітини імунітету, що йдуть до цього місця, також зменшаться. Це змушує імунну систему людини знижуватися і легко інфікується.
Фактично, чи може пити лід викликати грип?
Пам'ятайте, що сам грип викликаний вірусною інфекцією, а не тому, що ми п'ємо холодні напої. Питний лід може дійсно збільшити ризик зараження грипом, тому що холодні температури можуть знизити систему захисту дихальних шляхів та імунітет. Але на виникнення захворювання впливають три речі, а саме стан самої людини, джерело інфекції і навколишнє середовище.
Якщо імунна система людини знижується, наприклад, шляхом пиття льоду, то ризик простудних захворювань також збільшується. Вірулентність і кількість вірусів грипу також відіграють певну роль у виникненні хвороби. Крім того, небезпечне середовище, таке як вплив сигаретного диму, також може підвищити ризик грипу.
Що потрібно робити, коли у вас простуда
Коли у вас грип, ви повинні відпочити, випити багато води, не палити і не пити алкоголь. Ви також можете приймати препарати, які можуть полегшити симптоми грипу. Але якщо ви відчуваєте, що ваші симптоми обтяжливі, поки не важко дихати, негайно зверніться до лікаря для подальшої терапії.
